Pocas personas queremos y admiramos tanto como a Karol Sevilla.

En este episodio nos contó toda su historia y se puso buenísimo.

Es de esos episodios que puedes escuchar muchas veces sin cansarte.

Ojalá les guste

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Este Jueves de Lety & Ash llegó una duda que nos hizo reír, reflexionar… y hablar de nuestras primeras veces. Una persona de 21 años nos contó que está felizmente sola, pero con ganitas de no estar tan sola. ¿Le dice o no le dice a su amigo lo que siente? ¿Se puede querer coger pero no tener novio? ¿Y si mejor se espera? ¿Y si ya no?

Spoiler: ni el amor, ni la vida, ni el sexo vienen con instrucciones. Un episodio muy de “te damos un consejo como hermanas mayores”, confesiones universitarias y el recordatorio de que a veces la vida se ríe de todos nuestros planes. Literal.

Si tú quieres salir en un siguiente Jueves de Lety & Ash manda tu audio aquí seregalandudas.com/buzon 

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Paulo Silva nació con “huesos de cristal”. Ha vivido más de 50 fracturas, pero lo que más le ha dolido no es su cuerpo… es crecer en un mundo que no está hecho para incluirlo.

En este episodio hablamos con él sobre lo que significa vivir con discapacidad en México, enfrentarse todos los días al capacitismo —esa forma de discriminación que asume que vales menos por tener una discapacidad—, y sobre cómo ha aprendido a convertir el dolor en fuerza, y sus heridas, en oro.

Hablamos de amor propio, salud mental, independencia, activismo y todo lo que casi nunca se dice en voz alta.

Una conversación honesta, poderosa y urgente que te va a incomodar, emocionar y abrir los ojos.

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Hace unos meses hicimos un episodio https://open.spotify.com/episode/2m4AQinM1ToG1fNFTxlfuD?si=e79f559ac34c4ba0 Siete Veces Adiós, la obra de teatro en la que Lety debutó como actriz. Pero este episodio es otra cosa. Es una actualización mucho más íntima, vulnerable y profunda de todo lo que ha pasado desde entonces.

Lety comparte cómo ha sido vivir esta historia de amor en escena cada fin de semana: desde los nervios y las risas hasta las funciones en las que algo se rompe (literal o emocionalmente). Hablamos del teatro como espacio de sanación, del reto de gritar cuando nunca lo habías hecho, del arte de estar presente y de cómo un proyecto profesional puede transformarse en una revolución personal.

💜 Si ya viste la obra, este episodio te hará amarla más.

🎟️ Si no la has visto, te vas a quedar con ganas de correr por boletos. https://www.goliiive.com/sietevecesadios 

Un episodio sobre actuar, sanar, sentir y dejar que el arte te cambie desde adentro.

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¿Vale la pena perseguir el éxito si no viene con bienestar? En este episodio hablamos con Oso Trava, emprendedor, inversionista y creador del podcast Cracks, sobre lo que realmente significa el éxito.

Platicamos de emprendimiento, hábitos que transforman, miedos al fracaso, y cómo tomar decisiones desde el autoconocimiento. Oso nos comparte los aprendizajes de entrevistar a más de 300 personas exitosas y lo que todas ellas tienen en común.

También hablamos de salud mental, burnout, productividad, y cómo crear una vida con intención, propósito y bienestar.

Escúchalo si estás cuestionándote tu camino profesional, si emprender te ha dejado agotadx, o si estás buscando nuevos hábitos para construir una vida más plena.

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Este es de nuestros episodios favoritos porque todos hemos sentido esa urgencia de tener pareja. Como si estar soltero fuera sinónimo de estar incompleto.

Pero junto a Eva Latapí hablamos de lo que nadie te dice: que puedes estar solx y tranquilo. Que la soltería no solo no está mal, sino que puede ser una etapa increíble para conocerte, sanar y construir algo mucho más profundo contigo mismx.

Si te cuesta estar solx, sientes presión por tener pareja o simplemente quieres dejar de vivir la soltería como castigo… este episodio es para ti.

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¿Puede funcionar una relación a distancia cuando una de las personas es madre soltera? En este Jueves de Lety & Ash hablamos de relaciones a distancia, maternidad, límites y amor real.

Lety (experta en relaciones a distancia) comparte las 4 claves para que funcionen. Y juntas reflexionamos sobre por qué seguimos juzgando a las madres solteras más que a los padres ausentes.

Un episodio para quienes aman desde lejos, para quienes están cansados de las opiniones no solicitadas y para quienes creen que una relación se elige todos los días.

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¿Alguna vez te has preguntado cómo se vive el amor, el cuerpo, el deseo y la amistad después de los 60? En este episodio tuvimos el honor de sentarnos con Diana y Eva, dos psicólogas, psicoanalistas y grandes amigas que, después de los 60, decidieron lanzar su propio podcast y seguirse preguntando cosas.

Platicamos sobre cómo ha cambiado su relación con su cuerpo, su sexualidad, el “qué dirán”, la maternidad, el amor en pareja (¡una lleva 45 años con su esposo!) y cómo se ve la libertad cuando ya no tienes que explicarle nada a nadie.

Una conversación entre generaciones para reírnos, reflexionar y aprender de quienes han vivido más años que nosotras, pero siguen con las ganas intactas de vivir, amar, gozar… y reinventarse.

Encuentra el podcast de Diana y Eva: “Calladitas No” en plataformas de audio o con video en YouTube. 

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