Health Secrets

Stresst Du Dich kaputt? Wie Du mit gesunder Ernährung Deinen Darm beschützt!


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In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Darmgesundheit und Stress.

Hör rein, denn ich habe spannende Informationen und praktische Tipps für Dich:

  • Die Auswirkungen von Stress auf den Körper und die Darmgesundheit verstehen
  • Wie Stress die Darmbarriere beeinflussen kann und zu Entzündungen führt
  • Tipps zum Stressmanagement und Förderung der Darmgesundheit durch Achtsamkeit, Bewegung und gesunde Ernährung
  • ———————————————————

    Im Podcast erwähnt:

    Hier kommst Du zum Birthday Sale


    ⁠⁠Warteliste -Darm Code Programm

    Wenn Du Fragen zum Darm Code Programm hast, kannst Du mir gerne jederzeit eine Nachricht auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder eine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠E-Mail⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ schreiben.

    ———————————————————

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    Alles Liebe

    Deine Hannah

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    Health SecretsBy Hannah Willemsen

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