困了就想睡觉，这不是很正常吗？但是睡意可不是 “凭空冒出来的”，睡眠的本质可能是细胞“发电厂”线粒体的“维修时间”。当线粒体功能异常，睡眠压力就会如潮水般涌来；而睡眠，正是线粒体修复损伤、重获活力的关键过程。