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田定豐的共時好生活｜真正的療癒，不是技法，而是被深深記得，當心觸碰到愛，就是最深的療癒
田定豐的共時好生活
主播：田定豐
製作：朱衍舞
2025年9月27日
真正的療癒，不是技法，而是被深深記得，當心觸碰到愛，就是最深的療癒。
今天是 KIN187，超頻的藍手。
藍手代表療癒、貫徹完成、用行動尋得知識的道路，
而超頻的調性則強調聚焦的指引與輻射內在的力量。
當這兩者結合，就能喚醒我們內在且照亮最深層的愛的觸碰。
讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。
在這個變動急促、所有關係都在快轉的時代，
我有一段超過三十年、跨越青春與歲月的友誼，
沒有利益，也沒有目的，只有深深記得彼此的那份心，
是一種珍稀，甚至可以說，想起這樣的友誼就是一種療癒。
我這位朋友是謝麗金，其實很多人認識她，是從電視劇、主持節目、音樂作品都有他的創作與參與。
對我來說，她永遠都是那個二十多歲、熱愛音樂、願意陪我旅行、分享生活細節的女孩。
她曾在我創辦的種子音樂發行專輯，
那時的我們，青澀又執著，滿腔熱血也跌跌撞撞。
那段記憶，如今看來，仍閃著青春的光。
這段友誼，在我母親中風療養的時期，意外綻放出更深的溫度。
阿金一直想來看媽媽，我其實猶豫過，
因為母親平時不太願見客，也很少表達情緒。
但那一天，她見到阿金的瞬間，眼裡竟閃出久違的光芒，
言語變得流暢，笑容燦爛，像是回到了青春的那一刻。
我突然明白，真正的療癒，不是技巧，而是被記得。
那份跨越歲月的陪伴感，讓人打開心門，讓身體鬆弛，
讓我們重新感受到：我們曾被深深愛著，也仍值得被愛。
藍手提醒我們：
愛的觸碰，可能是眼神，也可能是一次輕聲問候，
甚至是一段不被時光稀釋的友誼。
那份「我還記得你」、「你對我依然重要」的能量，
就像手掌傳遞出來的溫度，讓身體與靈魂都安靜下來。
讓我們一起頌讀今日共時生活啟動語：
「今天，我不急著完成什麼，
我只專注地回到自己，
我用我的雙手，去傳遞記憶裡的愛。
我願意記得，也願意讓人被記得，
因為療癒，不只是治癒身體，
而是喚醒彼此還在的那份溫暖。」
如何在日常活出超頻的藍手
1️⃣ 傳訊息給一位許久未聯絡的老友，不為什麼，只為記得。
2️⃣ 輕輕擁抱家人，朋友，或家裡的寵物，讓身體的觸碰取代語言。
3️⃣ 練習用「療癒的存在」代替「急著給答案的腦袋」。
藍手的低語：
「別人是否記得你，不決定你的價值；
真正重要的，是你在心裡深深記得誰，曾經觸動過你的靈魂——
那些你願意用溫柔守護的名字，才是你愛的證明，也是你是誰的答案。」
記得，在這個一切都可以被替代的時代，
有些情誼，是你手中握過，心裡放過，從未失去的東西。
今天，就讓那雙，看不見卻有愛、有心的雙手，透過你的言行傳遞愛，完成一場靜默的療癒。
IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。
**共時好生活互動社群 (line)**
@fong_venture
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田定豐＿IG ＠lancaster5858
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By 田定豐
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田定豐的共時好生活
主播：田定豐
製作：朱衍舞
2025年9月27日
真正的療癒，不是技法，而是被深深記得，當心觸碰到愛，就是最深的療癒。
今天是 KIN187，超頻的藍手。
藍手代表療癒、貫徹完成、用行動尋得知識的道路，
而超頻的調性則強調聚焦的指引與輻射內在的力量。
當這兩者結合，就能喚醒我們內在且照亮最深層的愛的觸碰。
讓我們一起創造共時好生活，我是田定豐。
在這個變動急促、所有關係都在快轉的時代，
我有一段超過三十年、跨越青春與歲月的友誼，
沒有利益，也沒有目的，只有深深記得彼此的那份心，
是一種珍稀，甚至可以說，想起這樣的友誼就是一種療癒。
我這位朋友是謝麗金，其實很多人認識她，是從電視劇、主持節目、音樂作品都有他的創作與參與。
對我來說，她永遠都是那個二十多歲、熱愛音樂、願意陪我旅行、分享生活細節的女孩。
她曾在我創辦的種子音樂發行專輯，
那時的我們，青澀又執著，滿腔熱血也跌跌撞撞。
那段記憶，如今看來，仍閃著青春的光。
這段友誼，在我母親中風療養的時期，意外綻放出更深的溫度。
阿金一直想來看媽媽，我其實猶豫過，
因為母親平時不太願見客，也很少表達情緒。
但那一天，她見到阿金的瞬間，眼裡竟閃出久違的光芒，
言語變得流暢，笑容燦爛，像是回到了青春的那一刻。
我突然明白，真正的療癒，不是技巧，而是被記得。
那份跨越歲月的陪伴感，讓人打開心門，讓身體鬆弛，
讓我們重新感受到：我們曾被深深愛著，也仍值得被愛。
藍手提醒我們：
愛的觸碰，可能是眼神，也可能是一次輕聲問候，
甚至是一段不被時光稀釋的友誼。
那份「我還記得你」、「你對我依然重要」的能量，
就像手掌傳遞出來的溫度，讓身體與靈魂都安靜下來。
讓我們一起頌讀今日共時生活啟動語：
「今天，我不急著完成什麼，
我只專注地回到自己，
我用我的雙手，去傳遞記憶裡的愛。
我願意記得，也願意讓人被記得，
因為療癒，不只是治癒身體，
而是喚醒彼此還在的那份溫暖。」
如何在日常活出超頻的藍手
1️⃣ 傳訊息給一位許久未聯絡的老友，不為什麼，只為記得。
2️⃣ 輕輕擁抱家人，朋友，或家裡的寵物，讓身體的觸碰取代語言。
3️⃣ 練習用「療癒的存在」代替「急著給答案的腦袋」。
藍手的低語：
「別人是否記得你，不決定你的價值；
真正重要的，是你在心裡深深記得誰，曾經觸動過你的靈魂——
那些你願意用溫柔守護的名字，才是你愛的證明，也是你是誰的答案。」
記得，在這個一切都可以被替代的時代，
有些情誼，是你手中握過，心裡放過，從未失去的東西。
今天，就讓那雙，看不見卻有愛、有心的雙手，透過你的言行傳遞愛，完成一場靜默的療癒。
IN LAK’ECH！ALA K’IN。你是我，我是另外一個你。
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