常不輕對境不生心，這就足夠我們學了。
要訓練到喜來不樂、惡來不驚。
瞋心起，無明盛，境界現前，用慈悲心來回應。

證嚴上人:
不生心，要先學忍，忍到成自然。
不是環境改變，而是心有所轉變，
變得被罵是很自然的事。

「能忍而無忍」
能忍，就是對境我要再忍，
我要再用功、要再忍，
一直忍到環境沒有變，我們的心不動。

不只是忍，就沒什麼可忍！
既然無事，要忍什麼?
平常心，修行如常，忍而無忍。

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