Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

La definición de felicidad es tan subjetiva que si buscas en internet encontrarás unos 12 millones de resultados. Lo menos importante sobre la felicidad, y aunque parezca paradójico, es su definición. Lo más importante tiene que ver con darnos cuenta de que la misma no está ni en lo material ni en los eventos futuros, está tan cerca como dentro de ti mismo. Hoy profundizamos al respecto. Cafecito en mano, que comenzamos.

Rellena la encuesta: https://robertsasuke.com/encuesta

¿Quieres más café? Únete a: https://www.mastiuc.net

Canal de Telegram: https://t.me/robertsasuke

Fórmate en la Academia Kaiisen: https://www.kaiisen.com

¿Dónde está la felicidad?

Antes de responder a esta pregunta vamos matizar algunos detalles referentes a la felicidad:

* La felicidad no es una emoción.

* La felicidad no es un estado anímico, la alegría sí lo es.

* La felicidad no es un orgasmo o estado de placer máximo, aunque lo parezca.

* La felicidad no está en lo que logras ni en lo que obtienes a nivel material.

* La felicidad no está en tener pareja ni tampoco en tener hijos.

Si analizas cada uno de estos puntos te darás cuenta que cada uno de ellos son prescindibles, es decir, puedes tenerlos o no y eso no te hará más o menos feliz que quien si lo tenga. Por eso la definición de felicidad no puede quedarse en definiciones de estados pasajeros y objetivos que no a todos interesan.

La felicidad, desde mi punto de vista, es un estado de bienestar del que cada uno es consciente, y que lleva consigo una serie de elementos o características para que pueda sostenerse a lo largo del tiempo.

¿Qué elementos tienen que ver con la felicidad?

A continuación te presento una lista de características o elementos que entiendo son importantes para generar un estado de bienestar a mediano plazo, eso a lo que muchos llaman felicidad. Vamos con ellos:

1. Ser coherentes entre lo que somos y hacemos

Si te conoces bien y sabes lo que quieres entonces podrás actuar en base a esa alineación. Las personas que se conocen pero que actúan de manera contraria o diferente generalmente sufren por la aprobación de los demás y afectan la autoimagen que tienen de sí mismos.

2. Tomar decisiones que nos lleven a reafirmarnos

Eres feliz cuando tienes la libertad de tomar decisiones en base a lo que eres y tu escala de valores. Una persona sin esta capacidad de elección termina viviendo la vida que otros quieren para ella, y no la que la persona desea.

3. Aceptarnos tal y como somos

La autoaceptación incondicional es un pilar clave para saber que queremos, que podemos y que vamos a hacer de nuestra vida. Quienes se convierten en jueces de sí mismos y se maltratan es difícil que puedan ser felices.

4. Apreciar los que se tiene

Sea mucho o poco, agradecer lo que se tiene nos hace felices. Esto no quiere decir que no aspiremos o tengas proyectos futuros para lograr más cosas, pero basta con asimilar que en este momento lo que tengo me ayuda a estar vivo y hacer lo que puedo.

5. Tener lo que se necesita

Ya sea que tengas lo que necesitas y quieras más o menos, es importante que cada ser humano pueda vivir dignamente y este estado de bienestar físico y social va a influir positivamente para que mejore nuestro bienestar psicológico.

6. Claridad en lo que valoramos

Si sabemos lo que para nosotros es importante y tiene valor, aunque para la sociedad sea otra cosa, actuaremos acorde a esa escala de valores y por tanto nos sentiremos libres y felices. Nada más que agregar a este punto.

cv Hace unos días en mi podcast TIUC conversé sobre los 4 modos de accionar cada día, uno de ellos es el modo enfoque. Bien pues en este conversatorio te daré algunas claves que te ayuden a potenciar y mejorar tu enfoque personal. A continuación tienes la conferencia en video con el pase de diapositivas, está completo: Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

• ¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.
• ¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.
• Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite.

v ¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

• Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.
• ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.
• No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
• Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

1. Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.
2. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.

Hace unos días en mi podcast TIUC conversé sobre los 4 modos de accionar cada día, uno de ellos es el modo enfoque. Bien pues en este conversatorio te daré algunas claves que te ayuden a potenciar y mejorar tu enfoque personal.

El concepto de productividad ha escalado en todas las esferas del ser humano. Es el estándar al que muchos aspiran para vivir una vida llena de resultados y con calidad. Sin embargo, si puede haber algo que busque el balance entre hacer las cosas de manera eficiente pero logrando un efecto positivo en nuestras vidas, lo que se traduce en bienestar y felicidad es la efectividad. Hoy te cuento cómo podemos pasar de ser productivos a efectivos. ¿Listo/a? ¡vamos!¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

• ¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.
• ¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.
• Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite.

¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

• Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.
• ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.
• No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
• Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

1. Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.
2. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.

El concepto de productividad ha escalado en todas las esferas del ser humano. Es el estándar al que muchos aspiran para vivir una vida llena de resultados y con calidad.

Sin embargo, si puede haber algo que busque el balance entre hacer las cosas de manera eficiente pero logrando un efecto positivo en nuestras vidas, lo que se traduce en bienestar y felicidad es la efectividad.

Hoy te cuento cómo podemos pasar de ser productivos a efectivos. ¿Listo/a? ¡vamos!¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí.

Llévate un resumen con lo más importante

Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí.

Recursos

¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.

¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.

Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite.

¡Gracias por Escucharnos!

Comparte lo que piensas:

* Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.

* ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.

* No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.

* Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.

Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.

Si nunca te pasó que tenías un disco duro con miles de fotos, documentos de la universidad, canciones y otros documentos, y de repente un día dejó de funcionar… pues a mi si. Entonces comprendí que: número uno, no puedes tener todo tu contenido en un solo sitio y número dos, nunca guardes tus documentos más importantes en tu computador. Entonces encontré una solución y es la que te presento a continuación. Escucha. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

• ¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.
• ¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.
• Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite.

¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

• Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.
• ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.
• No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
• Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

1. Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.
2. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí

Si nunca te pasó que tenías un disco duro con miles de fotos, documentos de la universidad, canciones y otros documentos, y de repente un día dejó de funcionar... pues a mi si. Entonces comprendí que: número uno, no puedes tener todo tu contenido en un solo sitio y número dos, nunca guardes tus documentos más importantes en tu computador. Entonces encontré una solución y es la que te presento a continuación. Escucha.

Llévate un resumen con lo más importante

Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí.

Recursos

¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.

¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.

Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite.

¡Gracias por Escucharnos!

Comparte lo que piensas:

* Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.

* ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.

* No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.

* Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.

Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí

Algunos dicen que la vida se encarga de poner una y otra vez frente a nosotros aquello que necesitamos aprender y que no lo hacemos. Cada día pasan frente a nuestros ojos una cantidad importante de situaciones que si no somos conscientes de lo que significan, entonces no podemos aprovecharlas. Hoy muchos quieren cambiar algo en sus vidas pero no se dan cuenta. ¿A qué me refiero? Déjame ahora te lo cuento con el cafecito mañanero.
¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

• ¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.
• ¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.

¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

• Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.
• ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.
• No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
• Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

1. Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.
2. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.

Algunos dicen que la vida se encarga de poner una y otra vez frente a nosotros aquello que necesitamos aprender y que no lo hacemos. Cada día pasan frente a nuestros ojos una cantidad importante de situaciones que si no somos conscientes de lo que significan, entonces no podemos aprovecharlas. Hoy muchos quieren cambiar algo en sus vidas pero no se dan cuenta. ¿A qué me refiero? Déjame ahora te lo cuento con el cafecito mañanero.

¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí.

Llévate un resumen con lo más importante

Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí.

Recursos

¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.

¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.

¡Gracias por Escucharnos!

Comparte lo que piensas:

* Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.

* ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.

* No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.

* Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.

Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.

Estoy convencido de que todos tenemos algo que podemos aportar a los demás, ya sea de manera altruista o incluso para poder subsistir en el sistema económico en el que nos movemos. Sin embargo, hay personas no saben cómo encontrar eso que se puede dar al otro y por tanto no emprenden. ¿Te gustaría que te de algunos criterios para que puedas encontrar eso que tienes para dar? Pues quédate por ahorita mismo tu café favorito va a comenzar. ¿Aún no te has unido a la Comunidad Sasuke? ¿A qué esperas? Ven, te estamos esperando, haz clic aquí. Llévate un resumen con lo más importante Si quieres tener en un documento inteligente el resumen con los puntos más importante de este episodio y de los anteriores de TIUC, puedes hacerlo suscribiéndote aquí. Recursos

• ¿Listo para crear tu Negocio Online? Inscríbete en el curso Crea y lanza tu negocio online, aquí.
• ¿Quieres crear un podcast y monetizarlo? Inscríbete en el curso Crea un podcast nivel PRO, aquí.
• Si necesitas un HOSTING para alojar tu web, yo siempre recomiendo Kaiisen Podcaster Suite.

¡Gracias por Escucharnos! Comparte lo que piensas:

• Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré.
• ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC?, hazlo aquí.
• No olvides votar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.
• Recuerda que puedes suscribirte a este podcast en tu plataforma de podcast favorita.

Para ayudar a crecer este programa

1. Deja una reseña y una valoración en iTunes (Apple Podcast). Tus valoraciones realmente nos ayudan mucho a alcanzar a otras personas.
2. Suscríbete a nuestro boletín semanal, aquí.