Hoy te quiero hablar sobre este libro que ya terminé llamado "what made maddy run" que relata la historia real de una chica de 19 años que debido a la presión por ser atleta-estudiante perfecta, tener una oportunidad en una Ivy League school, y redes sociales, hacen un cocktail que dispara una depresión que termina tristemente en suicidio. Me gustaría poner este tema sobre la mesa, hablar del libro, qué enseñanzas me deja y poder reconocer las banderas rojas de alguien que la está pasando muy pero muy mal.

Amor,

Daniela

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Empecemos por preguntarnos, ¿cómo llegamos ahí? ¿porqué nos quedamos? ¿qué nos detiene a irnos? y lo mas importante...¿cómo no volver a repetir una relación así?

Amor,

Daniela

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Cómo se siente una amistad entre mujeres REAL, linda, sana vs cómo se siente una falsa. Espero te guste el episodio!

Amor,

Daniela

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Estoy leyendo este libro llamado "Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros", voy en la página 60 y ya quise hablar sobre lo que he aprendido de este comportamiento en algunos padres con el fin de entenderlos, no odiarlos, y que tu puedas vivir sin la frustración de porqué no te dieron lo que necesitabas. Al saber esto también ayuda a tus próximas relaciones de pareja y amigos. Espero que te guste el episodio.

Amor,

Daniela

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¿Nos debería de obsesionar nuestro trabajo? ¿La única forma de llegar al éxito es pensar solo en eso todo el día? ¿Me debería de despertar más temprano para trabajar más en lo que hago? Todas estas preguntas nacen después de ver una película en Netflix. Espero te guste el episodio

Amor,

Daniela

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Te quiero contar un par de anécdotas que me han enseñado mucho sobre la falta de empatía que nos falta hacia las personas. Juzgamos demasiado rápido que no nos damos el tiempo y espacio de pensar en la otra persona. El mundo definitivamente le falta más empatía. Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos y en redes sociales :)

Amor,

Daniela

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Bienvenido a tu meditación para terminar el día tranquilo y seguro. La escribí pensando en tener una noche tranquila y una mañana perfecta. Compártela con tus amigos y escúchala las veces que la necesites.

Amor,

Daniela

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Te quiero compartir algo de lo que aprendí del libro más reciente que leí: "El niño que fue criado como perro" por el Dr. Bruce Perry. El Dr. Bruce es un psiquiatra con enfoque en trauma infantil, desde que leí What Happened to You? quise leer más sobre él y este es un libro específico de varios casos que trató con niños con traumas fuertes pero distintos. Si has pasado por trauma y te estos temas te afectan te recomiendo que no lo escuches o esperes un tiempo adecuado para hacerlo. En lo personal me gustó mucho aprender sobre este tema.

Amor,

Daniela

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Mi humilde opinión a cerca de estar en una relación amorosa solo por dinero o que éste sea un motivo muy significativo del porqué estás con esa persona. ¿Dónde quedó el amor? Déjame saber qué piensas en mi instagram @danielaguerrero y comparte este episodio si te gustó!

Amor,

Daniela

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¿Alguna vez te has sentido muy viejo para hacer algo? Sí, yo también. Pero eso no me ha detenido a bajar la cabeza, hacer el rídiculo y aprender cosas nuevas para sacarme todas las espinas y curiosidades que rondan por mi cabeza. No nos quedemos en el ¿qué hubiera pasado? Si te gusta este episodio compártelo con tus amigos :)

Amor,

Daniela

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