主播：田定豐

製作：朱衍舞

你還在急著貼標籤，還是學會用身體去感受生命呢？請放下評斷，回到感受的當下吧！

紅蛇象徵生命力、本能、身體的智慧與存生存的力量，

電力的調性則帶來啟動與服務的行動力，提醒我們什麼才是真正驅動我們的能量源頭。

讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。

這些年，我越來越放下對世界的「標籤習慣」。

不再急著羨慕成功，也不再輕易可憐所謂的失敗。

因為我終於明白，在靈魂的視角裡——我們根本不知道什麼才算真正的成功。

一個事業高峰的人，可能活在空虛裡；

一個剛經歷崩盤的人，卻可能正走在靈魂回家的路上。

我們太習慣用表象來衡量人生，卻忘了：

紅蛇提醒我們：評斷會讓我們失去感受的能力。

唯有放下「對錯」、「好壞」的標籤，才能真正回到身體，回到現在，回到那個能量開始轉動的起點。

我想起那本書《我可能錯了》。

書裡說：「真正的修行，不是追求正確答案，而是帶著開放的心活著。」

不是要你不思考，而是學會不急、不評、不逃避——

只是單純地活著，感受，經歷，然後，看見自己。

這就是紅蛇的智慧：用身體去感知，而不是用頭腦去判斷。

「放下你對世界的定義，回來感受你還活著的證明。」

讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語：

「今天，我不急著貼標籤，

我不急著分析對錯。

我願意回到身體，

感受每一次呼吸的訊號、每一次情緒的波動。

我的生命力在此刻流動，

我相信，每一個經歷都是來喚醒我。

我不逃避，也不壓抑，

我只是，願意好好地活著。」

如何在日常活出電力的紅蛇？

1️⃣ 觀察你身體的反應：每當你想評論或抗拒時，先問自己：「我身體的感覺是什麼？」

2️⃣ 將頭腦的「判斷」轉為「覺察」：不急著分對錯，先回到此刻的呼吸。

3️⃣ 給自己允許活著：允許難過、允許快樂、允許混亂，也允許無法定義的當下。

🌕紅蛇的低語：

「你不是來過關斬將的，你是來體驗活著的。」

今天，讓我們從「分析與控制」的頭腦，回到「感受與信任」的身體。

讓每一次覺察，都成為喚醒生命力的電流。

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