S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice

REDIFF

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. 

Tu as l’impression de ne rencontrer personne qui te plait.

Ou pour toi rencontrer quelqu’un te parait une montagne

Ou enfin malgré tous tes efforts personne ne te montre un réel intérêt

Dans l’épisode 109 de S’ouvrir à l’amour je vais te lister les comportements qui peuvent te bloquer dans la rencontre amoureuse.

NOTES DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/109-rencontrer-quelquun-pourquoi-c-est-si-difficile/

Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching 

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Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. 

Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre 

Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

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Tu aimerais savoir si la personne que tu as rencontrée est amoureuse de toi, connaître les signes qui prouvent qu’un homme est intéressé voire déjà amoureux.

Dans l’épisode 91 de S’ouvrir à l’Amour on va parler des signes pour savoir qui montre qu’un homme est intéressé. Un épisode qui risque de te secouer.

Note de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/91-comment-savoir-si-je-lui-plais/

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Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

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Tu te sens souvent anxieuse, stressée, angoissée ou en peur quand tu rentres en relation et tu voudrais arriver à te sentir plus sereine et apaisée ?

Dans l’épisode 138 de S’ouvrir à l’amour je vais définir ce que c'est l'insécurité émotionnelle, d'où ça vient et ce que tu peux faire pour t'apaiser.

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/138-apaiser-linsecurite-emotionnelle/

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Tu viens d’envoyer un SMS et tu es submergée par des milliers de pensées : est-ce que ma formulation était correcte, pourquoi il ne me répond pas, est-ce que je lui en demande trop?

Ou bien tu souhaiterais que la relation avance, qu’il agisse autrement et dès que tu lui en fais la demande, tu as peur de sa réaction ou tu regrettes de lui avoir demandé par peur de tout gâcher?

Dans l’épisode 112 de S’ouvrir à l’amour je vais te donner mes conseils pour en venir à bout de ce combat intérieur constant

Notes de l'épisode : https://sandykaufmann.ch/fr/112-il-ne-repond-pas-a-mon-sms/

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Dans ce cinquième épisode de S’ouvrir à l’amour je t'explique pourquoi tu n'obtiens pas les résultats que tu veux en Amour alors que tu as lu pleins de livres sur le développement personnel et as fait déjà plusieurs coachings ou thérapies.

NOTE EPISODE https://sandykaufmann.ch/fr/5-pourquoi-tu-nobtiens-pas-ce-que-tu-veux-en-amour/ 

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Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

Dans cet épisode je vous donne des news comment se sont passées les ventes de mes livres, le nouveau mini-programme que je vous propose et comment je vais.

Lien vers le mini-programme Le bilan amoureux https://sandykaufmann.ch/fr/lebilanamoureux/

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Tu es parent et sensible à l’impact de l’enfance sur la vie adulte, la manière de relationner à l’âge adulte.

Ou tu voudrais éviter de traumatiser ton enfant et lui donner le plus possible un attachement sécure mais tu ne sais pas comment faire ?

Ou alors tu penses qu’avoir une éducation bienveillante et respectueuse des besoins et du rythme de l’enfant est une vie de sacrifice pour les parents et tu voudrais trouver le bon équilibre

Cet épisode à pour but de t’expliquer ce qui traumatise vraiment un enfant. À cet effet je me base sur le livre de Peter Levine qui s’appelle trauma-proofing your kids.

Et je te donnerai aussi mes conseils de maman imparfaite qui trouve aussi que le juste équilibre n’est pas facile avec les contraintes de notre société actuelle et en tant que thérapeute qui reçoit beaucoup d’adultes avec des blessures d’enfant. 

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/203-comment-eviter-de-traumatiser-ses-enfants-dans-le-sens-du-systeme-nerveux/

📖 Le livre trauma-proofing your kids de Peter Levine https://amzn.eu/d/eQCYNxJ 

Je propose mon approche psycho-corporelle aussi pour les enfants . Voici la page où j'explique le fonctionnement pour les enfants et en bas de page tu as un guide parental plus détaillé: https://sandykaufmann.ch/fr/approche-psycho-corporelle-pour-les-enfants/

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Dans l’épisode 202, nous abordons un sujet souvent mal compris : le patriarcat et son impact sur les hommes et sur le couple et sur comment se déconstruire de cette influence.

Le mot “patriarcat” est parfois associé à la culpabilisation des hommes, et c’est une vision réductrice que j’avais envie de dépasser car personnellement je pense que cette deconstruction concerne autant les hommes que les femmes. 

Pour cela, j’ai invité Cédric Rostein, alias Papatriarcat, qui partage son parcours dans cette déconstruction.

Nous allons explorer des questions concrètes : comment le patriarcat influence la vie des hommes, la vie de couple, et surtout comment chacun peut entamer sa propre déconstruction pour vivre des relations plus épanouissantes et égalitaires..

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/202-homme-et-patriarcat-comment-se-deconstruire-en-tant-quhomme-et-quel-impact-cela-a-sur-le-couple/

✨ Pour retrouver Papatriarcat https://www.instagram.com/papatriarcat/ 

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Cela vous est très certainement déjà arrivé de vouloir aborder une conversation difficile avec les meilleures intentions du monde et au final vous finissez dans un dialogue de sourds où le ton a monté, des choses blessantes ont été dites et au lieu d’avancer vous vous êtes déconnectés encore plus l’un de l’autre.

Quels sont les facteurs qui font qu’un conflit finisse en règlement de compte ?

Dans cet épisode je vais vous parler des 6 facteurs qui font que vos conservations ne sont pas constructives et vous parler du grand invité mystère qui complique vos conversations.

Cet épisode fait suite à l’épisode 200 où je parle de pourquoi on se déconnecte dans le couple, et à l’épisode 131 où je te parle de l’importance d’apprendre à se disputer.

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/201-pourquoi-vos-discussions-tournent-en-rond/

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Tu es en couple depuis un certain temps et tu as l'impression que ce n'est plus comme avant moins de gestes tendres, moins d'attention,  tu te sens de plus en plus en colocation et ça commence à t'inquiéter.

Ou alors tu sens déjà que le fossé est creusé et tu ne sais pas ce que tu dois faire :  organiser des rendez-vous en amoureux, rallumer la flamme au lit ou même tu hésites à te séparer car tu as l’impression que c’est trop tard.

Dans cet épisode je vais t'expliquer ce qui crée la déconnexion pour pouvoir enfin faire marche arrière.

Dans l’épisode 201 je parlerai des conversations qui tournent en rond et détériorent la relation.

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/200-pourquoi-la-connexion-se-perd-dans-le-couple-et-comment-la-retrouver/

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