Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO!

Heute möchte ich mit dir meine Journey der letzten 3 Monate teilen. Seit drei Monaten bin ich jetzt Mama, der wundervollen Sydney-Lou. Ich hatte in dieser Zeit einige Erkenntnisse, was meine Beziehung mit Max betrifft und unsere Ehe hat noch mal eine ganz andere Dynamik angenommen. Außerdem möchte ich dir einen kleinen Einblick geben, in diese erste ganz besondere und verletzliche Zeit im Wochenbett und wie die ersten Schritte wieder raus in die Welt mit meiner kleinen Tochter aussahen.

Diese Podcast-Episode wird dir auch dienen, wenn du nicht gerade Mama geworden bist, denn ich werde über das große Thema Veränderung sprechen. Veränderung in der Beziehung, Veränderung in uns selbst und wie wir dem ganzen Thema durch Akzeptanz und Zustimmung eine Leichtigkeit geben können, um im Fluss der Dinge zu bleiben und an den Herausforderungen zu wachsen.

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- Was ich von meiner Doula nach der Geburt alles lernen durfte.

- Warum ich noch nie so viel Liebe und Respekt für meinen Körper hatte.

- Weshalb Sydney-Lou so ein gechilltes Baby ist.

- Wie wichtig es ist, seine Bedürfnisse zu kommunizieren oder Hilfe einzufordern, wenn wir eine glückliche Beziehung leben möchten.

- Wie wichtig es ist, sich Freiräume zu schaffen, auch als Mutter, um seine Seele wieder aufzufüllen.

- Dass Mama sein so viel Neues mitbringt, auch an Emotionen, worauf uns wirklich niemand vorbereiten kann.

- Dass es total in Ordnung ist, die alte sorglose Version unserer Selbst zu vermissen, auch wenn wir sie nicht zurückhaben wollen und dankbar sind für das, was ist.

- Warum die Veränderung leichter wird, wenn wir uns ihr hingeben.

Mittlerweile haben sich schon so viele wundervolle Menschen zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP am 6./7. Januar 2024 angemeldet. Bist du auch schon dabei? Möchtest du dich in einer gigantischen Energie mit anderen tollen Menschen für DEIN 2024 ausrichten? Dann lade ich dich herzlich dazu ein, dabei zu sein!

Vielleicht hast du dir, wie jedes Jahr, Ziele gesetzt fürs neue Jahr. Doch weißt du auch, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um deine Ziele auch wirklich zu erreichen?

Ich werde dir einen Step by Step Action Plan und meine Manifestationsformel an die Hand geben und verspreche dir, damit wirst du deine Manifestation Skills auf ein anderes Level heben und DEINE ZIELE auch wirklich erreichen! Die großen und die kleinen Ziele! Meine ganz persönlichen Ziele für 2023 konnte ich alle in mein Leben einladen, Mama sein war eines dieser Ziele. Sei dabei und dann werden wir uns deine Ziele anschauen.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder Spotify und natürlich über dein Feedback auf Instagram.

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Eine Manifestation Queen ist eine Queen, weil sie klare Grenzen, Standards, Erwartungen für ihr Leben hat und die Verantwortung für ihr Leben zu 100% annimmt. In dieser Folge möchte ich die 10 wichtigsten Eigenschaften mit dir teilen, die dich zur Manifestation Queen werden lassen.

Ich stellte mir die Frage, was haben Menschen, die wirklich große Dinge mit Leichtigkeit manifestiert haben, für Eigenschaften? Was haben sie in ihr Leben integriert? Wie gelingt ihnen fast schon die Manifestation im Autopiloten?

Sei gespannt, welche der Eigenschaften du schon in dir trägst und welche Eigenschaft du neu entdecken darfst! Viel Freude beim Hören der Folge.

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- Wie du deine Schöpferkraft stärken kannst, durch die Anbindung an eine höhere Macht, an Gott, eine spirituelle Energie oder wie auch immer du es nennen magst.

- Warum ein Wunder ein Shift in der Perspektive ist und wie hilfreich es sein kann, überhaupt an Wunder zu glauben.

- Warum du nicht deine Gedanken bist und daher nicht alles glauben darfst, was du denkst.

- Warum jede Niederlage eine Möglichkeit zum Wachstum ist.

- Warum wir genauso viel Traurigkeit wie Freude im Leben halten können und wie wichtig es ist, Traurigkeit zuzulassen.

- Warum wir unseren Wert nicht verlieren, egal was wir im Leben erfahren.

- Warum wir dem Paradox und der Dualität des Lebens zustimmen dürfen, denn das Universum gibt uns gerne was wir brauchen, nicht was wir wollen.

- Wie uns das Universum durch unsere Intuition Botschaften sendet und es deshalb hilfreich ist, seine Intuition zu stärken.

- Warum es so kraftvoll ist, Verantwortung für seine Ergebnisse zu übernehmen.

- Warum die Essenz vom Manifestieren Frieden ist und wie es dir möglich ist, Frieden in deinem Leben zu wählen.

Wenn du tiefer in das Thema Manifestation eintauchen möchtest, dann lade ich dich herzlich zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP am 6./7. Januar 2024 ein.

Du wirst lernen, wie du aus dem Autopiloten heraus manifestierst und diese 10 Eigenschaften in dein Sein integrieren kannst. Dafür werden wir einen Deep Dive in dein Unterbewusstsein machen, damit sich dort neue Neuronale Verknüpfungen bilden und mit meiner Manifestationsformel als Unterstützung, passiert die Manifestation fast schon von alleine. Denn das ist möglich!

Wir werden uns gemeinsam für DEIN 2024 ausrichten und uns eine klare Absicht und Intention setzen. Dabei werden dir dein Step by Step Action Plan und viele kraftvolle Tools helfen, um wirklich in die Umsetzung zu kommen. Let's do it together! Ich freue mich so sehr auf dich!

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In der heutigen Podcast Episode möchte ich mit dir teilen, wie es dir gelingt, authentisch zu manifestieren. Denn sehr oft manifestieren wir aus dem Ego, aus dem Mangel heraus, dann wollen wir eine Leere in uns füllen, mit dem Traummann, der finanziellen Unabhängigkeit, dem Kinderwunsch, dem Traumhaus, den Followern auf Insta und wundern uns, dass wir trotzdem nicht glücklich sind, auch wenn wir unser "vermeintliches Ziel" erreicht haben. Wenn wir es überhaupt erreichen!

Manifestieren aus dem Ego heraus ist nicht das "wahre" Manifestieren.

Ganz anders die Ergebnisse, wenn wir aus unserer Authentizität heraus manifestieren. Denn Manifestieren funktioniert - wenn es aus unserem Selbstwert, aus unserer Seelenfrequenz heraus erfolgt! Was du tun kannst, um herauszufinden, ob du aus deinem Ego oder aus deinem authentischen Selbst deine Ziele gesteckt hast, erfährst du in der Episode. Viel Freude beim hören...

In der Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- Warum wir gelernt haben, unser authentisches Ich zu unterdrücken und was die Generation unserer Eltern damit zu tun hat.

- Wie wir die universellen Gesetze zum erfolgreichen Manifestieren nutzen können.

- Welche große Rolle deine Glaubenssätze und dein inneres Kind im Manifestationsprozess spielen.

- Wie es dir gelingt, ehrlich zu dir selbst zu sein, deine Werte zu erkennen und wie dich das in die Freiheit führt.

- Weshalb es wichtig ist, dich zu fragen, was das WARUM hinter deinem Ziel ist.

- Wie du deinem authentischen Selbst auf die Spur kommen kannst, dich erinnern darfst, was du als Kind für authentische Bedürfnisse hattest und was dein wahrer innerer Kern ist.

- Warum wir aus den Dingen, die sich nicht manifestieren, etwas lernen dürfen.

- Warum manifestieren aus dem Selbstwert heraus so erfolgreich ist.

Wenn du tiefer in das Thema authentisch manifestieren eintauchen möchtest, lade ich dich herzlich zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP am 06./07. Januar 2024 ein.

Wir starten gemeinsam ins neue Jahr und verbringen an zwei Tagen ein paar Stunden miteinander. Wenn du nicht LIVE dabei sein kannst, wird es für dich die Aufzeichnung geben, so dass du das Bootcamp ganz in Ruhe und in deiner Zeit machen kannst.

Wir werden uns vor allem mit deinem authentischen Ich beschäftigen und aus diesem authentischen Ich heraus deine Ziele setzen, für DEIN 2024.

Weißt du, was für eine Energie hinter deinen Zielen steckt und willst du lernen, wie du erfolgreich aus deinem Selbstwert heraus manifestierst? Im Bootcamp wirst du deinem Kern, deinen Werten und deinen Zielen auf die Spur kommen. Du wirst dich mit der Energie der Fülle verbinden, denn dadurch wird vieles, was du dir wünscht, in deinem Leben auftauchen. Sei unbedingt dabei. Ich freue mich auf dich!

Meine Podcast Empfehlung aus dieser Episode: High-Values - Die Wichtigkeit deiner Werte

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Sicherlich hat dir schon mal jemand gesagt: Hey, denk einfach positiv! Doch dieser Ratschlag funktioniert einfach nicht! In der heutigen Podcast Episode wird es nicht nur um "Good vibes only" gehen, im Gegenteil, ich zeige dir, dass du nicht nur positive Gedanken denken musst, um dein Traumleben zu manifestieren. Ich glaube sogar, wenn wir den Anspruch haben, nur positiv zu denken, dann haben wir ein Problem!

Außerdem möchte ich dir heute ein paar konkrete Tools an die Hand geben, wie wir uns schneller aus negativen Gedankenspiralen befreien können. Das RAD DER EMOTIONEN ist eines dieser Tools, mit dem du schnell in die Umsetzung kommst. Download es gerne, bevor du die Episode anhörst.

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- Warum Veränderungen Empfindungen auslösen und was unser Quatschi damit zu tun hat.

- Wie du aus Katastrophendenken schnell wieder aussteigen kannst und warum wir überhaupt oft das allerschlimmste Szenario denken.

- Wie biologische Prozesse unsere Gedanken beeinflussen.

- Warum es so wichtig ist zu unterscheiden, ob du dir gerade Sorgen mache oder ob du wirklich ein Problem hast.

- Wie es dir gelingt, deine Gedanken von dir zu trennen, denn du bist nicht deine Gedanken.

- Wie du das Rad der Emotionen nutzen kannst, um deine Gefühle zu benennen, denn "what we feel, we heal".

- Wie Körperarbeit und Journaln dein Nervensystem regulieren und dich in den Moment zurückbringen, damit du aus dem Hier und Jetzt heraus erfolgreich manifestieren kannst.

Möchtest du lernen, wie du trotz negativer Gedanken dein Traumleben manifestierst? Wie es dir gelingt, mit deinem Selbstwert, mit deinem Unterbewusstsein und mit deiner eigenen Authentizität zu manifestieren?

Dann lade ich dich herzlich zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP Anfang Januar 2024 ein.

Gerade im letzten Jahr ist mir mal wieder bewusst geworden, wie wichtig es ist, zu seinem authentischen Ich zurückzukehren und damit ganz automatisch die High-Value Woman Energie zu aktivieren, die es für die erfolgreiche Manifestation braucht.

Wenn du merkst, dass du dich durch negative Gedanken selbst sabotierst und bremst oder in alte Muster verfällst, dann wirst du im Bootcamp transformierende Tools mit auf den Weg bekommen, damit du voller Energie und Leichtigkeit in DEIN 2024 starten kannst.

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Heute habe ich eine weitere Folge aus der Reihe "What would Nicole do" für dich aufgenommen, zum Thema Beziehungen, Partnerschaft und Dating und wie es uns vor allem gelingt, eine glückliche Beziehung zu erschaffen. Und ich kann dir schon jetzt sagen, "I love it", denn Beziehung ist eines meiner Lieblingsthemen.

Ihr habt mir wieder tolle Fragen geschickt und ich hatte sehr viel Freude dabei, in eure Haut zu schlüpfen, um euch zu verraten, was ich an eurer Stelle tun würde. Let's listen…

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- wie Männer darauf reagieren, wenn man weiß was man will und das auch zum Ausdruck bringt.

- warum du deine Attraktivität steigerst, wenn du authentisch bist und ein High-Value Woman Dasein verkörperst.

- wie du in deiner weiblichen Energie sein kannst und was deine Standards dabei für eine Rolle spielen.

- was meine Definition von "I surrender" ist und wie ich mich dem Surrender Flow hingeben kann.

- warum es so hilfreich ist, mit seinem "Quatschi" in den Dialog zu gehen, denn Gedanken sind keine Fakten.

- warum sich Menschen nicht verändern, wenn sie für ihr Verhalten keine Konsequenzen erfahren.

- wie kraftvoll es ist, sich als Paar gemeinsam authentische Ziele zu setzen und einer Vision zu folgen.

Wünscht du dir ein bisschen Manifestation Power, um dir eine glückliche Beziehung zu manifestieren?

Die Türen zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP sind weiterhin geöffnet. Wir werden gemeinsam am 6./7.Januar 2024 ins neue Jahr starten und uns ausrichten für DEIN 2024. Ich freue mich unglaublich darauf, denn das Thema Manifestation ist eines meiner Herzensthemen.

Hey, warum ziehe ich noch nicht die Dinge in mein Leben, die ich mir doch so sehr wünsche?

Sehr oft manifestieren wir aus einem Mangel heraus, weil wir hoffen, dass uns etwas im Außen, was wir haben wollen, von Innen auffüllt. Wünschen wir uns eine glückliche Beziehung, manifestieren jedoch aus dem Mangel, dann ist es sehr wahrscheinlich, dass wir uns eine toxische oder komplizierte Beziehung manifestieren werden.

Im Bootcamp werde ich dir zeigen, wie du aus deinem authentischen Ich heraus manifestierst, damit du die Ergebnisse erzielst, die du dir wünscht. Du wirst lernen, was dein Selbstwert damit zu tun hat, wie du dir konkrete und erreichbare Ziele setzt und mit einem Action Plan wirst du meine Manifestationsformel auch umsetzen können.

Sei dabei! Ich freue mich auf dich!

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In der heutigen Podcast Episode wird es um mein Herzensthema, die Manifestation gehen. Ich möchte meine "6 Power Steps" mit dir teilen, die dich dabei unterstützen, dir all das zu manifestieren, was du dir wünschst!

Es wird um Ziele setzen gehen, welche "magnetic feelings" du leben möchtest und was für eine wichtige Rolle die Identitätsarbeit dabei spielt. Und natürlich wird es auch um die Frage gehen, was du in dein Jahr 2024 einladen möchtest?

Letzte Woche öffneten die Türen zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP 2024. Die heutige Episode ist die Aufzeichnung des Mini Manifestation Workshops, den ich zur Eröffnung live auf Insta teilte.

Es wird auf jeden Fall interaktiv heute und damit du nach der Episode direkt in die Umsetzung kommst, schnapp dir Zettel und Stift und los gehts…:-)

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- Wie sich die Manifestation wissenschaftlich erklären lässt und was "magnetic feelings" sind.

- Warum du die Formulierung deiner Ziele im Präsens machen solltest und was die Quantenphysik damit zu tun hat.

- Wie wichtig für die erfolgreiche Manifestation die Verkörperung des folgenden Satzes ist: "Eine High Value Woman hat High Value Habits".

- Warum es wichtig ist, die Veränderung zu einer neuen Version deines Selbst zuzulassen und warum das auch erst mal unbequem sein kann.

- Warum Manifestation eine "deep healing Journey" ist und welche Bedeutung deine Glaubenssätze auf diesem Weg haben.

- Wie hilfreich es sein kann, sich mit Menschen zu umgeben, die ähnliche Ziele haben und diese auch schon erfolgreich umgesetzt haben.

- Warum deine Intuition und "Surrender" die wichtigsten Zutaten im Manifestationsprozess sind.

In meinem MANIFESTATION BOOTCAMP setzen wir gemeinsam deine Ziele für 2024, sodass sie leicht zu manifestieren sind. Wir tauchen hier tief in dein Unterbewusstsein ein und pflanzen die Samen, die 2024 zu DEINEM Jahr machen.

Du lernst, wie du dich wieder mit deiner Intuition verbindest und die Zweifel loslässt, die dir dabei jetzt gerade noch im Weg stehen.

Du lernst meine Manifestation Formel und wir kreieren die ersten Steps eines umsetzbaren Action Plans und schaffen Raum für Vertrauen und inneren Frieden.

Sei dabei! Ich freue mich riesig auf dich.

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Heute habe ich mal wieder eine High-Value Woman in meinen Podcast eingeladen. Podcasterin und Selflove Coach Tiffany Licker ist bei mir zu Gast.

Ich spreche mit ihr über ihren Weg, wie sie von der rosaroten Kindheit über ihren Selbstmordversuch*, emotionaler Abhängigkeit, Essstörung und Orientierungslosigkeit im Leben zu ihrer Berufung fand und mittlerweile unzählige Frauen dabei unterstützt, ein Leben in Selbstliebe und innerer Freiheit zu führen.

Denn genau darum wird es heute vor allem gehen: Wie lerne ich mich selbst zu lieben?

Viel Freude beim Hören dieses sehr persönlichen, offenen und inspirierenden Interviews über so einige große Themen des Lebens.

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- wie Tiffany nach dem frühen Tod ihrer Mutter, im schwärzesten Moment ihres jungen Lebens, ein neues Leben geschenkt bekam und sich seitdem angebunden fühlt an eine "andere" Kraft.

- was Großes und Schönes passieren kann, wenn Frauen in ihrer Stärke sind, ihrer Berufung folgen und gemeinsam eine Vision haben.

- welche konkreten Steps du gehen kannst, wenn du in Abhängigkeiten verstrickt bist, aus denen du dich nur schwer lösen kannst.

- was Emotions-Management bedeutet und wie du es einsetzen kannst, um emotional frei zu werden.

- warum Selbstliebe eine gesunde und liebevolle Beziehung mit sich selbst ist.

Wenn du mehr über Tiffany erfahren möchtest, klick doch mal auf ihre Website folge ihr auf Instagram oder höre in ihren The Selflove Podcast.

Viel Freude beim Stöbern!

Morgen, am 11.11.2023 werden die Türen zum MANIFESTATION BOOTCAMP geöffnet mit einem einmaligen Angebot! Für genau 11 Stunden!

Das neue Jahr steht vor der Tür und ich bin ein großer Fan davon, dass wir uns am Anfang eines neuen Jahres ausrichten und das neue Jahr, wie eine unberührte Insel betrachten, die wir gestalten können, zurückblickend auf die alte Insel 2023, die wir verlassen. Was willst du auf der neuen Insel erfahren, erleben, manifestieren, erreichen? Wie soll dein 2024 aussehen? Genau dahin werden wir im Manifestation Bootcamp blicken! Sei dabei! Ich freue mich riesig auf dich.

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*Hilfsangebote für Menschen mit Depressionen: Wenn du das Gefühl hast, an einer psychischen Krankheit zu leiden oder Suizidgedanken dich beschäftigen, wenn du dich in einer scheinbar ausweglosen Lebenssituation befindest oder das auf einen deiner Angehörigen zutrifft, zögere nicht, Hilfe anzunehmen bzw. anzubieten. Hilfe bietet unter anderem die Telefonseelsorge in Deutschland unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (gebührenfrei) und im Internet unter telefonseelsorge.de.

In der heutigen Podcast-Episode möchte ich fünf Fragen mit dir teilen, die dir ein leichteres Leben ermöglichen. Diese Fragen stelle ich mir immer dann, wenn ich mir mal wieder selbst im Weg stehe und mir das Leben schwer mache. Was tun, wenn ich in meinem Gedankenkarussell gefangen, nicht bei mir bin, nicht mit meiner Authentizität verbunden, mich innerlich unruhig fühle oder im Gegenteil, ich mich einfach im "low mode" befinde.

Durch die folgenden Fragen gelingt es mir, mich relativ schnell aus den beschriebenen Situationen zu befreien und in die erfolgreiche Manifestation zu kommen. Wir dürfen uns bewusst werden: "Feel it to heal it".

1. Was kann ich hier lernen?

2. Was brauche ich gerade?

3. Bin ich damit zufrieden oder gebe ich mich zufrieden?

4. Is it a „whole body hell yes?"

5. Wo ist gerade mein Fokus?

Was die Geschichte hinter jeder Frage ist und was ich daraus lernen durfte, erfährst du in dieser Episode. Außerdem werde ich dir einige konkrete Tools mit auf den Weg geben, um den Fragen auf den Grund zu gehen und in die Umsetzung zu kommen. Happy listening…

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- Was die fünf Fragen in deinem Leben bewirken können und warum Energie Emotion in Bewegung ist.

- Warum es "sicher" ist, deiner Intuition zu folgen.

- Wie es dir gelingen kann, auch in alltäglichen Situationen schneller zu manifestieren, also Dinge in deine physische Realität zu bringen.

- Welche Tools es gibt, um aus deinem Gedankenkarussell auszusteigen.

- Wie du dein Nervensystem regulieren kannst, wenn du "aktiviert" bist.

- Warum Manifestation eine "Deep Healing Journey" ist.

- Was dein Fokus mit erfolgreicher Manifestation, Liebe, Fülle und Leichtigkeit zu tun hat.

Jetzt freue ich mich sehr, dir anzukündigen, dass am 11.11.2023 die Türen zu meinem MANIFESTATION BOOTCAMP öffnen. Wir werden uns an einem magischen Wochenende Anfang Januar gemeinsam fürs neue Jahr ausrichten, damit du dir dein schönstes 2024 manifestieren kannst. Meine Vision ist es, das Manifestieren so leicht und umsetzbar wie möglich zu machen, damit deine Erfolge nicht lange auf sich warten lassen.

Im Bootcamp werde ich mit dir meine persönliche Manifestationsformel teilen und dir meine Steps mit auf den Weg geben, die sich in diesem Jahr nochmals verändert haben. Es lohnt sich also, wieder dabei zu sein. Am 11. November wird es für 11 Stunden ein mega Angebot für dich geben. Das darfst du auf keinen Fall verpassen! Melde dich doch einfach zum Newsletter an, dann wirst du als erste Bescheid bekommen, wenn das Angebot online geht. Ich freue mich auf dich!

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Heute möchte ich die Geschichte der Geburt meiner Tochter Sydney-Lou mit dir teilen, die für mich eine unfassbar transformierende und intensive Erfahrung war. Nach dieser oft sehr schwierigen Schwangerschaft, die mir allerdings so viele neue Erkenntnisse brachte, war diese Geburt, so wie es mir manifestiert hatte: Eine ungestörte Geburt bei mir Zuhause!

Mit meiner Geburtsgeschichte möchte ich dich an deine weibliche Power erinnern, denn wenn wir uns mit unserer Intuition verbinden, sind wir einfach unschlagbar kraftvoll, machtvoll und schöpferisch. Dann haben wir die Kraft, aus der göttlichen Weisheit zu schöpfen, dann können wir zur Heilung und Transformation der globalen Gesellschaft beitragen und das hat diese unruhige, zerstörerische, männlich dominierte Welt im Moment mehr als nötig. Es ist die Zeit der Frauen!

Ich werde dich heute auf die magische und intensive Reise mitnehmen, wie ich es geschafft habe, mir meinen tiefsten Wunsch zu erfüllen, mir eine ungestörte Hausgeburt zu manifestieren, allen Widerständen von Außen zum Trotz.

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- welche Bilder von Geburten uns prägten in der heutigen Gesellschaft und warum Geburt oft auch ein Geschäft ist.

- wie du Verantwortung für dich, dein Leben, deine Gesundheit und auch deine Geburt übernehmen kannst.

- was ich in den 40 Stunden meiner Geburt erleben durfte, von den ersten sanften Wehen, die mich in tiefe Verbundenheit mit mir, meinen Ahnen und der Natur brachten, über die ein oder andere heikle Situation, bis hin zur Geburt von Sydney-Lou unterm Fliederbaum im Garten.

- mit welchen Gedanken und Affirmationen ich die Senk- und Presswehen überstand, wie ich meine Fruchtblase selbst zum Platzen brachte, die Nachgeburt sich Zeit ließ und wie mich bei all dem meine unglaublich kraftvolle Intuition leitete.

- auf welchen Wegen ich mich auf die Geburt vorbereitet habe und was es mit mir gemacht hat, Mama zu sein.

Ich würde natürlich liebend gerne deine Meinung hören, ob dich die Folge inspieriert hat, schreib mir auch gerne wenn dich die Folge getriggert hat, für konstuktive Kritik bin ich immer offen, doch lasst uns dabei liebevoll und menschlich miteinander bleiben.

Podcast-Tipps:

Es kommt genau so oder besser! Wie ich mir meine Hebamme manifestiert habe.

Manifestation: Das Unvorhersehbare planen

Buchtipps:

Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie von Sarah Schmid

'Meisterin der Geburt' von Jobina Schenk

Give Birth Like a Feminist von Milli Hill

Onlinekurs:

Free Birth Society

Podcast:

Birth Gossip mit Antonia Unger

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Heute habe ich meine wunderbare Freundin Anna Schaub bei mir im Podcast zu Gast. Ihre tiefste Passion ist, Menschen dabei zu unterstützen, glücklich zu sein und sie in erfüllte Beziehungen und Partnerschaften zu begleiten. Sie wird in der heutigen Podcast-Episode ihr "Modell", wie das gelingen kann, mit uns teilen.

Anna ist Life Coach und Ausbilderin, selbst in einem Coaching-Haushalt aufgewachsen, kann sie schon auf 17 Jahre Berufserfahrung zurückblicken, in der schon 50.000 Menschen von ihrer Arbeit profitieren konnten. Ihre Coaching-Methode basiert auf neurowissenschaftlichen, psychologischen und philosophischen Erkenntnissen sowie ihrer Liebe zu Menschen und der Absicht für Frieden.

Ist es nicht so, dass es uns am glücklichsten macht, gute Beziehungen zu leben? Das haben schon Forscher*innen der Harvard Universität in einer Langzeitstudie herausgefunden. Ihr Ergebnis: Die wichtigste Zutat für Glück, Erfolg und Gesundheit sind gute zwischenmenschliche Beziehungen. Dann lasst uns diesem Fakt mal in einem Deep Dive auf den Grund gehen…

In dieser Podcast-Episode erfährst du außerdem…

- was das "5 Elemente Modell" für erfüllte Beziehungen ist und was die Elemente Verbindlichkeit, Liebe, Vertrauen, Respekt und Nähe für eine tiefe Bedeutung in jeder Beziehung haben.

- wie Anna ihren "Schlüssel" für eine erfüllte Beziehung fand und wie dir das mit den Elementen ihres "Modells" auch gelingen kann.

- warum unsere Herkunftsfamilie, dass "Elternsystem" uns oft davon abhält, komplett unser eigenes System zu erschaffen und welche Auswirkungen das auf unsere Beziehungen im Erwachsenenalter hat.

- welche Glaubenssätze hinter der Angst stehen, sich auf eine Beziehung einzulassen, also was passiert auf der "Bewusstseinsebene" und wie kannst du im nächsten Schritt auf der "Ebene der Ergebnisse" in die Action kommen.

- warum die Arbeit an dir selbst und die offene Bereitschaft zur Weiterentwicklung ein Schritt in Richtung Traumbeziehung ist.

- was es mit den drei "Kernwerten" in einer Beziehung auf sich hat und was diese für einen Einfluss auf deine erfüllte Beziehung haben.

Für alle, die tiefer in das "5 Elemente Modell" eintauchen möchten, startet ab dem 4. November der Kurs THE POWER OF LOVE. In diesem 5-wöchigen Onlinekurs verrät Anna dir die 5 Elemente einer erfüllten Beziehung und zeigt dir, wie du sie in deiner eigenen Beziehung etablieren kannst. Zusätzlich besteht die Möglichkeit für persönliches Coaching in der Gruppe. Wollt ihr als Paar teilnehmen, ist der Kurs für deine/n Partner*in kostenfrei. 🙂

Mehr Infos auf Anna's Homepage: https://annaschaub.com/

Podcast The Power of Peace:

oder folge Anna auf: Instagram

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