主播：田定豐

製作：朱衍舞

你有沒有覺得，有時候自己就像困在一個看不見的籠子裡？

日子照著規矩走，上班、下班，好像沒什麼大問題，但心裡卻總是悶悶的。

今天是 KIN213，超頻的紅天行者。

紅天行者代表探索、突破和自由的空間；而超頻的能量提醒我們，把力量集中在「我要往哪裡突破」上。

我想起《莊子，從心開始》裡提到一句古詩：「久在樊籠裡，復得返自然。」

很多時候，這個「樊籠」不是別人關起來的，而是我們自己造的。

像是「我一定要成功」、「別人一定要認同我」、「事情只能照這樣走」……這些其實都是成見。

有一個朋友跟我分享過他的練習：

每當腦子裡冒出「這就是理所當然」的念頭，他就停下來問自己：「真的嗎？這一定要這樣嗎？」

結果很神奇，他發現自己開始鬆了，身體不再那麼緊繃，心也柔軟了。因為他懂了——很多「必須」其實只是自己想像出來的枷鎖。

蔡璧名老師在書裡說得很好：「當你打破昨天以為理所當然的成見時，你才知道，那原來是成見。每放下一個成見，就會更輕鬆，活得更快活。」

今天我們可以一起帶著這句啟動語：「我願意放下心裡的樊籠，讓自己回到自然。當我放掉不必要的執著，我就能打開新的空間，去探索未知。」

在生活裡，你可以這樣練習：

第一，每天做一件和以往不同的小事，比如換條路走，或者換個角度看問題。

第二，當你覺得「事情只能這樣」時，先停下來，問自己：這真的是唯一的選擇嗎？

第三，把未知當作邀請，而不是威脅。越勇敢探索，你會發現，世界比你想的更大。

🪶 紅天行者的低語是：真正的自由，不是你走多遠，而是你敢不敢先走出心裡的籠子。

願今天的紅天行者能陪你，一起放下成見，走出樊籠，重新發現生命的快活。

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