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Gente,bienvenidos a mi primer podcast donde os cuento como perder grasa y algunos trucos.Es mi primer podcast y tengo muchas ganas de seguir con esto,la ilusión esta presente.Gracias por escucharlo y espero que te guste!❤️

Fali Fitness

In this podcast Rocky Black from DailyKetoChef.com shares his quick and proven tips for rapid weight-loss on a Keto Diet.

For the best experience, go to www.dailyketochef.com and sign up for:
DAILY newbie-friendly WEIGHT-LOSS RECIPES
DAILY strategies for weight-loss on a Keto diet
Resources like food lists, fat bomb cookbooks and so much more
www.DailyKetoChef.com is for you if you....

⚠️ don't know what to cook and eat every single day of the week
⚠️ wonder how much carbs you're supposed to eat
⚠️ believe Keto meals are boring, complicated and/or expensive
⚠️ wonder why everyone else is losing weight on Keto but you
⚠️ lost some weight but now you've hit the "wall"

Daily Keto Chef - Quick Tips

The only one podcast in the world that will show you how to achieve your most ambitious goals the super human way, how to become a gamechanger and how you can live life based on your own rules.

This show is brought to you by the full remote company MakerMinds L.L.C. and your hosted by Arbrim Thaci.

Super Human Mind

Nikki from @JustGet.Fit brings you her views on fitness, nutrition, health, well-being and more!

Just Get Fit with Nikki

Oral health is about so much more than your teeth; it is a significant part of your overall health and wellness. World renowned dentist and ForbesBooks author, Dr Nammy Patel, brings you the latest information on holistic dentistry to improve your health and live an extra ten years by keeping your teeth. Dr Patel has been published in 57 countries and now sees patients from all over the world. 

A pioneer in holistic dentistry, Dr. Nammy Patel founded her San Francisco practice, Green Dentistry, in 2005. Dr. Nammy is on a mission to educate people on the importance of maintaining oral health, so you can live longer, chew comfortably, and look great. In Dr. Nammy’s dental practice, excellent dental care and environmentally friendly practices do go hand-in-hand. Both she and her book, Age With Style, take an in-depth look at dentistry from a holistic, functional medicine perspective. Visit http://healthybitepodcast.com for more in depth information, show notes, to ask Dr. Nammy a question, or to schedule an appointment.

Healthy Bite

Jane and Nikki are queers who grow on you throughout the seasons, tune in for a deep-roots farming perspective. Get radical with us!

Radical Queers Podcast

A podcast focusing on treating MS naturally, with food, exercise, meditation, and hope. This is a podcast brimming with encouragement and positivity. I'll be bringing you the latest research on how to manage your MS naturally and sharing stories of recovery.

MS Diet for Life Podcast

Colette Darville a yin yoga specialist and long-time meditator, interviews a wide range of guests to discuss how a yin lifestyle can easily add calm and balance to your everyday life. Join us each week to explore a variety of real-life experiences and practical applications. Find a comfy chair, take a calming breath, and learn how to change your world.

YIN YOGA LIFESTYLE - COLETTE DARVILLE

Immer mehr Menschen vertrauen auf die Kraft der Natur und entscheiden sich bewusst für eine ganzheitliche, nachhaltige Lebensweise, die den Menschen wieder in die Balance bringt und gleichzeitig die Umwelt respektiert. Auf dieser Grundlage beantworten wir in diesem Podcast viele Fragen rund um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Es geht um Themen wie gesund abnehmen und das Gewicht halten,  Heil- und Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärken, mit Stress besser umgehen, seinen Säure-Base-Haushalt ins Gleichgewicht bringen, Gelenkproblemen vorbeugen oder heilen, natürliche Beautiful Aging-Pflege und Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden und vieles mehr. Fundierte Tipps und Beratung von unseren renommierten Reformhaus-Expert:innen!

Immer mehr Menschen vertrauen auf die Kraft der Natur und entscheiden sich bewusst für eine ganzheitliche, nachhaltige Lebensweise, die den Menschen wieder in die Balance bringt und gleichzeitig die Umwelt respektiert. Auf dieser Grundlage beantworten wir in diesem Podcast viele Fragen rund um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Es geht um Themen wie gesund abnehmen und das Gewicht halten,&nbsp; Heil- und Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärken, mit Stress besser umgehen, seinen Säure-Base-Haushalt ins Gleichgewicht bringen, Gelenkproblemen vorbeugen oder heilen, natürliche Beautiful Aging-Pflege und Hilfe bei Wechseljahresbeschwerden und vieles mehr. Fundierte Tipps und Beratung von unseren renommierten Reformhaus-Expert:innen!

Reformhaus: Natürlich gesund! Natürlich schön! Natürlich fit! Der Reformhaus-Podcast zum Wohlfühlen

“Grapes, Grains & Grub™” is a culinary-destination series that brings you compelling stories of Earth’s bounty from the culinarians, gastronomists, artisans, agronomists, and makers who fill our plates, bellies, minds, and souls. The “Grapes, Grains & Grub” original premium audio, video, print, and web content, programming, and experiences ring true to the editorial and brand promise that: Agriculture Tastes Good™. Hosted by award-winning journalist and culinary expert Ceslie Armstrong A NYTEX Studios Original Executive Producer: Ceslie Armstrong Producer: Stephanie Locke Original Music Composition: Frank Castro

“Grapes, Grains &amp; Grub™” is a culinary-destination series that brings you compelling stories of Earth’s bounty from the culinarians, gastronomists, artisans, agronomists, and makers who fill our plates, bellies, minds, and souls. The “Grapes, Grains &amp; Grub” original premium audio, video, print, and web content, programming, and experiences ring true to the editorial and brand promise that: Agriculture Tastes Good™. Hosted by award-winning journalist and culinary expert Ceslie Armstrong A NYTEX Studios Original Executive Producer: Ceslie Armstrong Producer: Stephanie Locke Original Music Composition: Frank Castro

Grapes, Grains & Grub

SALUD, EJERCICIO, MENTE, AMOR PROPIO Y MUCHO MÁS

ARLETTE ANAYA

Achieve Fitness Podcast is about health and sport. Tips and solutions for everyone who is keen on sport and healthy life style.

Achieve's Podcast

Putting your Health First. Garden Health is a Health and Wellness Store at 1204 Davie St. Downtown Vancouver BC. We are committed to seeing results in our customers and providing them with genuine care and knowledge. We want to share this knowledge with our customers. We want to see our customers living their best lives and this is why we are putting your health first.

Putting Your Health First Podcast

Podcast ที่จะทำให้คุณมีหุ่นดีได้ในแบบที่คุณเป็น ไม่ต้องกินคลีน ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องงดชานม แค่ปรับและเปลี่ยนแปลงทีละเล็กทีละน้อย จนคุณสามารถมีหุ่นดีได้แบบยั่งยืน

Fit for Life

In dem Podcast Malek Omeirat geht es darum, wie man mit der perfekten Ernährungsumstellung, also mit einer ausgewogenen Erwähnung seine Traumfigur erreichen kann. Hierbei spielt es keine Rolle, ob man sein Abnehmziel mit oder ohne Sport erreichen möchte. Der Fokus wird auf das Abnehmen gesetzt, ohne sich zu qüälen, ohne strenge Diäten zu machen. Dementsprechend lautet unser Abnehm-Motto ,,Lustvoll schlank bleiben." Wer eine Sache mit Leidenschaft und Spaß angeht, der hat eine große Wahrscheinlichkeit mit dieser Sache auch in den nächsten Jahren erfolgreich zu werden. Hierbei spielt Lanngfristigkeit eine sehr große Rolle. Kurzfristige Abnehmerfolge führen zu 99% dazu, dass die meisten Patienten nicht erfolgreich werden und sogar vom Jo-Jo Effekt getroffen werden. Im Gegensatz dazu führt eine bewusste Ernährungsumstellung und ein wenig Disziplin auf langfristiger Sicht zu dem gewünschten Erfolg. Das Schönste dabei ist: Langfristig gesehen ist es nun deine Gewohnheit, sodass du auch in den nächsten Jahren schlank bleibst. All das sollte natürlich Spaß machen, damit du deine Leidenschaft für dies entwickelst.

Malek Omeirat

Enodico

Ayudando a mamás a combatir la Diabetes y La Obesidad al balancear el azúcar en su sangre y perder peso, logrando que se vean bien, se sientan increíble y que sean un modelo para sus hijos. De esta manera, podemos frenar esta epidemia mundial de salud, la Diabesidad

Combatiendo La Diabesidad

This podcast explores all aspects of health & wellness, from the fundamentals to the unorthodox. I hope to expose you to new ideas and crazy yet effective science-based tips to feel stronger and healthier! If you like what you hear, please give me a follow on Instagram @toro.lifts and share this podcast with your friends and family! OLÉ!!

This podcast explores all aspects of health &amp; wellness, from the fundamentals to the unorthodox. I hope to expose you to new ideas and crazy yet effective science-based tips to feel stronger and healthier! If you like what you hear, please give me a follow on Instagram @toro.lifts and share this podcast with your friends and family! OLÉ!!

Drop a Pin

My Body. My Laws. Podcast is for everyone who struggles with any kind of disordered eating and body image issue.
It helps you turn your back on diet culture and regain a healthy relationship towards food, exercise and your body.

My Body. My Laws. Podcast

podcast hosted by Dhiren sihora the most popular Nutritionist and Fitness coach, Health columnist of Gujarat.Topics discussed- Diet& nutrition- Training- weight loss- Fatloss  link for all social media profile     bit.ly/thunderbulll

podcast hosted by Dhiren sihora the most popular Nutritionist and Fitness coach, Health columnist of Gujarat.Topics discussed- Diet&amp; nutrition- Training- weight loss- Fatloss  link for all social media profile     bit.ly/thunderbulll

Thunderbulll fitness

A podcast where you can listen to the evidence-base behind current health fads and interviews encouraging positive relationships with exercise, food and your body.

Happily Active

All English content from Thunderbulll Fitness

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Thunderbulll Fitness

Fitting in health is never easy. Join health scientist and heart patient, Dr. Scott Lear as he interviews leading experts to break down the latest in science into simple steps to help you live a long, happy and healthy life. Whether you’re just starting out on the path to health and fitness, or want to know what’s new in healthy living, exercise and nutrition, this podcast is for you.

Feel Healthy With Dr. Scott Lear

I'm Fit Coach Ajay.

I can Guide to people how to become a healthy and Fit with proper eating Habits and Good Nutrition !

Energy
Fitness
Fat Loss
Muscle Gain
Health Improvement
Joint Health
Brain Health 
Social Health
Family Health

Stay Health And Fit With Fit Coach Ajay


+91 9157038857

Fit Coach Ajay

We are about love, life and growth. The purpose of this movement is to whet the mind, banish mediocrity, to awake the King in every man, the Queen in every woman to destroy the concept of the nigga and reawaken the concept of the NAGA... TO REDIRECT THE PASSION FOR DESTRUCTION INTO ONE OF NATION BUILDING...Let's inniate a NEW DAY, a NEW ERA, where the man and woman strives for GREATER... Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/faith-clarke0/support" rel="payment">https://podcasters.spotify.com/pod/show/faith-clarke0/support</a>

We are about love, life and growth. The purpose of this movement is to whet the mind, banish mediocrity, to awake the King in every man, the Queen in every woman to destroy the concept of the nigga and reawaken the concept of the NAGA... TO REDIRECT THE PASSION FOR DESTRUCTION INTO ONE OF NATION BUILDING...Let's inniate a NEW DAY, a NEW ERA, where the man and woman strives for GREATER... Support this podcast: <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/show/faith-clarke0/support" rel="noopener noreferrer">https://podcasters.spotify.com/pod/show/faith-clarke0/support</a>

Foxxiclarke

In this podcast series, we explore various topics about living a happy, healthy life. This exploration occurs through discussing personal experiences of myself and others combined with the scientific data surrounding that topic.

In many episodes, listeners will be taught, through a relaxed, easy to understand approach, how to appropriately and responsibly look up and evaluate the scientific data relevant to a subject of interest to them. This podcast series empowers listeners to learn all they can so they can live the best life they can.

Sit back, relax, and stay tuned!

Crunchy Meets Science

This podcast is a must for all the career-driven individuals searching for a way to balance their personal health and reach their fitness goals while still being a boss! Kiki breaks down the beast of a topic; wellness, into fun, relatable and easily digestible episodes. Whether you're looking to optimize your diet and exercise regime or just looking to live a healthier life- listen in to empower yourself with her tips, personal stories, and motivation.

Your Dose of Wellness With Kiki

Gabriel Mosquera, Sabrin Senenat, William Mejia and Amisha

Murder and Meal (Group 2)

Un podcast diseñado con mucho amor y ganas de aportar información de valor sobre un tema tan importante como lo es nuestra alimentación.

Ketocheff

Dieser Podcast beschreibt meine persönliche Reise auf dem Weg in einen veganen Lebensstil. Peacefully vegan steht für einen friedlichen Umgang mit sich selbst, unserer Umwelt und mit allen Lebewesen, die mit uns die Erde bewohnen.
Peacefully vegan bedeutet für mich auch, sich auf friedliche Art und Weise mit dem eigenen Lebensstil auseinander zu setzen, Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Wege zu gehen.
Es ist ein Plädoyer für mehr Bewusstheit, Offenheit, Gesundheit und Inspiration für Veränderung bisheriger Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. 
Es ist für mich eine spannende Reise, die ich so nicht erwartet hatte und die mich weit über die Frage nach der Ernährung hinaus führt. 
Mein Anliegen ist es, Menschen zu inspirieren, die noch ganz am Anfang ihrer Entscheidung für ein veganes Leben stehen.

Dieser Podcast beschreibt meine persönliche Reise auf dem Weg in einen veganen Lebensstil. Peacefully vegan steht für einen friedlichen Umgang mit sich selbst, unserer Umwelt und mit allen Lebewesen, die mit uns die Erde bewohnen.
Peacefully vegan bedeutet für mich auch, sich auf friedliche Art und Weise mit dem eigenen Lebensstil auseinander zu setzen, Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Wege zu gehen.
Es ist ein Plädoyer für mehr Bewusstheit, Offenheit, Gesundheit und Inspiration für Veränderung bisheriger Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. 
Es ist für mich eine spannende Reise, die ich so nicht erwartet hatte und die mich weit über die Frage nach der Ernährung hinaus führt. 
Mein Anliegen ist es, Menschen zu inspirieren, die noch ganz am Anfang ihrer Entscheidung für ein veganes Leben stehen.

Peacefully vegan by Gila - Mein Start in ein veganes Leben

Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen. Wir wollen genießen und uns gleichzeitig gesund ernähren. Ganz nach dem Motto „Iss gut – feel good“. 

Was genau ist gesunde Ernährung und wie ernähre ich mich im Alltag gesund? Was sollte man bevorzugt essen, was eher meiden? Welche Diät ist angesagt? 

Diese und andere Fragen beantwortet die Ernährungswissenschaftlerin Wiebke Schlusemann in diesem Podcast.

Iss gut - Feel good

每隔一天更新，每期节目内容时长10分钟左右。 Hi，您好吗？麦叔的节目彻底改版？没错！犀利、尖锐、痛点……每一集的目标都是“真相干货”。<hr style="margin: 20px 0px;height: 1px;background: #ddd;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border: 0px;display: inline-block;width: 100%" /> 节目属性（生活四大痛点属性）「健康+8 科学+9 心理+7 身边事儿+10」 主播属性（五大主角通关属性，欢迎您来加点�）「健康知识+10 心理学+10 历史+8 人文+9 哲学+9」<hr style="margin: 20px 0px;height: 1px;background: #ddd;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border: 0px;display: inline-block;width: 100%" />Mic-麦叔 国家二级演员中医世家，主攻临床营养学、心理学影视传媒、主持人、制片人主持人培训老师，成功培训逾千人<hr style="margin: 20px 0px;height: 1px;background: #ddd;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border: 0px;display: inline-block;width: 100%" /><blockquote style="margin: 10px 0px; border-left: 5px solid rgb(232, 232, 232); padding-left: 15px; font-size: 14px; color: rgb(102, 102, 102)">作品</blockquote>《健康花园-郁结焕芬芳》催眠CD我国第一张a波段的催眠CD 《晨钟暮鼓-丝绸之路》心理引导专辑中国第一张该类目的黑胶CD<hr style="margin: 20px 0px;height: 1px;background: #ddd;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border-style: solid;border: 0px;display: inline-block;width: 100%" />主播同名微博：Mic麦叔微博地址：https://weibo.com/1397154865/ 主播头条号   ：Mic麦叔 主播相关官方机构公众号：Hi卫兰康华     hangshivv<img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/group69/M03/89/19/wKgMb13eTBPwp-qdAACYhXP200g089.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/group69/M03/89/19/wKgMb13eTBPwp-qdAACYhXP200g089.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/group69/M03/89/19/wKgMb13eTBPwp-qdAACYhXP200g089.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="750" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/group69/M03/89/19/wKgMb13eTBPwp-qdAACYhXP200g089.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="140" /> 以上内容及文字版权归「卫兰康华健康管理有限公司」所有，“中国映畫職人影视创作团队”是卫兰康华旗下影视制作出品团队。

每隔一天更新，每期节目内容时长10分钟左右。 Hi，您好吗？麦叔的节目彻底改版？没错！犀利、尖锐、痛点……每一集的目标都是“真相干货”。 节目属性（生活四大痛点属性）「健康+8 科学+9 心理+7 身边事儿+10」 主播属性（五大主角通关属性，欢迎您来加点�）「健康知识+10 心理学+10 历史+8 人文+9 哲学+9」Mic-麦叔&nbsp;国家二级演员中医世家，主攻临床营养学、心理学影视传媒、主持人、制片人主持人培训老师，成功培训逾千人作品《健康花园-郁结焕芬芳》催眠CD我国第一张a波段的催眠CD 《晨钟暮鼓-丝绸之路》心理引导专辑中国第一张该类目的黑胶CD主播同名微博：Mic麦叔微博地址：https://weibo.com/1397154865/ 主播头条号 &nbsp; ：Mic麦叔 主播相关官方机构公众号：Hi卫兰康华 &nbsp; &nbsp;&nbsp;hangshivv 以上内容及文字版权归「卫兰康华健康管理有限公司」所有，“中国映畫職人影视创作团队”是卫兰康华旗下影视制作出品团队。

大胆麦叔|每集十分钟揭露真相

Es geht um Naturheilkunde, Ernährung, Mind-Set/die Einstellung zu etwas, Körper, Gesundheit, Motivation, Gemüse, Lebensmittel, Heilpflanzen, Nahrungsergänzungsmittel und vieles mehr. 
DAS MOTTO IST: Nimm Dein Leben wieder selbst in die Hand! Und werde gesund, energievoll und glücklich!

gesund, energievoll, glücklich

What’s this show about?: 

Hi there, this is Erick, Owner of the Workout Hero Club in Eau Claire, WI. 

You’re going to discover all sorts of helpful stuff about health, fitness, and wellness.

Secrets, tips, avoidable mistakes and stories to help you transform into the best version of yourself – either from myself, from experts I interview, or our very own “Everyday Fitness Superstars” that don’t get the appreciation, respect and recognition they deserve. 

It’s my goal to be Eau Claire’s most helpful “fitness guy” because back when I was struggling with my weight - that is something I wish someone else would have done. 

Here’s the story that led to this show existing… 

November, 2019…

…I was about to fall asleep when my wife walked into our room with tears streaming down her face. 

She had that “We need to talk” look on her face. 

“What is wrong, honey? Did something happen?” 

I braced for the worse, with my tired brain working overtime to figure out what I did. 

She proceeded to share how unhappy and miserable she was with her weight. 

 She said that night that she was starting a “get back into shape” journey. 

I felt absolutely horrible and like I failed the love of my life. 

It was my fault she had gained weight. 

I was a horrible influence on her because I had gained even more weight. 

I used to be in great shape when we met but then let myself go after that. 

 I had turned into a “chubby hubby/dad bod”. 

I was a Personal Trainer and Bodybuilder and had abs when we met. 

But then after years of marriage, I was a fat lazy blob, 

But then I discovered a secret about fitness that helped me… 

...Get my abs back

… get my body back 

… and transform from chubby hubby to hot hubby 

… no more dad bod 

✔️If you struggled with “staying motivated” on your health-conscious journey, then this is the show for you. 

✔️If you’ve tried programs and had trouble sticking to them, then you’re going to love this secret. 

✔️If you’re looking for the edge in your workouts and meal plans, you found it. 

✔️If you want the missing piece to what all those other trainers and guru’s unknowingly leave out, then you’ve found the right place. 

This podcast has been about me documenting my journey from chubby hubby/dad bod -to- hot hubby (according to my wife) 

That was the first 300 or so episodes of this show. Me documenting my journey from chubby hubby to hot hubby and fixing my fitness motivation issues. 

That transformation played a huge part in me opening up my own gym here in Eau Claire. 

So now, after those first 300 episodes, on top of fitness motivation secrets, we’ll be talking about the other areas that make fitness a success. 

Let’s do this, 
Your awesome future awaits!

Erick Spiegel 
Owner of Workout Hero Club - Eau Claire, WI

The Workout Hero Show

Información para salud, control del peso, rejuvenecimiento y bienestar

Dr. Carlos Amado

Here we discuss my health journey with vegan food, sugar, food intolerance and raw live foods and what led me to become a health coach. Enjoy!

Helen Buley Marlow FM 0ct 2019

Experts in the Functional Medicine field bring forward their knowledge and expertise to empower communities to succeed in the restoration of personal, family and community health.

Under The Avocado Tree

Salivation Radio is 5 guys and guests bringing you some wicked and savory food banter from their mics to your earbuds. What makes you Salivate?

Salivation Radio

Fitness, Nutrition, Having Fun, and of course everyday life.

FitPowerPro

Wenn wir einmal Gewichtsprobleme in unserem Leben haben, dann sind Diäten das einzige, was uns davon löst. Wirklich?

Leider nein. Diäten sind leider nicht ein Wundermittel und lösen unsere Gewichtsprobleme. Sie fügen uns meistens sogar noch mehr Schaden zu. Und irgendwann stehen wir an einem Punkt wo wir nicht mehr ohne Diät leben können. Doch unser Wohlbefinden finden wir dadurch auch nicht mehr. Wir sind an einem Punkt, wo wir nicht mehr weiter wissen. Wir sind gefangen im Diätkreislauf. Die Gedanken kreisen täglich, gefühlt jede Sekunde nur noch um das Thema Kalorien, Verbote und Ernährungsregeln. Unser Hungergefühl können wir nicht mehr wahrnehmen, wir leiden ständig an emotionalen Essen und an Heisshungerattacken. Und wir fühlen uns von Tag zu Tag unwohler. Fazit: Der Weg ist und bleibt einfach aussichtslos und wenn wir nicht aussteigen, dann verharren wir in dieser Situation.

Aber?

Hast du dir aber schon einmal überlegt, das es auch einen anderen Weg gibt zu deinem wahren Wohlfühlgew(ICH)t? 
Wo du dich endlich in deinem Körper wohlfühlen kannst? Wo du dich endlich annehmen kannst? Wo du und dein Körper im Zentrum steht? Wo deine Gesundheit im Zentrum steht? 

Dann bist du hier genau richtig. Ich zeige dir den Weg zu deinem Wohlfühlgew(ICH)t. Ganz ohne Diät, ohne Regeln und ohne Verbote. Alleine mit deinem Mindset und deiner Intuition.

Dein Weg zu deinem WohlfühlgewICHt

Interviews with members of the community of Anastasia Fitness, a gym located in St Augustine, Florida.  Nothing is taboo when it comes to reaching your potential.  Topics will include nutrition, exercise, sleep, stress, sex, mindset and anything else that contributes to longevity and good living.

StaFit Stories

Do you struggle with confidence, are you overwhelmed by all the information out there? We are hoping to help you find your way, in getting to a more confident, stronger, best version of yourself.

#projectbodyconfident

In «Inside REFORMHAUS» sprechen Fachleute in gemütlicher Atmosphäre über aktuelle und grundsätzliche Themen aus der Reformhaus-Szene. Produkte, Trends, Design und frische Ideen – alles mit dem Ziel, die Vitalität zu erhöhen.

Nutrition Podcasts / Page 65