白袍下班後

聽眾故事12｜無止境的朋友小團體，是我的問題嗎？

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你說，我聽👥本月份的 #聽眾故事


可能是青春的煩惱，也可能每個人的個性不同

在責怪他人之前，先多了解自己；在檢討自己之前，一樣要懂自己。

這樣才能照顧好自己、尊重自己，漸漸的，或許別人無理的傷害會減少很多

既然故事一直再反覆發生，那我們就從現在開始做一點小改變看看！

🔥本日金句：你可以表達你的情緒，但不可以生氣的表達！



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白袍下班後By 叮噹營養師、Liz營養師
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