La vida se vuelve más ligera cuando aprendemos a mirarnos con compasión y no con juicio.

Hoy nos acompaña Luz María Zetina, actriz, escritora y productora.

Una mujer que ha recorrido un camino profundo de autoconocimiento y transformación.

Nos comparte su historia de vida y su búsqueda constante por encontrarse a sí misma a través de distintas formas de terapia y sanación.

Nos habla de cómo ha atravesado su perfeccionismo, la maternidad y esa necesidad de ser vista y aplaudida para llenar la herida de la falta de amor.

Un episodio que nos invita a mirarnos con honestidad, a soltar el ideal de perfección y a caminar hacia la aceptación de lo que somos.

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