主播：田定豐

製作：朱衍舞

9 月 28 日

美，不在外在裝飾，而在於你能否安住於那個沒有標籤的自己。

今天是 KIN188，韻律的黃星星。

黃星星象徵藝術、美與和諧；韻律調性提醒我們在多重角色中，找到內外一致的平衡。

當這股能量展現時，我們被邀請去看見：真實的自己，從來不是名片、頭銜或角色，而是那份安靜的「在場」。

讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。

在我的師徒班裡，我拋出一個問題：「我是誰？」

有人回答：「我是母親。」有人說：「我是女兒。」更多人從職業來定義自己：照護員、音樂家、藝術家、老闆…。

這些答案就像一件件外衣，得體而清晰，卻也透露出共通點——我們太習慣用「關係」與「角色」來定義自己。

於是我追問：「若脫掉這些外衣，拿掉所有職稱與標籤，剩下的赤裸自己，你會是誰？」

這個問題，就像一面鏡子，邀請我們不再尋找外界早已寫好的劇本，而是凝視那片尚未被命名的荒原。

我分享自己十多年來刻意不印名片。起初尷尬，但慢慢發現，那張薄紙從不是我，而是篩子。

它篩掉那些只看見「用途」而非「本質」的人。若連結只建立在頭銜與公司名稱上，那往往是一場交換，而非靈魂相遇。

我們終其一生，不斷蒐集標籤，把「我擁有什麼」錯當成「我是誰」。

靈魂卻因此被履歷壓得喘不過氣。痛苦的根源，正是追逐小我而忘卻真我。

真正的你，不會在頭銜中彰顯，而會在更深的安靜裡浮現。

所以，「我是誰？」不是一個需要解答的名詞，而是一趟向內探索的動詞。

當我們停止用外在喝采來證明價值時，我們才會瞥見：單純存在的自己，本自圓滿，與萬物同在。

讓我們一起誦讀今日的共時啟動語：

「今天，我暫停追逐角色，我願意放下標籤，我把注意力交給那片寧靜的在場。因為我知道，真正的美與和諧，只會在無需修飾的存在裡綻放。」

如何在日常活出韻律的黃星星：

1️⃣ 今天避免用頭銜介紹自己，而是用一種感受來分享「我是誰」。

2️⃣ 在鏡子前，安靜凝視自己的眼睛一分鐘，不需定義，只需在場。

3️⃣ 嘗試以「欣賞」取代「比較」，用星星的和諧感來對待自己與他人。

🌟 黃星星的低語：

「你不是角色的碎片，而是那個承載所有角色的光。當你不再急著成為誰，你已然閃耀。」

IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另一個你。

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