Ryddepodden
Download on the App Store

Ryddepodden episodes

  • Fanget i hamsterhjulet? Rydding kan være løsningen

    Kjenner du deg fanget i hamsterhjulet – med altfor lite tid, dårlig samvittighet og rot som stjeler energien din? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er verdt å ta grep, og hvordan små ryddesteg kan gi deg mer ro, tilstedeværelse og frihet i hverdagen. 


    LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min
  • Mental opprydning

    Denne episoden gir deg to superenkle verktøy du kan bruke med en gang hodet føles fullt. Små grep som gir mer ro, klarhet og en bedre start på dagen. Og som hjelper deg med å rydde opp på innsiden.


    LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, motiverende ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 min
  • Derfor bør du ta den opprydningen du stadig utsetter

    Du utsetter kanskje å ta ordentlig tak i rotet. Her er hvorfor det er på tide å ta en skikkelig opprydning – og hva du faktisk får igjen for det!


    LAST NED DIN GRATIS "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop, ryddechallenger og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    14 min
  • 9 suksessfaktorer til et ryddig hjem (den siste er helt avgjørende)!

    I denne episoden deler jeg 9 suksessfaktorer som gjør hele forskjellen når du vil ha et hjem med mer ro og mindre rot. Den siste faktoren er kanskje den viktigste av alle – og uten får du aldri varig orden. Dette er en episode du ikke vil gå glipp av!


    LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Gå fra rotete skuffer og overfylte skap, til varige systemer som faktisk funker! Få hjelp, heiarop og et fantastisk fellesskap i Ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    13 min
  • Loppemarked-sesongen er her! Perfekt tid for opprydning

    Loppemarkedsesongen er her – gjør hjemmet lettere med en enkel rydderunde!


    LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6 min
  • Gjør rydding enkelt – 5 vaner som faktisk funker!

    Vil du ha et ryddigere hjem uten å bruke masse tid og energi?

    I denne episoden deler jeg 5 enkle ryddevaner som gjør det lettere å holde orden – på en måte som faktisk funker i en hektisk hverdag!



    LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    12 min
  • 100 ting du kan kvitte deg med – med god samvittighet!

    Føler du at hjemmet ditt er fylt med ting du egentlig ikke trenger?


    I denne episoden gir jeg deg enkle tips til hva du kan kvitte deg med!


    LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Få orden på kleskaoset – minikurs her


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    10 min
  • Lei av å rydde hele tiden? Her er løsningen som funker!

    Lei av å rydde hele tiden – uten at det faktisk blir ryddig? I denne episoden deler jeg løsningen som funker og hvordan du kan få et rogivende hjem hvor du faktisk kan senke skuldrene og lade batteriene.


    Det handler ikke om å rydde mer – men å rydde smartere.


    Bli med i Ryddeuniverset i dag! Her får du hjelp til på bryte ned ryddingen i spiselige porsjoner sånn at du unngår overveldelse og får de resultatene du fortjener. I tillegg får du et inspirerende fellesskap som heier på deg hele veien!


    Dørene er åpne, men kun en kort periode – les mer og meld deg inn her: https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    9 min
  • Rydd plass til mer egenkjærlighet

    Episoden er gir deg konkrete tips og små steg til hvordan du kan rydde mer plass til deg selv, både fysisk og mentalt.


    LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her



    Sjekk ut minikurs i meditasjon fra Maren Kvalvaag-Toven (coach for utbrente kvinner) her: https://www.detlillepusterommet.no/meditasjon

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 min
  • De 5 største tabbene når du skal rydde

    LAST NED DIN "GI SLIPP-GUIDE" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet


    LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide her – 8 enkle ryddeprosjekter du kan gjøre på under 30 minutter!


    Trenger du mer hjelp fra Linn?


    Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniverset


    Få orden på kleskaoset – minikurs her

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    11 min

About Ryddepodden

From the publisher's feed

Ryddepodden er en podcast som gir deg tips og konkrete verktøy som vil inspirere deg til å kickstarte din egen ryddereise, og få en hverdag med tid til det du elsker og etterlengtet ro i…

More shows like Ryddepodden

Foreldrerådet by Simpl & Acast

Foreldrerådet

9 Listeners

Relasjonspodden by Relasjonspodden/Acast

Relasjonspodden

31 Listeners

Pengesnakk by Moderne Media

Pengesnakk

31 Listeners

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery by Aftenposten

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

16 Listeners

Spis deg fri by Moderne Media og Irina Lee

Spis deg fri

1 Listeners

Hjernesterk by Moderne Media

Hjernesterk

5 Listeners

Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

45 Listeners

Level Up med Anniken Binz by Anniken Binz

Level Up med Anniken Binz

3 Listeners

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse by Core Balance & Bauer Media

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

11 Listeners

Overskuddsliv by psykologspesialist Liv Selland

Overskuddsliv

1 Listeners

Interiørrådet by Acast

Interiørrådet

10 Listeners

Gry Hammer Podcast by Gry Hammer

Gry Hammer Podcast

0 Listeners

Mestre Livet med Sandra og Torkil by FENOMEN & Acast

Mestre Livet med Sandra og Torkil

0 Listeners

Lev vel by NRK

Lev vel

2 Listeners

Sunn Økonomi by Silje Sandmæl/Acast

Sunn Økonomi

3 Listeners