～#84 ShowNote（49:05）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：今年の目標・抱負（後編）】

楽しく、怪我なく、バランス良く編

【お便りコーナー】

番組へのお便りをご紹介します

【次回予告：最近買ってよかったもの】

ランニングに関係するものしないものに関わらず大募集！

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「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

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～#83 ShowNote（55:59）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：今年の目標・抱負（前編）】

大会・レース編。目標にしているタイムや大会をご紹介

【お便りコーナー】

番組へのお便りをご紹介します

【次回予告：今年の目標・抱負（後編）】

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～#82 ShowNote（35:43）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります。

【Runner’s Voice ：ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方】

注目チームや選手、ランナーだからこその楽しみ方も！

【新春プレゼント企画】

ミリオンマイルライトを計2名さまにプレゼント！

Instagramの応募フォームから番組内でお伝えした必須記入事項をご記入の上ご応募ください。

【次回予告：今年の目標・抱負】

ランニングに限らず、みなさんの2022年の目標や抱負を大募集します

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～#81 ShowNote（56:50）～

【Runner’s Voice ：今年の重大ニュース（後編）】

年末恒例企画第2弾！後半は故障、家族、ランチャンなどなど盛りだくさんでお届けします！

【次回（2022年1月1日配信予定）予告】ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の楽しみ方、注目選手

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～#79 ShowNote（59:07）～

【今週のリスナーさん】

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【Runner’s Voice ：自分へのクリスマスプレゼント】

シューズ、ウェア、ギア、デジタルものなどなど。去年と同じ物もあれば、今年ならではのものも。

【次回予告：今年の重大ニュース】

今年もやります‼︎みなさんの今年のBig Newsを教えてください

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～#78 ShowNote（1:00:00）～

【今週のリスナーさん】

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【Runner’s Voice ：こんなラン友さんいます】

人生の先輩方、すごい走行距離、すごい頻度、コスプレランナーなどなど。

皆さんの周りの素敵な、すごいラン友さんをご紹介します。

【お便りコーナー】

番組へのお便りをご紹介します

【次回予告：自分へのクリスマスプレゼント】

毎年恒例？！ランニング関連でもよし、関係なくてもよし、みなさんの自分へのクリスマスプレゼントを教えてください。

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～#76 ShowNote（54:31）～

【今週のリスナーさん】

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【Runner’s Voice ：もう一度出たいあの大会（前編）】

国内マラソン編

【次回予告：もう一度出たいあの大会（後編）】

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～#75 ShowNote（56:22）～

【今週のリスナーさん】

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【Runner’s Voice ：この大会に出てみたい（後編）】

トレイルランニング、ウルトラマラソン、超ウルトラマラソン、海外マラソン編

※訂正※　SIX STAR FINISHERのデータはTokyo 2019単体のものでした

【次回予告：もう一度出たいあの大会】

印象に残っている、素晴らしい！もう一度出たい！と思った大会を教えてください

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次回の「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

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