主播:田定豐
製作:朱衍舞
6月17日
最近,你是否也不小心滑進了某個藝人,或名人,誰與誰分手的風波裏?
這已不只是兩個人的情感糾葛了,更像是一場全網絡圍觀的感情現場——
無論是公開指控、翻舊帳、爆內幕,接著是鋪天蓋地的留言與情緒戰隊。
但今天,我們不談他們,而是想問問你——
你在這類型的戲碼裡,看的是誰的故事?
今天是 KIN 85 共鳴的紅蛇,也是心智圈日的第七天。
紅蛇象徵生命力、慾望、情緒與身體智慧;
而共鳴調性則放大共振與情緒感知的能量場域。
當整個網路世界都在「共鳴」他人的情緒戲碼時,
你,是否忘了傾聽自己內在真正的聲音?
讓我們一起創造共時好生活,我是田定豐。
如 與我一起誦讀今天的共時好生活的啟動語:
「我覺察每一股情緒波動,
我將投射轉化為清晰的內在訊號,
我以覺知回到我身體與心靈的真實感受時,我可以輕易地活在當下。」
如何在日常中活出共鳴的紅蛇?
1. 停止觀看他人的崩潰劇情,開始回望自己的傷口
你花多少時間滑過他人的感情八卦,就該花多少力氣去理解自己那些未解的關係創傷。
不是別人的分手令人著迷,而是裡頭藏著你尚未療癒的分裂與渴望。
2. 每一次情緒起伏,都是身體要你「回來」的呼喚
紅蛇的智慧來自身體。下一次當你因某則新聞、留言、貼文而情緒翻湧,請問問自己:
「這是我自己的什麼還沒處理完的感覺被觸動了?」
你不是被影響了,你是正在共鳴。
3. 用愛與勇氣,給未完的關係一個真實的回聲
我們最需要的,不是對他人的評論,而是對自己愛與痛的誠實回應。
那些沒說完的情緒、沒結束的故事,不是用罵聲掩蓋,而是用清晰、溫柔、負責的態度,讓它完整。
有 KIN 85 共鳴的紅蛇,提醒我們:
「你能看見他人崩潰的力道,
也該看見自己還沒療癒的裂口。
真正的情緒成熟,是敢於停止投射,回到自己的心與身。」
這個世界,不缺評論,只缺覺知。
不要再把時間丟進他人的戲劇場,請把關注收回到你的身體裡、你的故事中。
讓我們學習與內在真實共鳴,而不是與外在情緒共振。
IN LAK’ECH!ALA K’IN。你是我,我是另外一個你。豐 共時好生活互動社群 (line)
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