双份的阳光｜睡前读书｜心理疗愈｜个人成长 episodes:

• March 19, 2023一个人最大的内耗，是不肯放过自己

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• March 14, 2023分享一段治愈到我的话

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• March 11, 2023感情里最无用的，就是分手后的深情

  文章来源：晚案 

  作者小黄叔

  
  
  

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• March 07, 2023或许你可以试着，允许一切发生

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• March 04, 2023你只需勇敢，而非完美

  声音：Sandy双双

  文字：十点甘蓝蓝

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• March 03, 2023我们都只是普通人，何必处处为难自己

  声音：Sandy双双

  文字：南有先生 

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• February 26, 2023亲爱的，其实你无需站在山顶

  作者：陶瓷兔子

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• February 22, 2023当你开始慢慢学会无所谓，很多事情也就通透了

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• February 21, 2023永远不要为打翻的牛奶而哭泣

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• February 19, 2023人生来本就一无所有，又何惧从头再来

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