Ryddepodden

By Linn Marie AmundsenHealth & Fitness Mental Health Education Leisure How To Home & Garden

Ryddepodden episodes

January 10, 2025 Dette er en av de største ryddefellene
Visste du at det å kjøpe oppbevaringsbokser er en av de største ryddefellene?

Hvorfor? Fordi det første steget i en ryddeprosess ikke handler om organisering, men om å gi slipp på ting du ikke trenger.
I dagens episode av Ryddepodden lærer du hvordan du starter riktig.

LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du mer hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 min
December 13, 2024 Noen ganger er det eneste riktige å lytte innover
2024 har for meg vært et år med både oppturer og nedturer, men mest nedturer. – Det har vært et ekstremt krevende år, hvor jeg har kjent på mye indre uro og utilstrekkelighet. Kjent på noe av det samme du og? Hør dagens episode for å få noen nyttige refleksjonsspørsmål som har hjulpet meg masse den siste tiden, og som forhåpentlig vil være nyttige for deg også.

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 min
November 29, 2024 Hva er ditt forhold til julegaver?
Liker du å få og gi julegaver, eller syns du det er stress?
I dagens episode deler jeg mer om hvordan mitt syn på gaver har endret seg de siste årene og hva jeg har gjort for å unngå at hjemmet mitt fylles opp av unødvendige gaver jeg egentlig ikke trenger.

LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 min
October 25, 2024 5 gode grunner til å ta en skikkelig ryddesjau
LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 min
October 11, 2024 Sliter du med å finne tid til å rydde?
LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på ryddebingo i hele Oktober!

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 min
September 06, 2024 Gjør DETTE hvis du syns det er vanskelig å kvitte deg med ting
Se for deg at du går fra en irriterende start på dagen med rot i krik og krok, til en morgen med god energi, ro og tid til deg.

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset – Bli med på månedschallengen i hele september!

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 min
August 23, 2024 Ut av utbrenthet: Gode verktøy til egenkjærlighet og indre ro
Har du mye indre uro og stress og ønsker noen gode verktøy til hvordan få bukt med dette? Hør denne inspirerende samtalen med familieterapeut og forfatter Maren Kvalvaag-Toven som er aktuell med boka Ut av utbrenthet.

Kjøp boken hennes her: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/ut-av-utbrenthet

Trenger du hjelp fra Linn?

Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset

Få orden på kleskaoset – minikurs her

Gratisressurser:

Skattejakten – ryddelek for hele familien her

Få orden på lekene – minikurs her
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 min
August 09, 2024 Hva stopper deg fra å ta en skikkelig opprydning?
Du har ikke tid til å rydde, eller du har ikke nok energi til å ta skikkelig tak i rotet? Her er noen tips til å gjøre prosessen litt lettere.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 min
June 21, 2024 Hvor er du om 6 måneder?
Se for deg hverdagen din om et halvt års tid, at du faktisk kan si JA når barna spør om å ha med seg venner hjem fra skolen, eller du kan slappe av på sofaen med en god bok uten at rotet stirrer på deg.

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 min
May 24, 2024 Hvordan unngå bomkjøp!
Ryddechallengen Eie mindre - leve mer åpen for påmelding! For deg som vil kickstarte ryddingen uten at det føles overveldende.

Ryddechallenge – KLIKK HER

Trenger du mer hjelp?

Ryddeuniverset – KLIKK HER

Skattejakten – KLIKK HER

Kurset "Få orden på kleskaoset" – KLIKK HER

Kom i gang med ryddingen – KLIKK HER

Gratis ønskeliste – KLIKK HER

Gratiskurs – Få orden på lekene – KLIKK HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
9 min

About Ryddepodden

From the publisher's feed

Ryddepodden er en podcast som gir deg tips og konkrete verktøy som vil inspirere deg til å kickstarte din egen ryddereise, og få en hverdag med tid til det du elsker og etterlengtet ro i…