Le 30 juin prochain, le sport amateur en compétition sera à nouveau autorisé pour tous les publics jusqu'a 2 500 participants. De l'eco-trail de Paris à l'UTMB, en passant par le Marathon de Paris, les grands événements running sont enfin de retour. Mais après plusieurs semaines sans compétition, sommes-nous vraiment prêts à prendre le départ d'une course ? Le rapport au running des coureurs n’aurait-il pas changé ? Et à quoi le running post-Covid va t'il ressembler ? Dans cet épisode, Fred & Guillaume vous donnent leurs conseils pour gérer au mieux la reprise des compétitions.

Retrouvez nos programmes d’entraînement sur www.training.dltdc.fr

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.