Wenn du zur Erkenntnis gekommen bist, hochsensibel zu sein, stellt sich oft direkt danach die Frage, was wir nun am besten mit dieser Einsicht anfangen? Wie kann ich nun etwas ändern? Was sind die ersten Schritte danach? Genau darum soll es in dieser Folge gehen. 

Außerdem erfährst du welchen „Trip“ ich durchlebte, nachdem ich das erste mal auf den Begriff „Hochsensibilität“ stieß und wie diese Einsicht mein ganzes Leben veränderte und wieso dies generell ein großer Wendepunkt von HSPs ist. Du erhältst praktische Tipps, welche Schritte dir dabei helfen, deine Segel in eine neue, dir dienliche Richtung zu setzen, damit du deine neu erkannte Gabe frei leben kannst. Und wie es dir leichter fällt, das loszulassen, was dich leiden lässt und dir deine Energie raubt.

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Hochsensibilität, ein Begriff der gefühlt immer häufiger auftaucht und schon beinahe als „Trend“ gesehen wird. Was steckt also wirklich dahinter?

Es kursieren gefühlt immer mehr Theorien darüber, dass Hochsensibilität das selbe wie eine Trauma-Folge, ADHS, Autismus oder eine Art „Krankheit“ sei. Ich möchte in dieser Folge Klarheit in diese Diskussion bringen und auch dir Aufschluss darüber bringen, ob du wirklich hochsensibel bist oder sein könntest.

Wir sprechen darüber, was wirklich dafür verantwortlich ist, dass hochsensible Menschen oft mit seelischen, psychischen oder körperlichen Symptomen zu kämpfen haben, woher diese besondere Art der Wahrnehmung stammt und wie wir lernen sie nicht länger als Fluch sondern Segen & Gabe anzunehmen & zu leben.

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