共時好生活

田定豐的共時好生活|擁抱脆弱,是進入內在力量的門|KIN 158 月亮的白鏡


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田定豐的共時好生活


  • 主播:田定豐
  • 製作:朱衍舞


  • 12月12日

    今天的星系印記KIN158 是月亮的白鏡。

    白鏡象徵著反思,月亮則帶來極化的力量,邀請我們去面對內在的矛盾與不安,從中找到穩定。

    在這樣一個充滿啟發的日子裡,我們可以透過白鏡的力量,認識自己的陰影,並從中激發深層的轉化。

    黛比·福特在她的電影《陰影效應》中提出,陰影是我們內心中被隱藏或壓抑的部分,它往往在我們最不經意的時候浮現,影響我們的選擇和生活。她引用了榮格的話:“我們所拒絕面對的陰影,最終會控制我們。”今天,白鏡的智慧提醒我們,只有敢於面對自己的陰影,才能真正活出自由與完整。

    那麼,我們該如何與內在的陰影共處?答案是“看見它、接納它、擁抱它。”不妨試試今天的鏡子靜心練習:找一面鏡子,安靜地注視自己的眼睛,允許自己看見內在的不安或脆弱,並對著鏡中的自己說:“我愛你,我接納你的一切,包括你的不完美和缺點。”這是一種對自己深深的理解與接納。正如布琳·布朗在《脆弱的力量》中說的:“擁抱脆弱,是進入內在力量的門。”

    當我們願意直視陰影,並在心中接納它,我們就能超越那些讓我們糾結的矛盾與對立。白鏡的力量讓我們明白,世間的虛幻與真實並非對立,而是彼此映照的。當我們不再試圖逃避,而是選擇安住於當下,我們便能感受到內心深處那份穩定與光明。

    今天,讓我們透過白鏡的智慧,看見自己內心的陰影,接納這份不完美,並在其中找到真正的平和與力量。即使面對極性的現象,心中那份無條件的愛,依舊會照亮我們的每一步。

    IN LAK’ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。




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    共時好生活By 田定豐

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