Ryddepodden
Download on the App Store

Ryddepodden episodes

  • Rydd plass til det som gir deg GLØD

    I denne episoden snakker jeg om hvordan du kan rydde plass til det som gir deg glød i livet. For rydding handler ikke bare om å få bort rot – det handler også om å få mer tid, ro og energi til det som faktisk betyr noe for deg. Hva er det som gir deg GLØD?


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED Små ryddeprosjekter som gir deg synlige resultater - Steg-for-steg-guide


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  • Rydder du de samme tingene om og om igjen?

    Føles det som om du rydder og rydder, men at rotet alltid kommer tilbake? I denne episoden snakker jeg om hvorfor problemet kanskje ikke er at du rydder for lite – men at du starter i feil ende. Og hva du kan gjøre annerledes for å skape orden som faktisk varer.


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED Små ryddeprosjekter som gir deg synlige resultater - Steg-for-steg-guide


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • Når du ikke orker å rydde – gjør dette!

    I denne episoden snakker jeg om hvorfor det kan være så viktig å se for seg sluttresultatet før du begynner å rydde. Når du vet hva du rydder mot, blir det også lettere å finne motivasjonen til å starte.


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED Små ryddeprosjekter som gir deg synlige resultater - Steg-for-steg-guide


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • Dette kan du rydde på under 30 minutter!

    I denne episoden snakker jeg om hvorfor små ryddeprosjekter gir både mestring og motivasjon til å rydde mer. Og du får en påminnelse om at du ikke trenger å tenke så stort for å få synlige resultater.



    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED Små ryddeprosjekter som gir deg synlige resultater - Steg-for-steg-guide


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  • De første tegnene på at du lykkes med ryddingen?

    I denne episoden snakker jeg om de første små tegnene på at du faktisk lykkes med ryddingen – lenge før hele hjemmet er ferdig ryddet. Kanskje har du begynt å tenke annerledes om tingene dine, fått mer mestring eller kjenner at håpet om å få det helt ryddig, er på vei tilbake. Da kan det hende du er mye lenger på vei enn du tror.


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Kaos i klesskapet? Få orden på kleskaoset her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 min
  • Du bruker bare en brøkdel av tingene dine – resten stjeler energi og tid

    I denne episoden snakker jeg om hvordan det å bli ordentlig kjent med tingene dine er en av de viktigste nøklene til å få rydding en gang for alle. Når du blir bevisst på hva du bruker, liker og trives med, blir det også lettere å gi slipp på det som bare tar opp dyrebar plass.


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset – Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker!


    Kaos i klesskapet? Få orden på kleskaoset her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 min
  • Spørsmålene gjør ryddingen mye enklere

    Trenger du mer hjelp fra Linn?

    I denne episoden deler jeg noen enkle, men viktige spørsmål som kan gjøre ryddeprosessen mye lettere. Når du blir bevisst på hvorfor du ønsker å få det ryddig, hva som stopper deg, og hva du allerede har fått til, blir det lettere å holde motivasjonen oppe og ta neste steg.


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset – Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker!


    Kaos i klesskapet? Få orden på kleskaoset her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Overflaterot som aldri forsvinner? Her er grunnen (og hva du kan gjøre)

    I denne episoden snakker jeg om hvorfor overflaterotet alltid ser ut til å komme tilbake – uansett hvor mye du rydder. Du får en enkel forklaring på hva det egentlig skyldes, og hva du kan gjøre for å få mer ro og kontroll i hverdagen. Små grep som faktisk funker.


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset – Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker!


    Få orden på kleskaoset

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Snakker du deg selv ned når du har det rotete?

    I denne episoden får du innsikt i hvordan selvkritikk kan stoppe deg, og hva du kan gjøre i stedet, for å bygge mestringsfølelse og selvtillit i ryddingen.


    Små justeringer i tankesettet ditt kan være nøkkelen til å faktisk komme i gang – og få det til.


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min
  • Føles det som du rydder hele tiden, men aldri får det ordentlig ryddig?

    Føles det som du rydder hele tiden, men aldri går det ordentlig ryddig? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det skjer, og hva som faktisk må til for at det skal føles lettere hjemme.


    Jeg inviterer deg også med på en gratis 3-dagers ryddechallenge hvor vi skal komme i gang på en enkel og overkommelig måte 💗


    LES MER VED Å KLIKKE HER

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    7 min

About Ryddepodden

From the publisher's feed

Ryddepodden er en podcast som gir deg tips og konkrete verktøy som vil inspirere deg til å kickstarte din egen ryddereise, og få en hverdag med tid til det du elsker og etterlengtet ro i…

More shows like Ryddepodden

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

13 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

33 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

21 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

23 Listeners

Spis deg fri by Moderne Media og Irina Lee

Spis deg fri

4 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

10 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

39 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

7 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

9 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

4 Listeners

Interiørrådet by Acast

Interiørrådet

7 Listeners

Gry Hammer Podcast by Gry Hammer

Gry Hammer Podcast

0 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

0 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

1 Listeners

Sunn Økonomi by Silje Sandmæl/Acast

Sunn Økonomi

1 Listeners