Sign up to save your podcasts
Or
Share Skidaumen: Warum dein Daumen nie wieder stabil wird, wenn du DAS ignorierst
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Skidaumen: Warum dein Daumen nie wieder stabil wird, wenn du DAS ignorierst
Gesundheit lernen. HIER & JETZT.
Ein kurzer Schmerz. „Wird schon nur verstaucht sein.“ Und genau hier beginnt das Problem.
In dieser Folge erfährst du:
was ein Skidaumen wirklich ist
wie du erkennst, ob es „nur“ eine Zerrung oder ein kompletter Bandriss ist
wann eine Operation notwendig ist
warum Abwarten zu chronischer Instabilität und Arthrose führen kann
und wie du langfristig die Kraft deiner Hand schützt
Ich nehme dich mit in eine echte Patientengeschichte. Diese Folge ist mehr als Orthopädie. Sie ist ein Perspektivwechsel.
In dieser Folge räumt Cordelia auf mit Mythen, Schuldgefühlen und falschen Hoffnungen und zeigt, was medizinisch sinnvoll ist – und was nicht.
📝 HAUSAUFGABEN
Pinzettengriff, Flaschen öffnen und noch ein bisschen mehr, zeigen dir, warum dein Daumen der wichtigste Finger ist.
📝 HAUSAUFGABEN
Pinzettengriff, Flaschen öffnen und noch ein bisschen mehr, zeigen dir, warum dein Daumen der wichtigste Finger ist.
💌 MITTEILUNG 💌
► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“. Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst.
👉 Tickets hier
► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen.” Dein Gegengift gegen Stress. Du lernst den Alltagsstress und dein Nervensystem gesund zu managen.
👉 Hier bestellen](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr))
► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“
👉 Hier bestellen
💯 RABATTE 💯
[► Hier findest du Sunday Natural im Netz: https://www.sunday.de
Mit dem Code CORDELIA10 bekommst du 10% auf das gesamte Sortiment (außer Bundles). Der Code ist aktiv bis zum 31.03.26.
👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick
❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️
► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden.
► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt.
► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen.
⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️
– LinkedIn)
– Website
View all episodes
By Dr. med. Cordelia Schott
4.7
33 ratings
Gesundheit lernen. HIER & JETZT.
Ein kurzer Schmerz. „Wird schon nur verstaucht sein.“ Und genau hier beginnt das Problem.
In dieser Folge erfährst du:
was ein Skidaumen wirklich ist
wie du erkennst, ob es „nur“ eine Zerrung oder ein kompletter Bandriss ist
wann eine Operation notwendig ist
warum Abwarten zu chronischer Instabilität und Arthrose führen kann
und wie du langfristig die Kraft deiner Hand schützt
Ich nehme dich mit in eine echte Patientengeschichte. Diese Folge ist mehr als Orthopädie. Sie ist ein Perspektivwechsel.
In dieser Folge räumt Cordelia auf mit Mythen, Schuldgefühlen und falschen Hoffnungen und zeigt, was medizinisch sinnvoll ist – und was nicht.
📝 HAUSAUFGABEN
Pinzettengriff, Flaschen öffnen und noch ein bisschen mehr, zeigen dir, warum dein Daumen der wichtigste Finger ist.
📝 HAUSAUFGABEN
Pinzettengriff, Flaschen öffnen und noch ein bisschen mehr, zeigen dir, warum dein Daumen der wichtigste Finger ist.
💌 MITTEILUNG 💌
► Cordelia live erleben auf Tour: „REZEPTFREI – Was Ärzte dir nicht sagen“. Ein Abend mit überraschenden Nebenwirkungen, den du erlebt haben musst.
👉 Tickets hier
► Hol dir den Onlinekurs „DIE STRESS-REVOLUTION. "Entspannung kannst du lernen.” Dein Gegengift gegen Stress. Du lernst den Alltagsstress und dein Nervensystem gesund zu managen.
👉 Hier bestellen](https://www.digistore24.com/product/651397?voucher=bdfasjhdflgr))
► Cordelias Spiegel-Bestseller: „Gesundheit kannst du lernen. 7 unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit, die dir niemand beigebracht hat.“
👉 Hier bestellen
💯 RABATTE 💯
[► Hier findest du Sunday Natural im Netz: https://www.sunday.de
Mit dem Code CORDELIA10 bekommst du 10% auf das gesamte Sortiment (außer Bundles). Der Code ist aktiv bis zum 31.03.26.
👉 Alle Angebote & Codes auf einen Blick
❤️ CORDELIA UNTERSTÜTZEN ❤️
► Hinterlasse deine Bewertung und einen Kommentar bei Spotify und abonniere GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN. Das hilft enorm, damit mehr Menschen diesen Inhalt finden.
► Abonniere und unterstütze Cordelia bei Steady und erhalte regelmäßig vertiefende Extrainhalte, Reflexionsprotokolle und Umsetzungs-Tools, die es nur dort gibt.
► Teile den Podcast in deiner Instagram-Story und/oder teile die Folge mit Menschen, die dir wichtig sind oder die lernen wollen, Gesundheit eigenverantwortlich zu erschaffen.
⬇️ MEHR VON DR. CORDELIA SCHOTT ⬇️
– LinkedIn)
– Website
More shows like GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
19 Listeners
schlank + gesund mit Patric Heizmann
10 Listeners
Natürlich Gesund
7 Listeners
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna
12 Listeners
ISS SO Classics – der Ernährungspodcast mit Achim Sam (Wiederholungen)
7 Listeners
GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.
17 Listeners
Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger
3 Listeners
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
31 Listeners
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
33 Listeners
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
4 Listeners
Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
8 Listeners
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
9 Listeners
staYoung - Der Longevity-Podcast
3 Listeners
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
10 Listeners
Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?
1 Listeners