In dieser Episode erfahrt Ihr wie wir unser Training planen und welche Tools wir dabei nutzen. Und dabei sind wir uns nicht immer ganz einig ;-) Da wir Feedback zum Thema Routenplanung aus der letzten Episode bekommen hatten, beleuchten wir dieses Thema ebenfalls nochmals kurz in dieser Episode.

Danach haben wir noch einen Tipp für Trail-Einsteiger. Bei wrightsock.ch gibt es einen tollen Ratgeber für Trailrunners. Reinlesen lohnt sich.

Wer zu der vertrauten Podcast Stimme von Chris auch Bewegtbilder sehen möchte, schaut einfach mal rein in das "+41 Reportagemagazin" bei Tele Züri 😘

Den runden Abschluss bildet natürlich wie gewohnt unser trail-rookies 1x1.

Viel Spass beim Reinhören 🙌

Trainingstools - Planungstools

Trainingstools - Nachtrag zur Routenplanung

trail-rookies 1x1

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