Выпуск, в котором мы погружаемся в тему замедления и исследуем, как найти баланс между стремлением к успеху и потребностью в паузе.

Размышляем о том, как стремление к достижениям формируется стандартами общества, и как инструменты для самопознания могут помочь нам найти гармонию.  

Разберемся, чего вам будет стоить пауза, и как получить от нее максимум. И, наконец, предложим совершенно другой способ посмотреть на путь к лучшей версии себя.

Упомянуты в эпизоде:

• Книга «Магия утра», Хэл Элрод
• Книга Чипа Конли «Learning to love midlife»/«Как полюбить средний возраст» https://chipconley.com/my-books/
• Джинни Уайтлоу https://zenleader.global/team/ginny-whitelaw/

Ссылки на нас:

• Обсуждаем эпизод и находим много полезного в нашем канале в телеграме: https://t.me/coaching_podcast 
• Подписаться на Иру Оганесян: https://www.instagram.com/irene_daybyday 
• Подписаться на Полину Перушеву: https://www.instagram.com/sokhranova 
  
  

Поделитесь этой ссылкой на подкаст «Со всеми все окей» с вашей аудиторией, это нас очень поддержит:

" rel="noopener noreferrer">https://sovsemivseokay.mave.digital/

Подкаст «Со всеми все окей» о том, как формулировать свои цели и идти к ним, адаптировать темп жизни к амбициям и желаниям, замечать выгорание до того, как оно повалило вас на лопатки, отпускать контроль и замечать свою силу. Много полезного, много практики и важных замечаний.

Канал подкаста в тг: https://t.me/coaching_podcast

Подписаться на Полину: https://www.instagram.com/sokhranova?igsh=N3h0aXM2bzB4N2t5

Подписаться на Иру: https://www.instagram.com/irene_daybyday?igsh=MWM1NnU5YWpyMWNkZA==