Auf in ein schmerzfreies Leben!

Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal unseres Körpers, dass etwas nicht stimmt. Wir sollten sie weder ignorieren noch mit Schmerzmitteln ausblenden. Denn niemand muss sich mit Schmerzen abfinden, wir können immer etwas dagegen unternehmen – davon ist der Physiotherapeut Alexander Srokovskyi überzeugt. Er hat eine einfache Methode entwickelt, Schmerzen ganzheitlich zu behandeln. Haben wir einmal verstanden, wo die wahre Ursache des Problems liegt, können wir mit effektivem Training unsere Schmerzen gezielt selbst lindern. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt Alexander Srokovskyi die Grundlagen seiner Methode und gibt spannende Einblicke in seine physiotherapeutische Arbeit mit Schmerzpatient:innen.

Zum Weiterhören und Stöbern:

• Alexander Srokovskyi, Das Schmerzfrei-Geheimnis – Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden (Buch und Hörbuch)
• Praxis von Alexander Srokovskyi: physiotherapie-zentrum-baden-baden.de
• Hier zeigt Alexander Srokovskyi einige seiner Schmerzfrei-Übungen: www.youtube.com/@Schmerzfrei_Geheimnis

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.

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