SHE SPEAKS

By Andrea MorgensternHealth & Fitness Mental Health Religion & Spirituality Education Self-Improvement Spirituality

SHE SPEAKS episodes

January 03, 2018Wie du mit Persönlichkeitsentwicklung startest - Interview mit Christian Bischoff
"Verlieren kann man sich auf 1000 Wegen - glücklich werden kannst du nur auf deinem." - Christian Bischoff

Als ehemaliger Basketball-Profi hat Christian Bischoff seit Jahren selbst seine Rolle im Leben gefunden. Als Persönlichkeitstrainer und Coach füllt er mit Live-Seminaren riesige Stadien und unterstützt Menschen ganz individuell in seinem Mentorenproramm.
Im Interview erwarten dich jede Menge klare Worte für deine eigene Weiterentwicklung, praktische Tools und Motivation, die du direkt für dein neues Jahr umsetzen kannst!

Und was passiert, wenn wir scheitern? - Vielleicht spricht dann das Leben zu dir! Christian teilt mit uns seine persönliche Geschichte zu Tiefpunkten im Leben und sagt, wie er mit Rückschlägen und Kritik umgeht.

Ein spannendes Interview voller Motivation und Lebenserfahrung!

Hört unbedingt rein und hinterlasst mir einen Kommentar, was euch aus unserem Gespräch besonders in Erinnerung geblieben ist!

Alles Liebe,
Andrea

Wie immer gibt es zur Podcastfolge auch einen Blogpost und ich freue mich auf Eure Kommentare darunter!

Übrigens: ich bin in Mainz bei Christans Live-Seminar "Die Kunst dein Ding zu machen" dabei und freue mich schon riesig darauf!

Mehr von Christian Bischoff:
Christian als Coach: Die Kunst dein Ding zu machen | Seminare | Mentorenprogramm uvm.
Podcast: Die Kunst dein Ding zu machen
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30 min
December 30, 2017Heilung - Wann ist man "geheilt" und was bedeutet das?
Ich habe mich in diesem Jahr selbst geheilt! Dies auszusprechen klingt immer noch seltsam für mich, drückt aber genau aus, was ich fühle. Dabei habe ich noch immer an manchen Tagen Symptome, in Form von Schmerzen. Warum ich mich trotzdem geheilt fühle und wovon, das erfahrt ihr in dieser Folge.

Wie ihr wisst, hat sich im vergangegen Jahr so einiges verändert in meinem Leben. Ich habe mich für völlig neue Sichtweisen geöffnet und so Schritt für Schritt meinen Umgang mit Krankheiten verändert. Das betrifft meine Migräne, aber auch andere Dinge, wie Hautprobleme. Die Frage ist nämlich erst einmal eine ganz grundlegende, was ist eigentlich Heilung und was ist Krankheit?

Ihr erfahrt in dieser Podcastfolge, wie es mir momentan mit meiner Migräne geht und warum 2017 zu meinem persönlichen Jahr der Heilung geworden ist.

Alles Liebe,
Andrea

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Links zum Podcast
Mein Soul-Flow Retreat 2018 auf Teneriffa: 7 Tage Coaching | Yoga | Meditation
Plätze für meinen Selbst-Coaching Workshops in Wien | Hamburg
Buch: Krankheit als Sympbol von Dr. Rüdiger Dahlke
Buch: Du bist das Placebo von Dr. Joe Dispenza
Podcastfolge über Selbstverantwortung
Podcastfolge über Krankheit als Identifikation
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13 min
December 27, 2017 Visionsreise: Altes abschliessen - Neues beginnen
Folgt mir im letzten Podcast des Jahres auf eine Reise - eine Reise in dein persönliches Jahr 2017. Du wirst dich erinnern, zurückblicken und durch Emotionen gehen.
Dies wird eine Visionsreise, die dir besonders helfen wird, wenn du mit Altem abschließen möchtest, um Raum für Neues zu erschaffen.
Was könnte dafür besser geeignet sein, als der bevorstehende Jahreswechsel?
Nimm dir etwas Zeit und lass dich von mir leiten, um kraftvoll ins neue Jahr zu starten!

Von Herzen alles Gute für dich - wir hören uns im nächsten Jahr wieder beim Soul Flow Podcast!

Alles Liebe,
Andrea

Wie immer gibt es zur Podcastfolge einen Blogpost. Ich freue mich über Eure Kommentare! Wünscht ihr euch mehr Meditationen und Visualisierungen?

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19 min
December 23, 201710 Fragen für deinen Jahresrückblick
Hast du für 2017 schon deinen persönlichen Jahresrückblick gemacht? Vielleicht kommt bei dir auch spontan der Gedanke, dass 2017 nun wirklich nicht DEIN Jahr war und alles irgendwie nicht so lief.
Dann finde ich es umso wertvoller, noch einmal genauer hinzuschauen. Was hat dich dieses Jahr besonders geprägt und wie kannst du es für dich nutzen?
Ich habe dir im Podcast 10 Fragen zusammengestellt, die dabei helfen sollen, das Jahr zu reflektieren.

Nimm dir jetzt etwas Zeit für dich und am besten Zettel und Stift zur Hand. Bekomme einen klaren Kopf, und schaffe dir dadurch mentalen Freiraum für das nächste Jahr.

Kennst du jemanden, der ebenfalls davon profitieren würde?
Dann teile diesen Podcast (z.B. über meinen Blogpost) gern mit allen, die dir am Herzen liegen oder erschafft euch Zeit für einen gemeinsamen Rückblick.
Meine Fragen geben Anlass zum Reden, gemeinsan Lachen und in dankbarer Erinnerung zu sein.

Alles Liebe,
Andrea

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Schon gesehen? Projekte 2018:
NEWS! Das erste Soul Flow Retreat 2018 wird großartig, inspirierend und magisch! Mehr erfahrt ihr auf meiner Website und im Newsletter.
Soul-Flow Workshops: Bonn | Hamburg | Wien
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8 min
December 20, 2017Die Kraft deiner Weiblichkeit
Heute treffe ich die wundervolle Kristin Woltmann zu einem Gespräch über die feminine Seite, die in jedem von uns steckt.
Kristin richtet sich mit ihrem eigenen Podcast "Celebrating Yin" sowie ihrem Programm als Life Coach und Menotin gezielt an Frauen und hilft ihnen dabei, mehr Zugang zu sich selbst zu finden.
Besonders spannend ist in diesem Zusammenhang ihre persönliche Geschichte und der Wandel vom allgegenwärtigen Karrieredruck hin zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst. Ein tiefes Verständnis der Weiblichkeit, nicht nur auf körperlicher Ebene, entstand bei Kristin vor allem durch eine gesundheitliche Krise, die sie dazu zwang, sich mit ihren eigenen Bedürfnissen auseinanderzusetzen.
Wenn du neugierig bist, wie auch du Kraft aus deiner Yin-Seite, der weiblichen Energie in dir, schöpfen und dich mehr mit dir selbst verbinden kannst dann hör dir unbedingt diesen Podcast an. Denn Yin steckt in jedem von uns, oftmals nur viel zu tief verborgen.

Alles Liebe,
Andrea

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Mehr von Kristin
Yin Power - das Coaching Programm für Frauen! Schaut unbedingt mal vorbei, es klingt superspannend!
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Podcast: Celebrating Yin
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58 min
December 18, 2017 Vom Wunsch nach Anerkennung
Du wünschst dir mehr Anerkennung von Partner, Familie, Freunden, Arbeitgeber? Vielleicht auch nur insgeheim ein kleines bisschen?
Was, wenn du dich selbst davon frei machen und dir selbst all das geben könntest, was du dir so sehr von anderen wünschst?
Unsere Realität wird von unserer Wahrnehmung bestimmt. Und unsere Wahrnehmung baut auf unserem Inneren auf.
DU kannst deine Realität verändern, indem du dich veränderst.
Meine Erfahrungen dazu und wie das konkret aussehen kann, erfährst du in meinem neuen Podcast.
Viel Freude mit dem Podcast.

Alles Liebe,
Andrea

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17 min
December 13, 2017 Meditation: Erdung und Ankommen
Ich spreche nun wirklich sehr oft davon und bekomme zahlreiche Anfragen deswegen und das nicht ohne Grund! Es geht um Meditation, die für mich mittlerweile ein fester Bestandteil meines Alltags geworden ist.
Besonders zu Beginn waren es geführte Meditationen, die mir geholfen haben, bei mir zu bleiben, mich mit meiner Kraft zu verbinden. So bekommt das kleine Äffchen im Kopf etwas Struktur an die Hand und die Gedanken werden sanft geleitet.
Ich habe euch in der heutigen Podcastfolge eine Meditation aufgenommen, die ich selbst anwende, um mich zu erden, bei mir selbst zu sein und in meine volle Kraft zu kommen. Es ist eine kurze Auszeit, die sich jeder am Tag nehmen kann. Zehn Minuten eher aufstehen, aber dafür erfrischt in den Tag starten oder als Abendmeditation vorm Schlafengehen.
Am besten ihr sucht euch einen ruhigen Platz dafür, legt euch ein Sitzkissen bereit und hört den Podcast über Kopfhörer, um am besten Eintauchen zu können. Lasst euch einfach darauf ein, diese 10 Minuten gehören nur euch!

Mich würde sehr interessieren, wie euch diese Podcast-Meditation gefallen hat und ob ihr euch mehr davon wünscht! Hinterlasst mir doch einfach einen Kommentar unter dem Blogpost, ich würde mich sehr freuen, von euch zu hören. Habt ihr schon Erfahrungen mit Meditationen?

Alles Liebe,
Andrea

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11 min
December 09, 2017 Wie du dich von negativen Energien abgrenzt
Offensichtlich bin ich nicht die Einzige, die besonders in der kalten und dunkleren Jahreszeit überall mit negativen Energien seiner Außenwelt konfrontiert wird. Sei es der Nachbar, der über das trübe Wetter flucht, noch bevor er Guten Morgen sagt, die vom Weihnachtstrubel gestresste Verkäuferin oder auch mal Freunde via Whatsapp. Tritt das gehäuft auf, dann schlägt das wohl jedem von uns aufs Gemüt und schleicht sich kontinuierlich in die positive Stimmung, mit der man in den Tag gestartet ist.
Kein Wunder, dass ich sehr oft die Frage gestellt bekommmen habe, wie ich mit solchen Situationen umgehe und ob es einen Trick gibt, diesen Energien erst gar nicht die Tür zu öffnen. Natürlich teile ich gern mit Euch, was mir persönlich hilft und welchen Strategien ich nutze, um mich davon abgrenzen und mehr bei mir selbst zu sein.
Lasst uns alle etwas mehr Wärme, Liebe und Freude in diese Winterzeit bringen und uns bewusst machen, dass wir dem Winterblues anderer Menschen nicht ausgeliefert sind, sondern aktiv etwas für uns selbst tun können.
Wenn du selbst noch Tipps dazu hast, verrate es in den Kommentaren und schreib mir, ob du dieses Problem überhaupt kennst. Ich freue mich, von Dir zu lesen!

Alles Liebe,
Andrea

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- Podcastfolge: Glaubenssätze
- Podcastfolge: Raus aus der Opferrolle
- Meine Selbst-Coaching Workshops: Wien || Bonn || Hamburg

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19 min
December 06, 2017 In dir steckt eine Wonderwoman - Interview mit Dani vom Wonderwoman Podcast
Daniela (Dani) hat sich einen Traum erfüllt, der während einer Reise in Bali in ihr gewachsen ist. Dort hat sie Frauenkreise (Womencircles) kennen- und lieben gelernt, bei denen Frauenpower auf Vertrauen, Intuition und ein unterstützendes Miteinander trifft. Weibliche Energie pur! Schon damals war klar, dass Dani diese Circles nach Deutschland bringen möchte.
Im Interview sprechen wir darüber, wie Dani ihre Idee in die Tat umgesetzt hat, wie sie mit Meinungen anderer umgegangen und ihr Konzept bis heute gewachsen ist.
Der eigenen Intuition zu folgen ist dabei ein zentrales Thema.
Ich frage Dani, wie du als Frau in deine eigene Stärke kommen und zu einer "Wonderwoman" wachsen kannst, unabhängig davon, was dich momentan noch zurückhält.
In jeder Frau steckt eine Wonderwoman - davon sind wir beide überzeugt - es gilt, sie zu entdecken und zu fördern. Wie? Das war auch meine Frage - die Antwort erfahrt ihr im Podcast.

Alles Liebe,
Andrea

Mehr von Daniela: Website || The Wonderwoman Podcast

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42 min
December 02, 2017Glaubenssätze
Aus meinem Podcast "Das pure Leben" wird "Soul Flow"! Zum Auftakt rede ich mit Euch über das Thema Glaubenssätze, wie ich sie sehe und was ich mit den Jahren gelernt habe, mit ihnen umzugehen. Mein Kontra-Programm gegen Glaubenssätze hieß früher: Affirmationen. Vielleicht kann ich mich ja "gesund-reden", habe ich gehofft... ich bin gesund, gesund, gesund...
Ich erzähle dir heute von einer ganz anderen Methode - genauso einfach, aber für mich der Eintritt in ein neues Leben und so machtvoll, dass ich regelmäßig vor Dankbarkeit weinen muss. Aber hör es dir einfach selbst an und schreib mir deine eigenen Erfahrungen in die Kommentare unter meinem Blogpost zur Podcastfolge!

Alles Liebe,
Andrea

Links zur Podcastfolge:
Buch / Hörbuch von Dr. Joe Dispenza - Du bist das Placebo*
Buch / Hörbuch von Eckhart Tolle - Jetzt! Die Kraft der Gegenwart*
1 to 1 Coachings mit mir findest du auf meiner Website
Soul Flow-Workshops für Wien / Bonn / Hamburg
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25 min