Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich

Sinnlich, sexy, selbstbewusst - dank Beckenboden-Training! (mit Coco Berlin)


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Coco Berlin, Bestseller-Autorin von "Pussy Yoga", im Interview

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Alle Infos zu Coco, ihrem Sensual Dance Workout, ihrer Ausbildung in integrativem Beckenboden-Training, und ihren Beckenboden-Training-Workshops findest du hier auf ihrer Website

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Ich freue mich auf dich!

Übrigens: Für einen leichten Einstieg ins achtsame Abnehmen empfehle ich dir das das kostenlose Starter Paket: Mach Schluss mit Diäten und nimm ab- ganz ohne Stress und mit viel Achtsamkeit!

Sponsor der heutigen Folge ist Brain-Effect.

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Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-IchBy Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin

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