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冷冷的天，來碗熱騰騰的泡麵，

讓專屬於自己的小片刻，充滿溫暖與放鬆。

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🧠 你有沒有這種瞬間：對方一放空，你就開始自動腦內小劇場——「他怎麼了？我哪裡惹到他？」
這集阿惠×吳孟玲律師，直接把「情緒勞動」演給你看：

☕ 一杯 90 元的咖啡，卻要你撐起 1 小時的聊天、氣氛、話題…這不是約會，是你在兼差。
🏠 回到家更崩：體育服哪套？襪子在哪？群組訊息看過但不記得…最後都變成你在當「全家大腦」。

📌 重點是：你不是愛抱怨，你是真的扛太多。
🔄 想改變，不是更用力，而是「重新分工＋交換角色」，讓家務不再只靠你一個人撐著。

💬 你也有「我不提醒這個家就停擺」的感覺嗎？留言跟我們說。

#情緒勞動#全家大腦#婚姻日常#家庭分工#不是我愛計較#太太的心事#看不見的付出#關係裡的隱形勞動#我也想下班#心事有人知

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