Salud Mental✨ con Alan Disavia

Extracto del taller. IR AL EPISODIO EXTENDIDO

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares  ]

Esta meditación te conduce en un profundo viaje a través de las etapas sutiles de transformación y renacimiento, para que nunca des por sentado todo lo que implica estar vivo.

La meditación del silencio es un camino de autoexploración que nos sumerge en la quietud interior. En ese enigma de paz, encontramos claridad, autenticidad y un profundo entendimiento de uno mismo.

La meditación de liberación interior es un proceso introspectivo que puede ayudarte a transformar cargas emocionales, liberar el estrés y encontrar la paz interior, promoviendo un mayor autoconocimiento y crecimiento personal.

La meditación de la Liberación Interior es un proceso introspectivo que puede ayudarte a transformar cargas emocionales, liberar el estrés y encontrar la paz interior, promoviendo un mayor autoconocimiento y crecimiento personal.

Creá un entorno más tranquilo para estudiar.

Música del descanso

HERRAMIENTAS DEL TALLER

Otro fragmento del curso sobre microdosis. Para más información: Microdosis✨ con Alan Disavia.

Tus emociones y pensamientos te tienen que guiar, pero nunca dominar.