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Wie oft sagst du Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst? âđŒ
Viele Menschen kĂ€mpfen damit, klare Grenzen zu ziehen - sei es im Job, in der Familie oder im Freundeskreis. Doch warum ist das so schwer? đ€ Und wie gelingt es, selbstbewusst fĂŒr sich einzustehen, ohne sich dabei schlecht zu fĂŒhlen?
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By Dr. Petra BrachtWie oft sagst du Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst? âđŒ
Viele Menschen kĂ€mpfen damit, klare Grenzen zu ziehen - sei es im Job, in der Familie oder im Freundeskreis. Doch warum ist das so schwer? đ€ Und wie gelingt es, selbstbewusst fĂŒr sich einzustehen, ohne sich dabei schlecht zu fĂŒhlen?
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