主播：田定豐

製作：朱衍舞

2025年8月22日

你是否也曾在人生的起點，

領受過那種讓你不知所措的傷？

今天是 KIN151，銀河星系的藍猴。

藍猴，是內在小孩，是一帖幽默的療癒配方，是創傷中仍保有遊戲天性的靈魂。

銀河調性提醒我們：誠實地面對生命的經驗，才能活出真正的完整性。

讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。

我是在暴力與恐懼中長大的孩子。

父親的情緒像一場隨時會爆炸的風暴，

而他的手掌，是我童年最深的陰影。

有一次，小學三年級上課時，同學舉手大叫：「老師，他的制服後面都是血！」

老師讓我站起來轉身，我的白襯衫後背，是一整片暗紅滲出的血跡。

那一天，我媽媽被叫來學校，老師對她說：

「如果妳沒有能力保護這個孩子，妳很可能會失去他。」

隔年，我們離開了那個家。那天我第一次覺得，原來呼吸可以是自由的。

🌀 藍猴提醒我們：即使童年不快樂，我們也能選擇用不同的方式長大。

我靠自己讀書、創業、追夢，也逃避回望那段破碎的過去。

直到11年前，我為家扶基金會寫一本關於童年創傷的書，才開始重新拼湊記憶，理解那個孩子如何在痛裡學會生存。

九歲那年，父親叫我拿他做的尼古丁煙斗去西門町叫賣，我賺到五百元，那是一個天文數字。那一刻我明白，要養活自己只能靠自己。

這種信念，在我後來的事業中反而成為動力——即使，那來自一種扭曲的養成，但正面的使用這個經驗，就為自己贏了個美好的生活。

讓我們一起誦讀今日共時好生活的啟動語：

「今天，我擁抱自己內在的小孩，我願意用誠實的眼睛，看見自己的創傷。我不會逃避，也不再責怪，我選擇原諒，不是為了對方，而是為了讓自己內心自由。

我願意，用幽默與愛的魔法，為生命重新編織一場與宇宙共創豐盛的遊戲。」

如何在日常活出銀河星系的藍猴？

1️⃣ 擁抱傷痛，也保有幽默

當我們能帶著微笑談論過去，那不是忘記，是療癒的證明。

2️⃣ 拿回你內在魔法的主導權

人生不是只能重演童年劇本，而是能重新編劇。

你可以決定，接下來怎麼愛、怎麼選擇、怎麼活。

3️⃣ 原諒，是最深的自由

不是替過錯開脫，而是選擇讓自己的靈魂不再被困住。

放下，讓你的人生再次有創造的空間。

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藍猴的低語：「生命不必完美，但你可以選擇用魔法般的幽默與愛，來回應它的不完美。」

願今天，銀河星系的藍猴，

幫助我們誠實地看見過去，

溫柔地擁抱曾經的自己，

並從創傷中，重新玩出一條屬於自己的康莊大道。

IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。

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