schlank + gesund mit Patric Heizmann

By Patric Heizmann

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muske... more

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FAQs about schlank + gesund mit Patric Heizmann:

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schlank + gesund mit Patric Heizmann episodes:

August 14, 2022 323 - Pilzerkrankungen - warum sind sie so gefährlich?
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:15 Wer ist anfällig für Pilzerkrankungen?
01:50 Wie erkennt man einen Pilzbefall?
03:50 Tipps zur Vorbeugung von Pilzerkrankungen
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7min
August 09, 2022 322 - Süßstoffe: Zuckeralternative oder giftiger Dickmacher?
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:20 Ist Zuckeraustausch gesund oder ungesund?
02:50 Mythen Süßstoffe
06:10 Mikrobiom und Zuckeraustausch
09.32 Erythrit
Hier findest du zu meinem Video "3 Gründe, warum Zucker so gefährlich ist":
https://www.youtube.com/watch?v=kSylMQXN0WE
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11min
August 07, 2022 321 - Dicke Kinder durch Corona: jedes 6. Kind ist zu dick!
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:46 Wer ist besonders betroffen?
02:42 Tipps und No-Gos für einen entspannten Umgang
07:54 Familienzeit beim Essen
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11min
August 05, 2022 320 - Ein BMI von 10! und fast TOT: Wie Karin W. das Leben in den Griff bekam
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:22 Wie Karin zu LADD kam?
08:48 Die Wirkung von Krafttraining
11:40 LADD Fortgeschrittenen Coaching
13:36 Die größten Herausforderungen bei LADD
15:20 Unterstützung durch LADD Coaches
21:10 Wie kam es überhaupt zur Essstörung?
24:12 Essstörung und die Rolle des Umfeldes
27:12 Rettungsanker in der größten Not
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32min
August 02, 2022 319 - Raus aus der Faulheit! 5 Möglichkeiten Bewegung in deinen Alltag zu integrieren
Timecodes:
00:00 Einleitung
02:00 Was ist der NEAT?
02:42 5 einfache Bewegungs-Tipps für jeden Tag
13:19 Was tun bei Gelenkschmerzen?
Meinen Gelenk-Komnplex findest du hier:
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15min
July 31, 2022 318 - Durchfall und lästige Blähungen? Ab sofort Vergangenheit!
Timecodes:
00:00 Einleitung
02:10 Tipps bei lästigen Darmproblemen
03:51 Was du auf keinen Fall tun solltest
05:06 Der Einfluss von Medikamenten
Meine hochwertige 3-Phasen-Darmkur findest du hier:
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8min
July 26, 2022 317 - Das passiert, wenn du dir Knoblauch in die Nase steckst
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:00 Sinusitis
02:25 Trend "Garlic in nose"
07:05 Was hilft bei einer Sinusitis?
08:54 8 Tipps zur Stärkung des Immunsystems
19:40 Immunschwächende Einflüsse
Meine hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2
Zum Artikel von Dr. Richard Wender kommst du hier:
https://www.insider.com/garlic-nose-congestion-clove-sinus-tiktok-trend-doctor-dangerous-2021-7
Die 3-Phasen-Darmkur bekommst du hier:
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Meine nützlichen Milchsäurebakterien findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-milchsaeurebakterien
Das VitaMoment Basic Paket bekommst du hier:
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24min
July 24, 2022 316 - Hexenschuss: Blitzschnell schmerzfrei
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:06 Was ist ein Hexenschuss & wie entsteht er?
02:25 Typische Symptome
03:29 Die Ursachen
05:54 Sofort-Maßnahmen
07:34 Langfristige Maßnahmen
08:26 Meine persönliche Erfahrung
Hier bekommst du mein hochwertiges Magnesiumcitrat:
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11min
July 19, 2022 315 - Das solltest du unbedingt über Milch wissen
Timecodes:
00:00 Einleitung
1:00 Milch - die Fakten
05:50 Macht Milch dick?
07:53 Unverträglichkeiten und Laktase
09:49 Wer profitiert von Milch?
14:45 Tierethik
16:45 Brauchen wir Milch?
17:50 Fermentierte Milchprodukte
21:49 Eiweißshakes
24:55 Milch - gesund oder ungesund?
Meine hochwertigen Calcium Kapseln findest du hier:
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Mein wertvolles Vitamin D3+K2 bekommst du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2
Wenn dich das Thema noch weiter interessiert, findest du hier meine Podcast-Folge zum Thema "Milch macht Krebs!":
https://open.spotify.com/episode/4XO9faTATjOEfMpZFw9HHS?si=84662c94f6fa496d
Meine leckeren Eiweißshakes findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-protein
Die vegane Alternative dazu gibt es hier:
https://vitamoment.de/products/daily-protein-vegan
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30min
July 17, 2022 314 - Schmerzhafte Sonnenallergie - so wirst du sie los!
Timecodes:
00:00 Einleitung
00:45 Auslöser für eine Sonnenallergie
02:13 Darmgesundheit und Allergien
04:17 Was hilft im Akutfall?
05:54 Präventivmaßnahmen
Meine 3-Phasen-Darmkur findest du hier:
https://vitamoment.de/products/3-phasen-darmkur
Mein hochwertiges Calcium bekommst du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-calcium
Meine hochwertigen Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2
Die Vitamin C Kapseln findest du hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-c
Hochwertige OPC Kapseln gibt es hier:
https://vitamoment.de/products/daily-you-opc
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10min

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