#賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室74 - 趙露思事件：為何心理壓力能導致癱瘓？人的情緒到底是怎麼來的？」

你有沒有發現，當我們長期壓抑情緒時，身體也會開始出問題？

• 趙露思的狀況，讓我們看到情緒壓抑對神經系統的影響。
• 大腦與小腦的關係，決定了我們如何處理壓力與情緒。
• 長期忽視自己的感受，可能會導致身心失衡，甚至讓神經系統出現異常。

當你的身體已經在警告你，你會選擇忽視，還是學會傾聽？
👉 一起來了解「感受到了」這句話，為什麼如此重要。


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