Health Secrets

Selbstverantwortung - wie geht das?


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Selbstverantwortung: Wir sind für unsere Gesundheit selbst verantwortlich. Es liegt in unserer Verantwortung, wieweit wir gesund leben oder aus Mangel an bewusster gesunder Lebensführung erkranken - darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.

Du erfährst:

  • was Selbstverantwortung übernehmen genau bedeutet
  • wie sich bewusstes und unbewusstes Wohlfühlen unterscheiden
  • welche Voraussetzungen es für die Selbstverantwortung braucht
  • wie Du Schritt für Schritt mehr in die Selbstverantwortung kommen kannst.
  • Ich freue mich wenn Dich diese Folge motiviert und Dir weiterhilft!

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    Im Podcast erwähnt:

    Hier kannst Du Deinen Platz im kostenfreien Bye Bye Blähbauch Workshop sichern.

    Buch: The One Thing

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    Alles Liebe

    Deine Hannah

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    Health SecretsBy Hannah Willemsen

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