Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich

Stoffwechsel beschleunigen – mit diesen 7 Lebensmitteln


Listen Later

Diese Lebensmittel erhöhen deine metabolische Rate

Du möchtest deinen Stoffwechsel beschleunigen? Bist auf der Suche nach Lebensmitteln, die wie wahre Stoffwechsel Booster wirken? Dann habe ich heute was für dich, das beim achtsamen Abnehmen ein wahrer Gamechanger sein kann!

Hallo, ich begrüße dich ganz herzlich zur 184. Episode meines Achtsam Schlank Podcasts! Heute zeige ich dir in meinem Podcast ACHTSAM SCHLANK 7 Lebensmittel, die effektiv deinen Stoffwechsel beschleunigen und anheizen. Denn diese 7 Lebensmittel erhöhen nachweislich deine metabolische Rate. Sie sind der Stoffwechsel Booster schlechthin und lassen deinen Stoffwechsel schneller werden.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören meiner Folge «Mit diesen 7 Lebensmittel den Stoffwechsel beschleunigen».

Deine Nuria von ACHTSAM SCHLANK

𑁍𑁍

**Das Buch zum Podcast: **

"Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22.

Social Media:

Instagram: nuria.achtsamschlank

Facebook: Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne Diät

SPONSOREN-LINK:

Bei Brain-Effect bekommst du Nahrungsergänzungsmittel, die dir Wohlbefinden, mentale Power und Fokus schenken. Alle Produkte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und neuesten Studien und werden in Deutschland produziert. Außerdem verwendet Brain-Effect nur natürliche Inhaltsstoffe – also bewährten pflanzlichen Zutaten.

PRODUKT-TIPP der heutigen Folge: MCT Öl von Brain-Effect

Du willst deinem Körper etwas Gutes tun?

Als Achtsam Schlank Podcast-HörerIn sparst du bei Brain-Effect 10 % mit dem Gutschein-Code "ACHTSAM".

Und wenn du clever bist, bekommst du sogar 20% - mein Tipp: Achte mal auf die aktuellen Angebote ;-)

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-IchBy Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

9 ratings


More shows like Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich

View all
Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht by intumind | Host: Fabienne Fendt

Endlich Leicht - Gesundheit und Ernährung leicht gemacht

23 Listeners

Der 7Mind Podcast by Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden

Der 7Mind Podcast

10 Listeners

Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

Psychologie to go!

61 Listeners

einfach ganz leben by argon podcast

einfach ganz leben

7 Listeners

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft by Laura Merten

Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

0 Listeners

Natürlich Gesund by Tasty Katy

Natürlich Gesund

6 Listeners

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät by Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

7 Listeners

Hormon Reset Podcast by Rabea Kieß

Hormon Reset Podcast

7 Listeners

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

66 Listeners

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl by RTL+ / Stefanie Stahl

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

44 Listeners

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen by Milena Wiese

Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

2 Listeners

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

34 Listeners

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

6 Listeners

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

9 Listeners

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

20 Listeners