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您是否發現身邊有許多「不落地青年」?他們可能 29 歲名校畢業 ,卻在普通工作中感到委屈 ,在辭職與深造間猶豫不決 。方醫師將在本集「#人生心理學」單元介紹「#哈姆雷特症候群」 ,解析這種「認同延宕」的心理防禦 ,說明青年為何因害怕被定型而拒絕交出全能感 。我們將探討「地表太燙」的現實壓力 ,並分享如何透過「蹩腳父親」的戰士引導 ,陪孩子走過這段尚未開始的人生 。
在「#神經科現場」單元,方醫師將針對兒童與青少年的「#多巴胺不足綜合症」進行深度拆解 。當大腦基礎多巴胺過低時,孩子容易感到無聊、分心 ,進而沈迷於遊戲與短影音等低階刺激 。我們會分享如何辨識衝動症與上癮症 ,並教導家長成為孩子的「外掛前額葉」 。透過每日運動計畫增加多巴胺 ,以及善用 AI 筆記工具 ,幫助大腦在斷電暴衝後重新降溫、恢復通電 。
最後的「#方識欽線上會客室」單元,方醫師將回覆網友投稿的各種人生疑難雜症。無論是面對情緒化的挑戰 ,還是渴望社會化的理性引導 ,這場直播都將為您提供溫暖且科學的解方。邀請您週五中午準時上線,與我們一起學習在痛苦與不確定的人生中,持續保持成長的動能 。
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影片配樂:方崴 FUN.wav Studio
影片製作:沃而瀚科技團隊
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