AUF & UP

So findest du deine wichtigste Priorität für das Jahr 2025 - das BIG DOMINO-Konzept | A&U #081


Listen Later

So findest du den effektivsten Hebel in deinem Leben, der alles andere verändert...

Du möchtest Teil meiner exklusiven High Energy Club Community werden?

In Kürze nehmen wir wieder ein paar neue Mitglieder auf.

Wenn du als erste*r darüber informiert werden möchtest, dann registriere dich jetzt 100% kostenlos >> auf unserer Warteliste

Auf alle AUF & UP Podcast-Hörer, die sich über diesen Link registrieren, wartet ein SEHR attraktives Willkommens-Paket!

In dieser kurzen Episode erkläre ich, wie das BIG DOMINO Konzept dir nicht nur Anfang des Jahres, sondern immer und in allen Lebenslagen helfen kann, den effektivsten Hebel für die größte Veränderung zu finden, auf den du die größten Priorität legen solltest. Klingt sehr abstrakt, ist in der Umsetzung aber denkbar einfach. Also am besten einfach reinhören und direkt abwenden…

(00:00:00) Das BIG DOMINO Konzept

(00:02:40) Warum die meisten Neujahrsvorsätze scheitern
(00:06:59) Mein persönlicher BIG DOMINO 2025
(00:14:42) Gesunde Selbstfürsorge vs. extreme Selbstoptimierung
(00:18:15) So findest du deinen BIG DOMINO
(00:23:20) Einladung

Wer diese kurze Epsiode gehört hat, hat eines der stärksten Tools in der Hand für mehr Produktivität, Energie und stabilere soziale Beziehungen.

Es wäre mir eine große Ehre, wenn ihr da mal reinhört…

Weiterführenden Content findet ihr auf meinen Social Media Profilen

LinkedIn
Instagram
TikTok

Viel Freude beim Hören - ihr tut uns einen großen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst, uns abonniert und AUF & UP an eure Freunde weiterempfehlt. Vielen Dank!

AUF & UP - der Podcast für alle, die wachsen wollen.

Disclaimer: Der AUF & UP Podcast dient ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen dieses Podcast sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung der Informationen oder von Materialien, die mit diesem Podcast verlinkt sind, erfolgt auf eigene Gefahr. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Experten deines Vertrauens

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

AUF & UPBy Chris Surel


More shows like AUF & UP

View all
Hotel Matze by Matze Hielscher & Mit Vergnügen

Hotel Matze

170 Listeners

Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

Psychologie to go!

50 Listeners

Female Leadership Podcast by Vera Strauch, Dear Monday

Female Leadership Podcast

7 Listeners

Own it. Der Female Finance Podcast by Natascha Wegelin

Own it. Der Female Finance Podcast

12 Listeners

Ohne Alkohol mit Nathalie by Nathalie Stüben

Ohne Alkohol mit Nathalie

11 Listeners

Smarter leben by DER SPIEGEL

Smarter leben

53 Listeners

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

57 Listeners

Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch by Prof. Dr. Volker Busch

Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch

14 Listeners

50 über 50 - Gesund und entspannt älter werden by Stephanie Hielscher

50 über 50 - Gesund und entspannt älter werden

6 Listeners

SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit by Mia Gatow und Mika Döring

SodaKlub – Podcast für Unabhängigkeit

0 Listeners

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

52 Listeners

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul. by Miriam Jacks & JACKS beauty line

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul.

0 Listeners

FAST & CURIOUS by Lea-Sophie Cramer, Verena Pausder

FAST & CURIOUS

11 Listeners

Lifestyle of Longevity by Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller

Lifestyle of Longevity

13 Listeners

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. by Nils Behrens - Sunday

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

8 Listeners