商周Bar

By 商業周刊Business

Favorites
56
Followers
Typical duration
27 min
per episode

Based on Podcast App listening data

商周Bar episodes

November 25, 2025 【與永續者同行】證交所「公司治理評鑑」2026將轉型「ESG 評鑑」，新增哪些項目？台灣企業該注意什麼？

本集聆聽重點：

永續觀點聽商周-

1.臺灣證交所預告「公司治理評鑑」將轉型為「ESG 評鑑」

從 2026 年起，現行的「公司治理評鑑」將正式轉型為「ESG 評鑑」。這代表評鑑的架構不再只看董事會運作或資訊透明度，還會把「環境」與「社會」的表現納入指標，整體權重也將重新調整。對台灣企業最實質的改變是什麼？有哪些注意事項？

2.歐盟推數位產品護照（Digital Product Passport, DPP）

2026～2027 年，歐盟預計推出數位產品護照** Digital Product Passport（簡稱 DPP**）。第一波產業涵蓋紡織、電池、電子產品、建材等等。要求出口到歐盟的每個產品，都要有自身的「數位身份證」，詳細揭露產品的材料來源、供應鏈組成、維修方式、回收途徑，甚至碳足跡。

目前台灣的電子、紡織產業供應鏈相對封閉，如果沒有提前準備好資料鏈與溯源系統，未來可能連產品出口都會被卡關。要符合 DPP，台企有什麼實際可行的準備方向？從長遠來看，對產業的製造模式影響是什麼？

主持人：商周編輯處副總監、ESG總編輯管婺媛

客座主持：KPMG安侯永續發展顧問公司執行副總林泉興

共同製作人：管婺媛、賴姿君

√商周「#2025年碳競爭力100強大調查」 https://pse.is/8dgm95

√ 看更多#ESG趨勢與作法 https://bwnet.pse.is/43fzuz

√ 訂閱 #ESG 共學報，獲取更多趨勢與應用 https://bwnet.pse.is/43l9k6

√ 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 https://linktr.ee/BWnet

--
Hosting provided by SoundOn
31 min
November 21, 2025 每天都能吃的抗發炎下午茶！營養師曝四種抗氧化食物：降血壓又能清血管Feat功能醫學專家呂美寶營養師｜【健康問良醫EP161】

🔍章節索引：

吃對食物抗發炎！三種甜品幫助身體滅火

抹茶抗氧化，營養師推加1天然食物更加分

3種茶降刺激又助眠，改善腸胃道不適

咖啡營養功效？2步驟挑出不傷身的咖啡

一天咖啡能喝多少？不能配哪些食物吃？

巧克力能抗發炎？選對純度營養效果才有感

巧克力成分怎麼看？低血糖族群小心別選錯

🎙️健康與談陣容

主持人：良醫健康網主編陳宛欣／臺北醫學大學附設醫院副院長王偉

特別來賓：功能醫學專家呂美寶營養師

📝製作團隊

製作人：李宇涵

攝影＆剪接：好好文薈工作室

成音：RABPIT STUDIO

感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。

🎧 完整收聽Podcast：

《良醫健康網》每週五早上8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2

《商周Bar》每週五晚間8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh

--
Hosting provided by SoundOn
17 min
November 20, 2025 【商周讀書會】向川普學大膽思考！他如何挑戰常規、洞察人心？從不可能變成贏家

「既然都要思考了，為什麼不大膽思考呢？」

即使是特立獨行的叛逆者，也有自己的一套做事法則，而川普早已制定出經得起時間考驗的成功準則。

本集 #商周讀書會邀請台大經濟系副教授馮勃翰老師，導讀全美暢銷書冠軍《川普：交易的藝術》，帶你了解這位備受爭議的商人，是如何以膽識、靈活策略與反常思維，築起屬於他的商業帝國！

本期聆聽重點》

◎ 零經驗也敢闖賭場，用膽識敲開大西洋城大門

◎ 28小時全地主同步簽約，預防釘子戶風險

◎ 挑戰常規：先拿執照再動工，反其道而行

◎ 「假工程」背後的行銷心理學，用氣勢換來合作

◎ 政府拖6年搞不定，川普4個月完工中央公園滑冰場

◎ 低價買進問題物業，靠耐心賺到高報酬

◎ 投資足球隊輸球，卻靠官司成功贏了面子

◎ 永遠緊盯目標、大膽思考，靈活調整策略

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：台大經濟系副教授馮勃翰

🌟好書這裡買！

📚《川普：交易的藝術》https://bookstw.link/8bth5t

📚 商周讀書會

📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb

🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp

🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl

如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！

🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet

--
Hosting provided by SoundOn
28 min
November 18, 2025【未來新步，奏】變身超級女孩 Be your own Shero 聽見新世代的勇敢與行動
在這個充滿不確定性的時代，女性如何成為自己的領航者？本集《商周Bar》專訪兩位剛從教育部青年發展署的女培營「變身」歸來的超級女孩：

本集，我們邀請到兩位在《商業周刊》女性人才培訓營（女培營）中完成蛻變的「超級女孩」：
粘雅珊 (輔導員)：來自製造業的人資專員，以溫柔卻堅韌的力量，在人才管理領域發光。
賴筱婷 (學員)：一位政治大學的學生，深耕教育推廣與跨文化交流，展現青年世代的行動力。

從「為什麼參訓」到「如何與小英總統對話」，她們將揭示在女培營隊裡淬鍊出的核心特質，如何成為妳面對快速變動時代最關鍵的生存與成長能力。

必聽亮點：四大超能力，定義妳的成功
領導力淬鍊：從學員到輔導員的角色轉換中，如何定義和實踐新世代女性的領導力？
與總統對話：兩位女孩親自分享向小英總統提問的心情、問題與最大的收穫。
核心啟發：從培訓課程受到的啟發，進而體悟到自己的「生命力」？
超級金句：最後，送給聽眾最具行動力與領導力的行動勵志箴言。

來為妳的職涯與人生按下啟動鍵，學習如何將所有挫折，都轉化為下一階段的領導基石。

--
Hosting provided by SoundOn
27 min
November 14, 2025 一上班就身體不適？有可能是自律神經失調！神經科權威曝：做對1件事確定能改善Feat雙和醫院副院長、神經內科醫師陳龍｜【健康問良醫EP160】

🔍章節索引：

便祕腹瀉、昏厥是警訊！自律神經失調是什麼？

自律神經失調是焦慮症嗎？如何分辨差別？

上班壓力大喘不過氣？名醫建議這樣做能改善！

手錶能測自律神經？臨床檢測分析差異是什麼？

自律神經能不吃藥嗎？做對3件事確定能改善！

自律神經失調用藥：副作用、停藥時機點一次看

🎙️健康與談陣容

主持人：良醫健康網主編陳宛欣／婦產科權威醫師陳保仁

特別來賓：雙和醫院副院長、神經內科醫師陳龍

📝製作團隊

製作人：李宇涵

攝影＆剪接：好好文薈工作室

成音：RABPIT STUDIO

感謝陳保仁醫師共同完成本集節目內容。

🎧 完整收聽Podcast：

《良醫健康網》每週五早上8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2

《商周Bar》每週五晚間8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh

--
Hosting provided by SoundOn
19 min
November 13, 2025 【商周讀書會】到底是狂人，還是天才？揭開川普行事背後的底層邏輯，如何把談判玩成一門藝術

「我做生意不是為了賺錢，交易是我藝術的展現。」

在別人眼中，他是狂人，是不按牌理出牌的商人；但在他自己眼裡，交易是一門藝術。而這個人，就是美國總統──川普。在瞬息萬變的市場裡，川普以策略取勝，用談判掌握主導權。從操盤億萬交易，到國家命運，他一直都是主導遊戲規則的人！

本集 #商周讀書會邀請台大經濟系副教授馮勃翰老師，導讀全美暢銷書冠軍、首度登台上市的《川普：交易的藝術》，帶你深入了解川普的個人故事、商業哲學與交易實錄，揭開屬於川普的贏家思維！

本期聆聽重點》

◎ 從叛逆房產商到總統，川普的贏家交易學

◎ 從小敢打老師？看川普的倔強性格

◎ 家庭背景培養川普「成本控管」與「事必躬親」的能力

◎ 國小就完成人生第一場交易：史威富頓村

◎ 為何他能看見別人忽略的價值，讓廢地變黃金

◎ 請「有瑕疵的人才」完成任務，揭露川普用人心法

◎「懂市場」勝過顧問報告，真正的情報來自第一線觀察

◎ 地段不是無法改變的，價值也能反過來創造地段

◎ 開創話題、操縱氣場，讓品牌變現！

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：台大經濟系副教授馮勃翰

🌟好書這裡買！

📚《川普：交易的藝術》https://bookstw.link/8bth5t

📚 商周讀書會

📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb

🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp

🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl

如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！

🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet

--
Hosting provided by SoundOn
29 min
November 07, 2025 減重不需要算熱量！名醫靠四招打造不復胖體質：8個月瘦20公斤Feat初日診所減重專科醫師魏士航｜【良醫DeepTalk】‪‬‬‬‬‬‬ ‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

🔍章節索引：

醫師用1招不用算熱量甩肉20公斤

身體不懂卡路里！減重不復胖4大關鍵秘訣

少吃多動拚減肥難長久！身體存活機制更難瘦

飲控、運動都做了還復胖？關鍵在1件事沒做到

胖不一定是營養過剩？醫師揭反而是營養不足！

進食的順序影響血糖波動，怎麼吃健康又好瘦？

醫師四關鍵打造抗發炎體質、不復胖

減重迷思大揭密：飲食、運動最佳比重？

🎙️健康與談陣容

主持人：良醫健康網主編陳宛欣／編輯李宇涵

特別來賓：初日診所減重專科醫師魏士航

📝製作團隊

製作人：李宇涵

攝影＆剪接：好好文薈工作室

開場音樂：張舒寧

成音：RABPIT STUDIO

🎧 完整收聽Podcast：

《良醫健康網》每週五早上8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2

《商周Bar》每週五晚間8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/4rmwfh

--
Hosting provided by SoundOn
24 min
November 06, 2025 【商周讀書會】黴菌原來是我們的好幫手？從美食到醫藥都無所不在，它比你想像的還重要！

提到黴菌，你只會想到東西發霉嗎？其實黴菌是大自然最聰明的物質之一！它能釀出美酒、製造藥物……默默為人類生活帶來無數貢獻。

本集#商周讀書會邀請到北一女中生物老師蔡任圃，與大家分享《第一本黴菌全書》，帶你走進肉眼看不見的黴菌世界，重新認識無所不在的黴菌，了解它在生活中的應用！

本期聆聽重點》

◎ 真菌比起植物更接近動物，是人類的「遠親」！

◎ 黴菌不是髒東西，而是大自然的清道夫

◎ 為什麼發霉食物不能切掉再繼續吃？

◎ 黴菌不只影響身體健康，還會牽動心理與情緒

◎ 連電子產品都可能被黴菌攻陷！

◎ 臭豆腐、釀酒、青黴素——真菌讓生活更多采多姿

◎ 從害怕到理解，每種生命都有存在的理由

◎ 黴菌不只是生硬的自然科學，而是可以應用在生活中的物質

◎ 從黴菌與蟑螂，看懂生命共存

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：北一女中生物老師蔡任圃

🌟好書這裡買！

📚《第一本黴菌全書：微觀黴菌世界》https://bookstw.link/858b6v

📚 商周讀書會

📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb

🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp

🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl

如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！

🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet

--
Hosting provided by SoundOn
27 min
October 30, 2025 【商周讀書會】科技股、ETF這麼夯會泡沫化嗎？投資大師教你看懂市場脈動，避開陷阱穩穩獲利！

市場瞬息萬變，但聰明的投資人知道，波動背後，總藏著可被看見的規律。傳奇投資家霍華．馬克斯以數十年華爾街經驗，揭開「觀察市場」的終極準則，帶你在起伏之間洞察趨勢、避開陷阱、掌握致勝先機。

本集 #商周讀書會邀請財經作家、存股達人華倫老師，帶你從《投資最重要的事》中，看懂市場節奏，在變動中找到屬於你的投資準則與穩健獲利法。

本期聆聽重點》

◎ 「價值投資」和「成長股投資」的差別？

◎ 成功的投資不是買到好東西，而是東西「買得好」

◎ AI熱潮是否會重演網路泡沫？

◎ 什麼是反向投資？投資人如何運用？

◎ 從定期定額開始，逐步培養市場氛圍

◎「風險控管」和「追求報酬」一樣重要！

◎ 平衡投資組合－－以中華電信為例，穩中求勝

◎ 「慢慢來比較快」投資哲學：用閒錢投資、長期持有

◎ 投資最大的敵人就是自己

主持人：商業周刊出版事業處副總經理張勝宗

與談來賓：財經作家／存股達人華倫老師

🌟好書這裡買！

📚《投資最重要的事》https://bookstw.link/89fvwf

📚 商周讀書會

📌 Facebook https://bwnet.pse.is/49cwvb

🎬 YouTube https://bwnet.psee.ly/7l3ucp

🎯 Instagram https://bwnet.pse.is/7xjzjl

如果你喜歡這集節目，歡迎到Apple Podcast留下五星好評，並留言給我們鼓勵！

🎧 用各種Podcast平台聽《商周Bar》 linktr.ee/BWnet

--
Hosting provided by SoundOn
26 min
October 29, 2025 【商周MEGA TALK】「蓋不好房子，不如強盜！」38歲宏國第三代不賣「坪效」，改賣「情緒價值」｜商周執行長郭奕伶×宏國建設「五感十築」執行長林柏源

在房地產競爭白熱化的時代，地段不再是唯一答案。

真正決定品牌價值的，是「能不能讓人住得安心、活得自在」。

⭐#商周MEGA_TALK 看完這支影片，你會知道：

① 為什麼下一場房市革命，不在價格，而在「情緒價值」？

② 當房地產走入飽和時代，為何「感受」正取代「地段」成為新的競爭力？

③ 當健康成為最稀缺的資源，家的價值被重新定義——從財務價格走向情緒價值。

主持人：商業周刊執行長郭奕伶

與談來賓：宏國建設「五感十築」執行長林柏源

--
Hosting provided by SoundOn
30 min