Deine Freundin ist ein Phänomen. Die Glückliche beisst seelig in einen Schokoriegel, genießt einen Bissen und packt die Packung danach befriedigt weg.

Dein Mann kann eine Handvoll Chips essen - dann hat er genug und packt die Tüte beiseite.

Ähm. Hallo? Was haben diese Menschen, was du nicht hast?

Warum fällt es DIR so schwer, die Chips-Tüte wieder wegzulegen?

Heute gibt´s im Achtsam Schlank Podcast deine Antwort. Du erfährst, warum du beim Essen von Leckereien die Kontrolle verlierst - während deine Freundin ganz cool bleibt.

Und natürlich bekommst du auch praktische Schritte, wie du deine "Sucht" auflösen kannst - und dich beim Essen endlich entspannen kannst.

Das Schönste ist: Du findest deinen Frieden wieder. Beim Essen. Und darüber hinaus.

Alles Liebe, deine Nuria

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