和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣

談心會客室82 - 愛裡最可怕的陷阱:你以為在拒絕,其實是在鼓勵


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很多人都曾遇過這種狀況:
為什麼對方明明惹你生氣,卻還樂此不疲?為什麼小孩明明被討厭,卻還一直做同樣的事?

🔍 答案可能在於——「注意力」。

在感情或關係裡,不只是正面回饋,負面的注意力也可能被視為一種鼓勵。
這就是所謂的「小學生戀愛公式」:

我喜歡你 → 你不理我 → 我惹你生氣 → 你哭/你罵/你瞪我 → 我得到注意力了。

長大後,很多人依然困在這個循環:透過爭吵、冷戰、誤會,來換取伴侶的注意與確認。

👉 在這集影片,我會告訴你:
- 什麼是「小學生戀愛公式」?
- 我們怎麼在不知不覺中,鼓勵壞行為?
- 要怎麼做,才能真正走出這種惡性循環?

如果你發現自己或身邊的人,常常想用「吵架」換來愛,這集影片一定要看到最後。

【想在Podcast上聆聽的話,歡迎點擊下方連結喔!】
https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms

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和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣By 賴宇凡Sara

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