共時好生活

田定豐的共時好生活|讓我們的行動與內心的智慧對齊|KIN 160 自我存在的黃太陽


Listen Later


田定豐的共時好生活


  • 主播:田定豐
  • 製作:朱衍舞


  • 12月14日

    今天的星系印記是KIN 160,自我存在的黃太陽。

    無論生活多忙碌,都別忘了有機會就要曬太陽,尤其是在清晨到中午之前,感受太陽的溫暖與活力。陽光不僅滋養身體,還能讓我們的心靈充滿能量,為一天注入穩定的力量。

    今天,我們來練習——設定與確定。不管是面對大的決策,還是小的行動,黃太陽的能量都給了我們完成的希望,幫助我們穩定地完成目標。

    正如詹姆斯·克利爾在《原子習慣》中提到的:“每天的小習慣累積起來,最終決定了你是誰。”

    今天,黃太陽鼓勵我們,把焦點放在那些真正重要的事情上,並一步步朝著目標前進。

    所以,我們可以來做一個神聖幾何靜心練習:
    1.  找一張紙,先畫一個大圓,再在圓中畫一個正方形,最後在正方形內畫一個三角形。
    2. 用蠟筆或彩色筆,為這些圖形填上你喜歡的顏色。
    3. 完成後,安靜地看著這幅圖,問自己:“我該做什麼,才能快速完成我的目標?”
    4. 將你的答案記錄下來,反覆問自己,直到內心感到滿足為止。
    5. 最後,閉上眼睛,什麼都不做,只是靜靜地感受這片刻的安寧。


    6. 這個練習不僅能幫助我們聚焦,還能讓我們與內心的力量連結,找到實現目標的清晰路徑。

      瑪格麗特·惠特利在《領導者的勇氣》中寫道:“當我們的行動與內心的智慧對齊,世界就會為我們鋪平道路。”

      就讓黃太陽的力量帶領我們,讓目標更清晰,行動更有力量。

      祝願我們每個人都能在今天,感受到光明的指引,並踏實地走向自己設定的方向。

      IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。





      讓田定豐的共時好生活,陪你一起跟著自然時間過生活


      田定豐 共時好生活互動社群 (line)

      @fong_venture

      田定豐_FB粉絲專頁

      https://www.facebook.com/LancasterTien

      田定豐_IG @lancaster5858

      https://www.instagram.com/lancaster5858

      --
      Hosting provided by SoundOn

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      共時好生活By 田定豐

      • 4.3
      • 4.3
      • 4.3
      • 4.3
      • 4.3

      4.3

      24 ratings


      More shows like 共時好生活

      View all
      大人的Small Talk by 大人學

      大人的Small Talk

      247 Listeners

      啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

      啟點文化一天聽一點

      124 Listeners

      海苔熊的心理話 by 海苔熊 & SoundOn 製作團隊

      海苔熊的心理話

      34 Listeners

      哇賽心理學 by 哇賽心理學

      哇賽心理學

      138 Listeners

      心理敲敲門 by 啟點文化

      心理敲敲門

      158 Listeners

      文森說書 by 文森

      文森說書

      79 Listeners

      靈魂相談室 by Rita Weng

      靈魂相談室

      16 Listeners

      下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

      下一本讀什麼?

      177 Listeners

      迷誠品 by 誠品 eslite

      迷誠品

      39 Listeners

      吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

      吳淡如人生實用商學院

      448 Listeners

      鄧惠文時間 by News98

      鄧惠文時間

      70 Listeners

      劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

      劉軒的How to人生學

      406 Listeners

      蔣勳_美的沉思 回來認識自己 by 蔣勳

      蔣勳_美的沉思 回來認識自己

      92 Listeners

      曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

      曾寶儀的人生藏寶圖

      114 Listeners

      周慕姿放心說 by 周慕姿

      周慕姿放心說

      36 Listeners