Lipödem-Talk

Raus aus der Komfortzone nach der Diagnose Lipödem


Listen Later

Interview mit Vanessa Reins

Die Diagnose Lipödem ist für viele erst mal ein Schock. So auch für Vanessa Reins, für sie war es zu Beginn alles andere als einfach.

In dieser Folge erzählt Vanessa, wie es ihr damals erging, welche Erfahrungen sie mit ihrer ersten Kompression machen musste und warum sie sich vom Lipödem ihre Lebensfreude und ihr Strahlen niemals nehmen lassen würde.

Natürlich ist es nicht immer einfach, sagt Vanessa, dennoch ist es wichtig sich nicht hängen zu lassen und vor allem eine Entscheidung für sich und seine Zukunft zu treffen. Vanessa hat es geschafft ihre Komfortzone zu verlassen und ist immer noch dabei, denn so was geht natürlich nicht von heute auf morgen. Warum ihr dabei Bewegung und Sport extrem geholfen haben, das erfährst du ebenfalls in unserem Interview.

Beim Sport ist es übrigens ähnlich, wie bei der Kompression, denn auch die passt nicht immer gleich auf Anhieb. Es benötigt oftmals einige Versuche, bis man die richtige Sportart gefunden hat.

Außerdem ist Vanessa ein Thema besonders wichtig „BODYSHAMING“, denn das gibt es leider in die verschiedensten Richtungen und leider auch unter uns Lipödem-Frauen.

Nur, weil die eine mit Lipödem schlanker ist als eine andere Betroffene, heisst das noch lange nicht, dass der Leidensdruck bei der einen mehr oder weniger ist. Wir sollten alle versuchen das beste aus uns herauszuholen.

Von einfach ist hier nicht die Rede, deswegen lautet Vanessas Motto auch: „No pain. No gain“

Wer die liebe Vanessa auf ihrem aktiven und sportlichen Weg, raus aus ihrer persönlichen Komfortzone weiter begleiten möchte, der darf dies gerne tun. Ihr nächstes Ziel ist die Teilnahme bei einem Triathlon und ich bin sehr gespannt, wie und was sie dafür alles noch meistern wird. Eins ist allerdings klar, sie wird dafür 100% geben!

Du findest Vanessa Reins auf Instagram unter dem Namen rundundsportlich oder unter https://www.instagram.com/rundundsportlich

Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch unter: https://schwarztina.de/termin

Wer mehr über mich erfahren will, darf mich auch gerne auf Facebook besuchen:

https://www.facebook.com/Tissi.Schwarz

Zu meiner exklusiven Fallstudie gelangst du über:

https://lipoedem.schwarztina.de

Zu meiner Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage"

http://lipoedem-die-kampfansage.de

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lipödem-TalkBy Tina Schwarz


More shows like Lipödem-Talk

View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit by Mark Maslow | Fitness Coach, Ingenieur & Dranbleiber

Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Gesundheit

16 Listeners

schlank + gesund mit Patric Heizmann by Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

7 Listeners

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher by Sjard Roscher

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

2 Listeners

Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

Psychologie to go!

38 Listeners

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker by Techniker Krankenkasse (TK)

Ist das noch gesund? – Der Gesundheitspodcast der Techniker

6 Listeners

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna by WDR 2

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

11 Listeners

ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen) by Achim Sam & EDEKA

ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen)

5 Listeners

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. by MIMI LAWRENCE

GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.

14 Listeners

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

30 Listeners

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen by WELT

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

31 Listeners

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

19 Listeners

Fit & Gesund mit Professor Froböse by HÖRZU

Fit & Gesund mit Professor Froböse

5 Listeners

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung

9 Listeners

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. by BRIGITTE Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

9 Listeners

Lifestyle of Longevity by Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller

Lifestyle of Longevity

12 Listeners