青春通識課|從高中到大學!

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青春通識課|從高中到大學! episodes

  • EP271 【學生悄悄話】「爸媽要我念商…」我的志願可以不一樣嗎?三大溝通關鍵,用提案簡報約爸媽喝杯咖啡吧


    「爸媽說:為你好,去念商吧!」但你的心卻在另一條路上?


    當志願與家庭期望不同,該怎麼表達,才能避免爭吵、又被真正理解?

    在學生生涯中,面對父母的期待常常是一道難解的課題。這集《學生悄悄話》,

    王榮春 Spring 老師帶你拆解爸媽「為你好」背後的心態,

    並分享三大溝通關鍵:從理解父母的擔憂,到善用提案簡報、甚至換個環境約爸媽喝杯咖啡,讓對話取代辯論。

    聽完這集,希望我們都能學會如何把夢想和現實結合,

    讓父母看見你的熱情與價值;在僵局時,也能運用第三方協調或策略性妥協,找到新的平衡。

    這不只是一次溝通練習,更是一個幫助你走出家庭壓力、勇敢追尋自我志願的重要起點。


    🎤主持人

    Emily 安芷嫻

    🎙來賓

    104人力銀行 職涯教育長 王榮春Spring

    【本集亮點】

    04:10 爸媽到底在想什麼?「為你好」背後的複雜心態

    07:01 別怕走錯路,學習歷程檔案的超強用法!

    12:07 用「提案簡報」說服爸媽,地點選星巴克更有效

    15:45 把夢想跟現實結合,讓父母同理你的選擇

    19:07 衝突破不了關?請出「神秘第三方」

    25:53 三個關鍵提醒:緩解家庭壓力,走出你自己的路!

    【延伸資源】

    🏫不知道怎麼選校系?

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    🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud

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    🎵Funkorama by Kevin MacLeod

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    30 min
  • EP270 【科系真心話】圖文傳播科|手作公仔x印刷實戰,摸到成品超感動!AI時代的手繪底力 ft. 大安高工圖傳科


    會畫畫≠懂設計,圖傳科到底在學什麼?帶你走進超帥印刷室與暗房,


    課堂上設計自己的公仔,從紙張、排版到成品一次體驗。

    這集我們聊同學特質、熬夜傳說、AI怎麼當工具、

    多媒體升學與出路選擇(M型趨勢也說給你聽)。

    最後還有《麥克筆手繪魔法書》限時抽獎福利,


    記得聽完節目,到104高職生IG參加!

    🎤主持人

    Emily 安芷嫻

    🎙來賓

    大安高工圖文傳播科:鄭茜文老師、胡珊同學

    【本集亮點】

    02:49 「畫畫」真的能當飯吃?圖傳科打磨設計專業

    08:00 課堂製作公仔超好玩!操作印刷看到成品超感動

    16:01 設計人都是「高敏人」?纖細感受生活中的美感

    18:49 畢業出路「M型化」 熬夜七年確認設計熱情

    30:46 AI 時代還要學手繪?「慢下來」專注學習

    【延伸資源】

    想獲得鄭茜文老師的《麥克筆手繪魔法書》嗎?現在就上 104高職生 IG參加限時抽獎活動,就有機會獲得喔!

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    47 min
  • EP269 【科系真心話】圖文傳播科|熬夜狂奔的設計人生!印刷魔法大揭密 ft. 大安高工圖傳科(上)


    你以為設計科系只要會畫畫就好?圖文傳播科還要懂印刷技術!


    掌握專業印刷流程與創意思考,從色彩管理到紙材選擇,

    學習完整製作過程。雖然課業壓力大、熬夜成為常態,

    但也鍛鍊出超強時間管理和系統思維。老師不只傳授技巧,

    更激發學生突破自我的行動力。


    想了解圖傳科的獨特魅力及真實學習生活?

    跟著我們一起走進圖傳科的設計世界,聽他們怎麼說!


    🎤主持人

    Emily 安芷嫻


    🎙來賓

    大安高工圖文傳播科:鄭茜文老師、胡珊同學


    【本集亮點】

    02:00 視覺設計的秘密基地:圖傳科到底在幹嘛?

    04:19 全台只有三間?圖傳科的超獨特雙主修

    11:01 內向樸實小女生 畫畫找到一片天

    15:37 爆肝是日常?設計系學姐的真實血淚史!

    22:18 數學再見?設計科系是逃避數理的終點站嗎?

    25:19 你的設計報告過得了「高牆」老師這關嗎?

    34:21 吊車尾到統測滿分:老師如何「神救援」設計小白?


    【延伸資源】

    想獲得鄭茜文老師的《麥克筆手繪魔法書》嗎?請鎖定下集節目與 104高職生 IG,就有機會抽獎獲得喔!



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    42 min
  • EP268 【學生悄悄話】「我不想再假裝有方向!」迷惘時,能不能勇敢按下暫停鍵?


    「為什麼越努力越迷惘?」、「如果真的找不到方向,能不能讓我暫時停下來?」


    在學生生涯中,對未來感到迷惘似乎是大家共同的挑戰,然而當自己有不同的目標希望追尋,或是單純想要停下來喘息,難道只有「休學」這條道路可走嗎?

    這集「學生悄悄話」一起來聊聊我們為什麼會感到迷惘,以及臺大如何透過「探索學習計畫」提供學生喘息、反思和真實探索的機會,並獲得「停看聽」的自我覺察智慧。

    「探索」是一種心態加勇氣,勇敢按下暫停鍵,可能對於自己是一個更快速進入下一步的開始,給感到迷茫的你一份支持和力量。

    🎤主持人

    Emily 安芷嫻

    Emma 林鈺家

    🎙來賓

    台大探索學習計畫:總探長黃韻如老師、探員李昕儒同學

    👉 瞭解探索學習計畫 https://ntudschool.pse.is/ntudel


    【本集亮點】

    05:15 你的迷惘不孤單!連老師都會問「我是誰」

    12:46 「集點數」人生?別再盲目跟風,學會放手

    18:50 「休學」OUT!「探索計畫」名正言順Gap Year

    25:10 創業、航海、法國交換!學生超狂故事集

    31:10 從台大到國際舞團:她如何靠探索計畫追夢

    40:47 人生迷惘怎麼辦?台大老師傳授「停看聽」心法,勇敢按下暫停鍵!

    【延伸資源】

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    51 min
  • EP267 【科系真心話】企管系|I人也能變E人?不只懂管理,更打造你的百搭競爭力 ft. 中央大學企管系(下)


    企管系不只是課本上的理論,還有滿滿的寶藏同學和充滿活力的生活!


    這集節目裡我們聊到企管系學生的多元特質:從「超級 I 人」變身「社交達人」的過程,以及在分組報告、專題合作中磨練出來的團隊合作力與觀察力。我們也談到企管系畢業後的升學、就業方向,以及誰最適合讀企管系。如果你正在考慮企管,或想知道企管人的真實日常,這集千萬別錯過!

    🎤主持人

    Emily 安芷嫻

    🎙來賓

    中央大學企管系:黃承祖老師、張祐瑄同學

    【本集亮點】

    02:25 「寶藏男孩/女孩」都在企管系?

    05:24 內向人必看!讓你從「I」變「E」,表達力UP!

    10:23 溝通觀察挖痛點,AI時代最搶手的軟實力!

    19:35 數理、英文、社交關卡,你能勇敢闖關嗎?

    21:53 實習講座甚至還學Python!打造「百搭」競爭力

    28:38 畢業不迷茫!升學就業選擇多,連保時捷都有!

    33:09 老師學長姐真心話:跳脫舒適圈、自主學習,未來無設限

    【延伸資源】

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    40 min
  • EP266 【科系真心話】企管系|江湖人稱「小管院」 數學恐懼者也歡迎? ft. 中央大學企管系(上)


    企管系真的只是「什麼都學一點」嗎?這集《青春通識課》我們邀請中央大學企管系老師與學生一起聊聊,從行銷、人資到財務、AI與ERP系統,帶你拆解企管系的「六大管理領域」。不只談課本知識,還有老師上課用玩具小車解釋經濟學的神操作,以及學生對「數學爛能不能讀企管」的真心告白。想知道企管系怎麼幫你找到方向、培養跨領域能力?這集讓你一次聽懂企管系的實用與魅力!



    🎤主持人

    Emily 安芷嫻

    🎙來賓

    中央大學企管系:黃承祖老師、張祐瑄同學


    【本集亮點】

    02:48 新鮮人最愛!「六管」專業領域包山包海

    11:10 與商管科系到底哪裡不同?廣度與深度的權衡

    17:09 企管系是E人培養皿?

    19:10 數學恐懼症免驚!數學只是工具,心態更重要

    25:20 玩具車課堂競標 真實體驗「看不見的手」

    【延伸資源】

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    32 min
  • EP265 技職升學全攻略!校長現身說法 教你彎道超車 ft. 大安高工校長楊益强(下)


    技職真的只能當「備案」嗎? 想知道怎麼走出自己的舞台嗎?


    大安高工校長楊益強親身經驗大公開,從「挑科系小技巧」到「升學捷徑 3+4 制」,

    告訴你如何找到興趣、連結資源,甚至可能成為人生的彎道超車關鍵。

    這集帶你破解技職迷思,發現原來選擇技職,也能走出專屬高分路線!

    🎤主持人

    Cindy 李湲婷

    Emily 安芷嫻

    🎙來賓

    楊益强|大安高工校長

    【本集亮點】

    04:25 技職教育:學子們的「彎道超車」捷徑

    14:33 技職七年一貫:3+4 政策的完整養成路徑

    19:10 就業或升學?技職學生的個人化選擇

    22:32 接軌國際:技職教育的外語力養成秘訣

    27:20 跨越城鄉差距:競賽與在地產業的優勢發揮

    35:39 探索興趣:校長分享的「熬夜判斷法」與體驗課程

    39:43 校長直球對決:來自學生的麻辣提問

    【延伸資源】

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    49 min
  • EP264 大安高工的鳥都用電線築巢? 你沒聽過的技職校園日常 ft. 大安高工校長楊益强(上)


    你還以為技職學校是「成績不好才去」的選擇嗎?那可大錯特錯!


    大安高工校長親身講述他從冷凍科學生,一步步走進博士研究再回母校當校長。技職學校不再只是傳統印象中的「體力活」,而是融合科技、AI和創新的智慧戰場!鼓勵更多喜歡動手又動腦的同學,一起走進技職教育的全新世界!

    🎤主持人

    Cindy 李湲婷

    Emily 安芷嫻

    🎙來賓

    楊益强|大安高工校長

    【本集亮點】

    03:26 雙手創造的奇蹟 冷凍科成為最愛

    07:00 校長「中下生」逆襲之路

    11:30 高職大揭秘,校園的鳥都用電線築巢?

    16:48 熱門科系解析:從汽車到智慧控制的產業變革

    18:27 告別刻板印象 AI浪潮下 技職體系智慧升級

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  • EP263 職場「顏值」決定一切? 打造自信好形象,與容貌焦慮共處 ft. 陳湘妤諮商心理師(下)


    在職場上,長得好看真的比較吃香嗎?這一集我們聊聊「容貌焦慮」,


    從履歷照片、面試印象到日常社交,探討外貌對自信與生活的影響。

    我們也分享如何透過整理形象、發展興趣和找到熱愛的事情,

    來建立真正的自信。重點不是追求完美,而是練習和焦慮共處,

    學會喜歡現在的自己。

    🎤主持人

    Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃

    蔡尹綺|104 校園大使|臺灣師範大學公民教育與活動領導學系研究所

    🎙來賓

    陳湘妤|諮商心理師,podcast《抱緊處理》主持人

    IG這裡追👉 https://www.instagram.com/siang.write/

    【本集亮點】

    02:40 職場「顏值」決定一切?

    06:10 履歷照藏玄機?「外貌資本」與職涯發展

    08:45 顏值高就自信?「魅力」的真正來源!

    11:40 職場好形象的「內外兼修」之道

    23:55 容貌焦慮該「克服」嗎?轉化恐懼的四步驟

    32:48 焦慮到生病了嗎?警惕「美貌經濟」的陷阱

    42:22 如何陪伴焦慮者?不批評、多引導「行動」與多元審美

    【延伸資源】

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  • EP262 擺脫容貌焦慮,擁有再次喜歡上自己的勇氣 ft. 陳湘妤諮商心理師(上)


    覺得自拍怎麼拍都不滿意?或是看著別人 IG,心裡忍不住拿自己比較?


    這集我們聊「容貌焦慮」——從心理學、社群文化到我們自己的經驗,

    談談外貌焦慮是怎麼影響自信和生活的。


    我們也分享幾個自我檢測小問題和舒緩焦慮的方法,

    讓大家找到適合自己的步調。最重要的是,練習喜歡當下的自己,

    因為你本來就值得被喜歡。

    🎤主持人

    Cindy 李湲婷|104《青春通識課》企劃

    蔡尹綺|104 校園大使|臺灣師範大學公民教育與活動領導學系研究所

    🎙來賓

    陳湘妤|諮商心理師,podcast《抱緊處理》主持人

    IG這裡追👉 https://www.instagram.com/siang.write/

    【本集亮點】

    05:43 你有容貌焦慮嗎?五個問題檢測你的內心

    09:15 容貌焦慮從何而來?社會文化與心理的交織

    12:22 青春期的自我意識萌芽

    20:11 擺脫容貌焦慮,愛自己的旅程

    28:22 面對焦慮的行動:寫下來

    33:10 天生自信「我就是一個這麼可愛的人!」

    【延伸資源】

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