山姆書書

By Sam

一個不太正經的說書節目

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FAQs about 山姆書書:

How many episodes does 山姆書書 have?

The podcast currently has 160 episodes available.

山姆書書 episodes:

June 02, 2026 EP150.長大後最容易弄丟的東西，不是夢想，而是好奇心－找到你的甜蜜點

這個甜蜜點也像是你的平衡點，

找到了就可以讓我們的人生更不容易迷失、過得更好。

———

好奇心(02:25)

自信心(04:16)

做出選擇(06:07)

總結、心得(08:21)

———

EP134.如果這樣會怎樣？

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EP142.找到你的為什麼

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———

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11min
May 25, 2026 EP149.所有的癮，背後都藏著沒被看見的需求－癮行時代

其實真正的關鍵不是戒掉某個癮，

而是知道這個癮是被用來解決什麼問題！

———

認識癮(02:13)

離癮(05:05)

總結、心得(10:30)

———

EP32.「我，為什麼會這樣？」

https://reurl.cc/6G4EE6

EP38.「多巴胺國度」

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EP125.「你的人生，他們六個說了算！」

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———

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13min
May 18, 2026 EP148.你真正想從錢得到什麼？－會想的人先有錢

作者不只是提供投資建議，

他也很關心更深層的財務問題：像是：

我們究竟為了什麼賺錢？錢真的能讓人快樂嗎？

———

開場(02:04)

房產(02:51)

股票(04:58)

錢的意義(09:24)

總結、心得(12:03)

———

EP3.致富心態

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EP85.持續買進

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15min
May 11, 2026 EP147.為什麼越窮越容易做錯決定？『匱乏』正在偷走你的判斷力－匱乏經濟學

雖然說我們生活中會遇到各種不同的匱乏，

但匱乏所帶來的效應或是導致的行為模式卻很相似。

因為匱乏他其實也是一種思維模式。

———

開場(03:14)

匱乏的好處(03:54)

隧道效應(06:30)

擺脫匱乏(08:33)

總結、心得(13:20)

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EP50.「窮人的經濟學」

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16min
May 04, 2026 EP146.別再照別人的標準活了！快樂其實很簡單－過得還不錯的一年

不知道各位知不知道，做什麼事會讓自己感到快樂？

———

提升能量(01:36)

做自己(05:13)

知足(07:20)

總結、心得(09:19)

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EP37.「為什麼要睡覺？」

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EP143.把日子過好，把自己活好

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13min
April 27, 2026 EP145.想變強？先改掉你大腦的這兩個壞習慣－神經可塑性

擺脫負面情緒，讓自己煥然一新

———

大腦的運作(01:30)

呼吸法(04:21)

管理能量(05:07)

正向鼓勵(06:14)

總結、心得(08:27)

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EP125.「你的人生，他們六個說了算！」

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12min
April 20, 2026 EP144.讓人願意聽你說話的3個溝通技巧－換個方式說，把壞事變好事

換個方式說，他不是單純的換個詞語而已喔，

他更是換個思路。

———

開場(02:06)

化消極為積極(02:25)

讚美(04:32)

提問(06:58)

總結、心得(09:00)

———

EP114.「不吵架也能贏的溝通術」

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EP87.「思考更敏捷，說話更機智」

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11min
April 13, 2026 EP143.誰說過去不能改變？關鍵在於你現在過得好不好－把日子過好，把自己活好

雖然人生總是會有一些傷心的過去跟痛苦的回憶，

但某種程度上來說，這些都是可以被療癒的。

關鍵就在於把日子過好，把自己活好。

———

現在決定過去(02:28)

行善(04:59)

渴望(06:33)

總結、心得(09:06)

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EP39.「給予」

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EP80.「思考致富」

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12min
April 06, 2026 EP142.重點不是你做了什麼，而是你為什麼而做？－找到你的為什麼

這個為什麼是一個深植在我們內心的

目標、動機或是信念，是我們熱情跟靈感的來源。

———

為什麼很重要(01:31)

怎麼找？(06:05)

總結、心得(09:08)

———

EP133.「讓未來變成自己喜歡的樣子」

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EP103.「從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事」

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EP76.「發現你的天職」

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March 30, 2026 EP141.別再只想著怎麼贏！真正厲害的人會先想：我為什麼會失敗？－執行長日記

作者分享了關於事業跟人生的33條法則，

幫助我們提升自我！

———

開場(02:25)

人生的五個桶子(03:02)

從失敗的角度思考(04:59)

紀律(08:38)

總結、心得(11:35)

———

EP104.納瓦爾寶典

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EP133.「讓未來變成自己喜歡的樣子」

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EP129.「成功竟然有公式」

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