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一、2025 年全球政經回顧：評比失靈、改革才是關鍵

回顧 2025 年，全球政經環境充滿矛盾與不確定性。台灣在 IMD《世界數位競爭力》中名列第 10，但在 CCPI 氣候績效評比卻接近墊底，反映在去全球化與政治極化下，傳統國際評比的參考價值正快速下降。

從國際媒體觀點來看，2026 年仍是動盪的一年。川普政策顛覆全球貿易秩序，削弱市場信心；英國工黨未能兌現穩定與成長承諾；中國出口強勁，但內需、房地產與產業結構問題未解。相對之下，印度在外部壓力下被迫改革，南歐國家因財政調整而表現亮眼。

整體而言，2025 年顯示全球舊有規則正在失效，各國政治領導人與其追逐短期評比，不如正視結構性改革，這才是 2026 年真正的關鍵。

二、給年輕世代的提醒：悲觀情緒掩蓋了真實優勢

隨著美國公共債務膨脹、人工智慧衝擊就業、高房價與低薪問題加劇，年輕世代的焦慮快速上升。多國調查顯示，越來越多年輕人對買房、生育與未來失去信心。
然而，這種悲觀敘事忽略了年輕人的結構性優勢。人工智慧時代最具適應力的正是年輕族群，加上教育程度提升、數位工具普及、遠距與創業機會增加，職涯選擇反而更具彈性。同時，人口老化與地緣競爭讓各國積極爭奪年輕人才，未來 25 年的大規模財富轉移，也將為年輕世代帶來新機會。

重點不在否認困境，而是避免讓焦慮遮蔽視野。2026 年剛開始，年輕世代仍然站在一個充滿可能性的時代門口。

這一集天下文化Podcast，主持人郝旭烈（郝哥）介紹岸見一郎的新書《自在感的練習》副標題：你可以不要活成別人期待的樣子，這本書延續了《被討厭的勇氣》的阿德勒心理學脈絡，核心在談「如何不再被比較與競爭綁架，活出自在的人生」。

岸見一郎提醒我們，真正讓人痛苦的不是能力不足，而是「比較」本身。當一個人總是想勝過別人，或至少不能輸給別人，就會長期處在緊繃狀態，失去生活的幸福感。

書中提出一個看起來矛盾、但其實是一個深刻的生活態度：不追求成為特別，但也不必刻意和他人一樣，這正是「自在感」的核心。

為什麼我們會如此渴望變得特別？

郝哥分享這是因為從家庭教育談起。在成長過程中，孩子常常在兄弟姊妹之間競爭父母的關注，久而久之就學會一件事：如果不夠突出，就得不到愛與重視。這種經驗會內化成一種信念，一路延續到學校、職場與社會，競爭的對象從兄弟姊妹變成同學、同事，但心理結構其實一模一樣。

我們不是因為真的想超越誰，而是害怕如果不特別，就會失去價值。

這種過度追求特別，反而會帶來一種「脆弱的優越感」。這種人看似自信，其實非常害怕失敗，因為一旦失敗，就會失去「我很厲害」的形象。於是他們往往不敢嘗試新事物，甚至用「我已經很優秀了」來拒絕學習，結果反而失去了成長的機會。

這也是岸見一郎特別強調「平凡的意義」的原因。平凡並不是否定自己，而是不再刻意包裝、不再執著於他人眼光，只是踏實地把事情做好、持續累積。

談到自卑，節目強調阿德勒心理學的一個重要觀點：自卑不是能力不足，而是「否定行動的理由」。

很多人用「我不行」「我沒資格」來說服自己不要開始，結果什麼都沒有投入，自然也不會有結果。真正克服自卑的方法，不是想通自己多優秀，而是去行動、去投入。只要開始做，就會有結果，而結果會累積成信心。所謂自信，並不是被別人認為有能力，而是自己真的在行動中培養出能力。

節目提醒，不要把自己的起點拿去和別人的終點比較。這種比較只會製造挫敗感。每個人的條件、節奏與天賦不同，就像烏龜不需要在陸地上跟兔子賽跑，而應該找到屬於自己的舞台。真正的自信，來自於認識自己是誰、適合什麼，而不是硬要活成別人的樣子。

本集天下文化《書房憲場》，由主持人謝文憲（憲哥）帶領聽眾走進他極力推薦的一本書《這一生所為何來》。節目特別邀請兩位同時熟悉企業世界與運動精神的導讀來賓，曾任職 Nike 的高啟賢，以及企業講師杜志峰，從運動產業、品牌文化與人生哲學等不同視角，深入拆解這本書所傳遞的核心價值。

《這一生所為何來》的作者之一喬治．瑞夫林，是 1984 年洛杉磯奧運美國男籃的助理教練，另一位作者萊恩．霍利德，則是背景深厚的暢銷作家與思想寫作者。

杜志峰在節目中分享，萊恩．霍利德深受斯多葛學派影響，強調人無法掌控外在環境，但可以選擇如何回應世界、鍛鍊自身品格，而這樣的哲學精神，也正好貫穿瑞夫林教練的一生。瑞夫林出身貧困，卻憑藉紀律、正直與利他的態度，從社會底層一路走到籃球名人堂，成為無數球星敬重的人生導師。

高啟賢則從自身在 Nike 的工作經驗出發，分享書中大量關於 Nike 與 Michael Jordan、Kobe Bryant、Dirk Nowitzki 等傳奇球星的故事。他指出，瑞夫林教練或許不是 NBA 史上最耀眼的冠軍教頭，卻深深影響了一整個世代的頂尖球員，而且與他們維持長久而真誠的關係，這正說明了他作為「人生教練」的真正價值。

談到教練角色，杜志峰特別提到，瑞夫林的偉大不在於戰術或個人成就，而在於他對「傳承」的重視。他不急著證明自己有多厲害，而是真心希望被他帶過的人能比自己更好，並在過程中彼此成就。這種從自我表現走向利他與培育的轉變，也讓許多走到人生中段的讀者格外有共鳴。

節目中也延伸談到 Nike 的企業文化，尤其是「說真話」的價值。高啟賢分享，美式文化強調直球對決，把事與人分開，即使當面指出問題，也不代表私人恩怨；相較之下，華人社會往往過度顧慮人情，反而讓許多問題長期懸而未決，值得反思。

在節目尾聲，三位也各自分享書中最觸動自己的核心觀念。高啟賢提到「贏得這一天」，不是逼迫自己一定要成功，而是每天專注把最重要的事情做好，長期累積就會帶來巨大差異。杜志峰則認為，這本書特別適合已經歷過人生起伏、擁有一定社會經驗的人閱讀，放在床頭反覆翻閱，會在不同階段讀出不同體會。憲哥也補充，書中提醒我們，不要只依賴年資或頭銜，而是要用行動證明自己人生的厚度。

最後，憲哥以一句話作結：「充實度日者夜夜好眠，充實生活者死而無憾。」無論是 Michael Jordan、Kobe Bryant，或是已離世的瑞夫林教練，他們之所以至今仍被不斷提起，正是因為用一生實踐了這樣的人生態度，也讓《這一生所為何來》成為一本關於意義、紀律與人生價值的深刻之書。

2025年只剩下兩天，回顧2925年，美國和中國絕對是當仁不讓的舞台主角，不過兩強之外，越來越多的區域板塊也在發生翻天覆地的變化，歲末年終，今天我想幫大家盤點歐洲和拉丁美洲。歐洲到底可不可能在明年變得有骨氣？拉丁美洲右傾會不會讓全球地緣政治跟紊亂？

一，
12月19日，布魯塞爾峰會經過一天以上的協商，決定為基輔提供迫切需要的援助；與此同時，美國總統川普也催促盡快達成協議，以結束俄烏戰爭。按照歐盟估計，烏克蘭在未來兩年將需要額外1350億歐元才能維持運作，而資金短缺危機預計在明年4月就会爆發。
各國之所以最終被迫改用比利時總理德威弗（Bart De Wever）推動的備援方案，原因也很簡單，俄國資產一直被凍結在總部位於布魯塞爾的歐洲清算銀行（Euroclear），比利時高層擔心若俄國日後將歐洲作法視為沒收而打贏官司，屆時比利時要承擔賠償責任，所以始終反對這套用俄國資產為烏克蘭變現的計畫。
POLITICO一篇文章分析，最令人憂心者或許是一些歐盟最大經濟體的選民正失去耐心。POLITICO一份對5個西方國家、共1萬名受訪者所作民調顯示，德、法受訪者繼續資助烏克蘭的意願，甚至低於美國民眾。在德國，45%的受訪者同意削減對基輔財政援助，僅20% 希望增加；在法國，37%希望減少援助，24%傾向增加。
歐洲果真變得硬氣了嗎？我們要怎麼解讀？

二，
12月24日，宏都拉斯總統大選官方結果出爐。獲美國前總統川普支持的保守派、親台候選人阿斯夫拉（Nasry Asfura）勝選，成為新一任總統。這是繼12月14日，智利保守派候選人卡斯特在總統大選勝出的再一個拉丁美洲右傾國家。
選舉結果顯示，拉丁美洲近年來的政治走向已經出現反轉，逐步扭轉了2020 年代初期席捲該地區的「粉紅浪潮」（Pink Tide），也就是一般人形容的左翼領袖相繼上台執政趨勢。
川普當然是原因之一。美國華盛頓最近對委內瑞拉實施石油封鎖，並在該國周邊集結美軍部隊與軍事資產，已經加劇了這個地區的緊張局勢，也為拉丁美洲政治版圖的變化增添地緣政治因素。而且川普政府也一再的公开支持拉丁美洲的右翼政治势力，甚至直接干涉一些国家选举，這進一步加速了导致拉丁美洲政坛的加速向右转。我們要怎麼解讀這股風潮？

一，
上個星期，因為市場對數據中心的債務融資疑慮 持續攪動著人工智慧 (AI) 題材，圍繞甲骨文 的新一波擔憂讓拋售潮進一步加劇。晶片製造商Broadcom股價也跟著重挫，五日累計跌幅甚至超過了19%。

12月19日，瑞銀（UBS）在2026年展望報告中，明確的指出核心挑戰：「人工智慧發展放緩、通膨再次抬頭、債務問題重現，讓市場可能面臨新的挑戰。」連台灣的央行都在12月18日點出3個風險，直言AI熱潮導致科技股股價及集中度過高，一旦市場情緒反轉，股價恐大幅下跌修正，是近期影響金融穩定的重要風險。

南韓大型企業集團SK集團的董事長崔泰源也在12月初的首爾一個論壇上表示，人工智慧(AI)產業並未出現泡沫現象，但AI相關股票因過快上漲，可能面臨修正壓力。我們到底要怎麼看待這波由人工智慧帶領的股市大長多？

二，
12月5日，美國發佈了新版國家安全戰略，猛批歐洲經濟衰退且面臨文明消亡的嚴峻前景。這些表述引起歐洲領導人的不安，他們對川普展現出的“敵對”態度感到擔憂。

12月19日，歐盟委員會主席馮德萊恩打破沈默，對川普政府的言論作出了回應。馮德萊恩在歐洲議會發表講話稱，歐洲不應該對其他國家的評論感到震驚，不能讓他人的世界觀定義歐洲。

事實上，12月16日，S&P Global公布的歐元區 12 月綜合採購經理人指數 (PMI) 初值由 11 月的 52.8 滑落至 51.9，雖仍高於 50 的榮枯線，但低於分析師原先預期的持平水準。

漢堡商業銀行指出，整體數據轉弱主要歸因於德國工業部門，該產業的下行壓力持續加劇，整體而言，歐元區經濟在邁入新的一年之際，前景仍顯得相當不穩定。我們又應該怎麼解讀歐洲經濟的未來發展？

這一集天下文化Podcast，主持人郝旭烈（郝哥）分享《金錢心理學》帶大家重新理解「錢到底是什麼」，以及我們為什麼總是在花錢時做出看似不合理、卻又非常人性的選擇。

這本書由行為經濟學專家 Dan Ariely 與 Jeff Kreisler 合著，書中反覆強調一個關鍵事實：花錢從來不是理性的行為，而是深深受到心理偏誤影響。
節目一開始，郝哥就點出多數人對金錢最大的迷思「我們以為自己是在精打細算，其實往往被情境牽著走」。

無論是賭場裡的籌碼、網站上的倒數折扣、信用卡帶來的「無痛消費」，或是自動扣款卻忘了取消的訂閱服務，背後都反映出我們和金錢之間存在著大量的心理偏誤。這本書真正想幫助我們達成的目標，是「花得明白，省得安心」，讓錢成為我們的工具，而不是反過來控制我們。

談到金錢的本質，書中用了一個賭場故事作為開場。一名男子原本只打算花 200 美元賭博，卻不在意 ATM 的手續費、也很大方地把 5 美元籌碼當小費給免費送酒的服務生，最後輸光了錢，卻又因為 4 美元的咖啡太貴而選擇回飯店喝「免費」咖啡。這個故事揭露了心理帳戶的概念：同樣是錢，因為被放進不同的「心理分類」，我們對它的感受與判斷就完全不同。賭博用的錢、日常消費的錢、手續費的錢，在心中各自成立帳戶，彼此不會被拿來比較。

在這個過程中，「免費」也成了一個昂貴的陷阱。免費停車、免費酒水讓人放下戒心，一旦覺得進入了一個「不用花錢」的環境，就更容易在其他地方揮霍。同時，支付方式也會影響痛感，當現金變成籌碼、信用卡或數字時，花錢的真實感就被削弱了。

作者因此提醒，金錢真正的意義不在於眼前的花費，而在於它代表的「機會成本」。每花掉一筆錢，就等於放棄了未來用這筆錢去做其他事情的可能性。
郝哥特別強調一個值得反覆自問的問題：如果今天不買這個東西，未來我可以拿這筆錢去做什麼？書中提到一個買車的實驗，多數人在被問到「不買這台車會怎樣」時，想到的仍然只是改買另一台車，而不是把錢存下來、投資，或換取其他人生選擇。

正是因為我們不習慣思考其他選項，才會忽略機會成本，也讓金錢原本能帶來的自由與選擇權悄悄消失。

理解金錢其實就是理解自己。如果不知道未來想要什麼，就一定會把錢花在現在；等到想要選擇的那一天，才發現過去的花費都是機會成本。

當我們能分辨短暫的快樂與長期的價值，建立屬於自己的金錢觀與規則，才能一邊享受當下的生活，一邊為未來保留選擇權，最終不只是擁有金錢，而是擁有自己想要的未來與幸福。

摘要
2025年轉眼將屆，回顧過去的一年，美中對峙精彩了一整年，到了現在，反而因為明年的川普可能訪問中國，迎來了難得偃旗息鼓，不過，歲末年終，美國、中國仍舊各有各頭痛的問題。美國的通貨膨脹、中國的貿易出口，都是明年待解的習題。
一，
川普總算被潑了冷水，12月11日，由芝加哥大學美國民意研究所公共事務研究中心(NORC)和美聯社進行的民調顯示，只有31%的美國人支持川普處理經濟的方式，比今年3月的40%又掉了不少，川普當然氣得要死，立刻在 Truth Social發文表示：「我什麼時候才能因為創造了史上最偉大經濟、而且沒有通膨而被大家看懂。」
很明顯，美國人面對的物價，跟川普提到物價下降截然不同。而川普大手伸入聯準會積極推動降息，一心一意想以寬貨幣寬鬆取悅選民，甚至安撫大家對高物價的不滿，根本沒有作用。
其實川普也急了，12月9日前往賓州舉辦大型造勢活動時，除了大打民生牌，又開始老調重彈強調通貨膨脹是民主黨政府留下的問題，希望挽回選民支持。我們到底應該怎麼解讀美國的通貨膨脹問題？

二，
12月8日，中國海關總署報告顯示，今年前11個月的中國貨物淨出口額正式超過1兆美元，創下了歷史新高。看來美國關稅未能阻擋中國，中國顯然繞過了貿易壁壘的迂迴空間。摩根士丹利預測，到2030年，中國在全球出口中的市場份額將從目前的約15%升至16.5%，這當然得益於在先進製造業以及電動汽
車、機器人和電池等高增長領域的優勢。
這麼龐大的順差瞬間引發了全球擔憂。高盛最近的一份報告標題直接就是《以鄰為壑》。 12月10日，國際貨幣基金組織IMF則呼籲中國積極解決貿易失衡問題。瑞銀UBP首席經濟學家就表示，美國目前尚未嚴格限制第三國轉運，使中國得以間接受惠。
也有人說貿易順差的提升，雖然表示中國對於國外市場的需求又提升到另一個層次。但如果今天已開發經濟體團結起來開始拒買中國貨，則中國過剩的產能就會轉化成為過剩的庫存，接著碰到經濟崩盤的窘境。我們要怎麼解讀？

在這一集天下文化《書房憲場》中，主持人謝文憲（憲哥）邀請多年好友范永銀（范大），一起聊聊查爾斯・韓第的作品《九十自述》。兩人雖然距離 90 歲還很遙遠，但都在韓第的文字裡，看見了屬於這個年紀的深刻提醒。

憲哥年輕時便深受韓第《第二曲線》《大象與跳蚤》等書影響，許多價值觀與職涯策略都從書中誕生。這次與范大的對談更增添文化趣味：因為范大的太太是義大利裔澳洲人，他們特別從書中談到義大利篇章時，有許多延伸觀察。

范大形容第一次拜訪丈母娘家的震撼：義大利家庭幾乎不談工作、也不問職業，生活的核心永遠是「下一餐要吃什麼」。早餐聊午餐，午餐聊晚餐，甚至一個月前就開始討論聖誕節的料理。除此之外，運動、聚會、烤肉、看球賽都是日常，而義大利文化的 4F—Family、Friend、Food、Fashion—也在生活裡處處可見。對義大利人而言，穿得得體是一種基本態度，甚至范大上課穿運動服還會被太太糾正：「運動服就是拿來運動的。」

這些文化觀察，也讓兩人更能體會韓第在書中不斷提醒的：人不是只為工作而活，真正的價值在於好好生活。家人、朋友、食物、穿著、欣賞生活的美好，比成就更能帶來幸福。憲哥坦言，自己多年來習慣高速前進，但看著 90 歲韓第的從容，開始意識到放慢步伐的重要。

聊到書中「找出缺點」的篇章時，范大坦承他人生最深刻的挫折。2008 年前，他靠 HP 的工作與房地產投資賺進上千萬，自信爆棚、聽不進勸；直到 2009 金融海嘯，離職、收入斷裂、房價暴跌，一夕之間負債一億元。那是他人生的谷底，也讓他看清自己的盲點—自大、貪快、忽略風險。這筆巨額負債陪了他十多年，也迫使他重新開始、反思人生。如今回頭看，他甚至感謝那段苦難，因為它讓他徹底改變方向。

談到書中「災禍、傲慢與自我和解」，范大分享自己後來學了心理學與《五項修練》，理解每個人都有獨特行為模式，也學會和自己和解。他說：人沒有缺點，只有特點。固執的人適合做倉管，多工的人適合便利商店或銷售工作。懂得原諒自己、重新養一次自己，是中年以後最珍貴的功課。

最後，他們聊到「更好，而不是更大」。憲哥說，創業後才明白小公司不必一味追求規模。一年賺一千萬時最累不快樂，六七百萬反而更自在。范大也觀察到，許多公司追求營收翻倍，卻說不出為什麼要做大。到了中年，人生從加法轉向減法：把事情做得更好，可能比做得更大更接近幸福。

節目最後，他們回到閱讀本身。范大說，不同年紀看韓第的書會有不同收穫；憲哥也常透過閱讀韓第、張忠謀、巴菲特、蒙格等智者的作品，去理解如何面對人生不同階段。雖然這些大師不認識他，但透過閱讀，他彷彿能與他們對話。而韓第的文字短小精煉，隨手翻開一篇，都能在繁忙生活裡帶來一點光。

摘要
時序進入年末，各種有關明年的經濟預測紛紛出籠，我們今天來看看最近相對傾向樂觀的幾個全球經濟論點？另外，幾經折騰的印度經濟也迎來了重大改革，能不能達成莫迪帶領印度躋身已開發經濟體行列？

一，
12月4日，國際信評機構惠譽出具了最新報告指出，儘管全球經濟成長將放緩至新冠疫情以來的最低水平，但前景已經開始改善，該機構小幅上調 2025 年和 2026 年經濟成長率估值。惠譽將美國 2025 年經濟成長預期從去年的 2.8% 下調至 1.8%，但降幅小於先前預判。
值得注意的是，AI 的長期經濟潛力與短期風險並存。惠譽在報告中承認 AI 可能重塑經濟格局，但 AI 影響規模仍存巨大不確定性，而美股高估值與 AI 相關支出的爆發式成長，也引發市場對金融穩定性的擔憂。
但事實上，12月3日，經濟合作暨發展組織 OECD發布的展望報告也佐證了類似趨勢。OECD 將主要經濟體成長預期上調，認為 AI 投資熱潮抵銷了美國關稅上調的衝擊，但警告全球成長易受新貿易緊張局勢影響。
聯合國最為悲觀，12月2日，根據總部位於日內瓦的聯合國貿易和發展會議（UNCTAD）發佈的報告預測，受貿易不確定性和地緣政治緊張局勢的影響，明年的世界經濟活動將保持“低迷”。這些因素不僅限制了人工智慧以外領域的投資，還給政府財政帶來了沉重壓力。我們應該怎麼解讀全球經濟？

二，
12月1日，印度總理莫迪宣布推出其稱之爲自1947年該國脫離英國獨立以來最大規模的勞動法規改革，印度企業和各邦正加緊適應這一突然推出的改革。事實上，上個月底，印度突然頒布了四部新的立法法典，並將原來的29部法律整合更新，工會在多個邦以及新德里組織了示威活動。
印度政府表示這些改革將吸引投資。在川普對印度商品徵收 50% 的關稅後，這一點至關重要。改革包括了最低工資、同工同酬和擴大社會保障。但工會表示，這些規定只會加強雇主的控制，並指責政府“欺騙性欺詐”。
這些變化真的可以通過簡化來提高印度的全球競爭力呢？或者它會給工人和生產力帶來新的風險？

摘要
過去一個星期，最引人注目的國際政經變化就是懸而不決的烏克蘭和平協議以及剛剛閉幕的聯合國COP30 氣候峰會。說重要當然重要，說悲哀也悲哀，兩個事件都在各國自私自利以及政治考量中沒有明確的resolution解決方案，看來，延宕兩年多的烏俄戰爭仍舊會繼續折磨著相關國家，另外，一年一度的氣候大拜拜，再一次難看的落幕了，大國缺席，巴西卻把它辦的亂七八糟，再吃凸顯氣候變化也是沒有終局。

一，
又來了，11月27日，川普在社交媒體上放話：「我將永久暫停所有第三世界國家的移民，以讓美國的體系得以完全恢復。」川普還揚言將推翻前任總統拜登（Joe Biden）任內所批准的「數百萬」入境許可，並「遣返任何對美國不是淨資產的人」。
事實上，大家也可能見怪不怪了。2025年絕對是政局動盪的最高點，首先就是川普開啟的「關稅大戰」。關稅之外，川普另一引發爭議的則為移民政策。這套組合拳代表的是一種以政治效果為導向的短期主張，透過強硬措施回應特定選民訴求，但其經濟代價、國際貿易巨變更加明顯；對企業與投資人而言，必須認清政策帶來的不確定性？對政策制定者而言，則必須在保障國家利益與維持經濟競爭力之間取得平衡，說真的，困難重重。
但屆臨年末，川普最用力處理，卻最讓人詬病的就是烏克蘭的和平協議，這充分暴露了他的私心和為達目的不擇手段，我們怎麼解讀？

二，
11月21日，聯合國第卅屆氣候峰會COP30結束了，各國談判代表雖然展開冗長會議，但針對「脫離化石燃料路線圖」等敏感議題，已開發國家如歐盟與產油國之間，仍然無法克服巨大分歧。
記者詢問峰會主席柯利亞，若遲遲無法達成共識，本屆峰會是否可能以沒有任何協定告終？柯利亞說，這絕對不是自己所希望的，但決定權並不在他手上，而是在各國談判代表。他呼籲談判代表尋求共識，不要追求誰輸誰贏，「我們知道，如果我們不加強（氣候行動），所有人都會淪為輸家」。
事實上，很多與會官員早就透過媒體，以「災難性」的大會來稱呼 COP 30。會場內，也有遠不只一位 UN 同事私下表示：「從沒見過這麼混亂的國際峰會」。我們應該怎麼解讀？