gerngesund

Supplemente sinnvoll einsetzen - im Gespräch mit Dr. Constanze Lohse


Listen Later

Nahrungsergänzungsmittel - wann und für wen Mikronährstoffe wirklich wichtig sind.

Nahrungsergänzungsmittel versprechen Gesundheit, Schönheit und geben dem Körper alles, was er so braucht. Ganz unkompliziert und ohne, dass wir unsere Lebens- und Essgewohnheiten umstellen müssen. Klingt verlockend, oder?

Zu diesem Thema habe ich heute im gerngesund-Podcast eine absolute Expertin zu Gast:

Dr. Constanze Lohse ist Fachärztin für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Norderstedt bei Hamburg. Bei der Behandlung verfolgt sie ein ganzheitliches Therapiekonzept und hat sich auf Ernährungs-, Mikronährstoff- und Sportmedizin sowie Naturheilkunde spezialisiert.

Im Interview sprechen wir darüber

  • wie Constanze zur Ernährungsmedizin und speziell zur Nährstofftherapie gekommen ist
  • wo sie bei diesem Thema Nachholbedarf in der Ausbildung von Ärzt*innen sieht
  • wieso die Studienergebnisse zu NEM teilweise so widersprüchlich sind
  • ob Nahrungsergänzungsmittel überhaupt zu empfehlen sind
  • wann der Einsatz von NEM sinnvoll sein kann
  • worauf du bei der riesigen Auswahl an Produkten, die beworben werden, achten solltest
  • Ein Muss, wenn du mehr über Nahrungsergänzungsmittel und den sinnvollen und verantwortungsvollen Umgang damit erfahren und lernen möchtest.

    Viel Spaß mit der neuen Folge und vielen Dank fürs Zuhören!
    Hinterlasse gerne deinen Kommentar auf Instagram:
    https://instagram.com/humanofhealth

    Erfahre mehr zu Dr. Constanze Lohse:

    Ihre Homepage Doc-Lohse.de

    Ihr Buch "Die 10 Minuten Naturmedizin"

    Instagram: @doc.lohse

    Facebook: https://www.facebook.com/drmedconstanzelohse

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    gerngesundBy Dr. med. Lan Göttinger


    More shows like gerngesund

    View all
    schlank + gesund mit Patric Heizmann by Patric Heizmann

    schlank + gesund mit Patric Heizmann

    9 Listeners

    Psychologie to go! by Dipl. Psych. Franca Cerutti

    Psychologie to go!

    52 Listeners

    Natürlich Gesund by Tasty Katy

    Natürlich Gesund

    5 Listeners

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" by Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

    So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

    55 Listeners

    WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna by WDR 2

    WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

    18 Listeners

    Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch by Prof. Dr. Volker Busch

    Gehirn gehört - Prof. Dr. Volker Busch

    12 Listeners

    GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. by MIMI LAWRENCE

    GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.

    9 Listeners

    Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen by Milena Wiese

    Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen

    2 Listeners

    Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

    Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

    25 Listeners

    GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

    GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

    7 Listeners

    Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

    Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

    18 Listeners

    FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE by HÖRZU

    FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

    6 Listeners

    Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

    Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

    7 Listeners

    MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. by BRIGITTE

    MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

    9 Listeners

    HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. by Nils Behrens - Sunday

    HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

    7 Listeners