共時好生活

田定豐的共時好生活|這個世界,不缺評論,只缺覺知


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田定豐的共時好生活



主播:田定豐

製作:朱衍舞


6月17日

最近,你是否也不小心滑進了某個藝人,或名人,誰與誰分手的風波裏?

這已不只是兩個人的情感糾葛了,更像是一場全網絡圍觀的感情現場——

無論是公開指控、翻舊帳、爆內幕,接著是鋪天蓋地的留言與情緒戰隊。

但今天,我們不談他們,而是想問問你——

你在這類型的戲碼裡,看的是誰的故事?

今天是 KIN 85 共鳴的紅蛇,也是心智圈日的第七天。

紅蛇象徵生命力、慾望、情緒與身體智慧;

而共鳴調性則放大共振與情緒感知的能量場域。

當整個網路世界都在「共鳴」他人的情緒戲碼時,

你,是否忘了傾聽自己內在真正的聲音?

讓我們一起創造共時好生活,我是田定豐。

如 與我一起誦讀今天的共時好生活的啟動語:

「我覺察每一股情緒波動,

我將投射轉化為清晰的內在訊號,

我以覺知回到我身體與心靈的真實感受時,我可以輕易地活在當下。」

如何在日常中活出共鳴的紅蛇?

1. 停止觀看他人的崩潰劇情,開始回望自己的傷口

你花多少時間滑過他人的感情八卦,就該花多少力氣去理解自己那些未解的關係創傷。

不是別人的分手令人著迷,而是裡頭藏著你尚未療癒的分裂與渴望。

2. 每一次情緒起伏,都是身體要你「回來」的呼喚

紅蛇的智慧來自身體。下一次當你因某則新聞、留言、貼文而情緒翻湧,請問問自己:

「這是我自己的什麼還沒處理完的感覺被觸動了?」

你不是被影響了,你是正在共鳴。

3. 用愛與勇氣,給未完的關係一個真實的回聲

我們最需要的,不是對他人的評論,而是對自己愛與痛的誠實回應。

那些沒說完的情緒、沒結束的故事,不是用罵聲掩蓋,而是用清晰、溫柔、負責的態度,讓它完整。

有 KIN 85 共鳴的紅蛇,提醒我們:

「你能看見他人崩潰的力道,

也該看見自己還沒療癒的裂口。

真正的情緒成熟,是敢於停止投射,回到自己的心與身。」

這個世界,不缺評論,只缺覺知。

不要再把時間丟進他人的戲劇場,請把關注收回到你的身體裡、你的故事中。

讓我們學習與內在真實共鳴,而不是與外在情緒共振。

IN LAK’ECH!ALA K’IN。你是我,我是另外一個你。豐 共時好生活互動社群 (line)

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共時好生活By 田定豐

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