四月拜拜！想跟你分享近期学到的3种应对精神内耗的方法

私以为本期内容很有用，想让更多人听懂，所以选择了用中文分享;)

如果你觉得内容有用，请把它转发给需要的人️

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最近在有意识的听播客，从优秀的播客中汲取经验

播客真是个伟大的发明！让我学到好多新思路

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播客中推荐的播客叫《独木不成林》

丹麦哲学家叫：Søren Kierkegaard

法国/日内瓦哲学家叫：Jean-Jacques Rousseau

音乐请YouTube搜索：Feng Suave - Live from Studio Helmbreker, Haarlem

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最后祝大家五一假期快乐！

你们打算怎么过五一呢;)

Heyyyy long time no see;) 

好久不见

It's Tuesday again! 

又是周二咯

I had a whimsical thought tonight and recorded this episode in...a bathtub!

今天下班回来已经很累很累了 只想泡个澡�录个播客

It's about my thoughts after taking yoga sessions for a whole month.

这期呢 分享了自己频繁练习瑜伽一个月的感想

Credit to Skyler for encouraging me to act on a whim and make this episode possible.

要感谢�鼓励我完成这个“在浴缸里录播客”的突发奇想

Anyways, enjoy and good night Xxx

希望你喜欢本期内容 晚安啦

播客换名字啦！叫Tuesday Magic

欢迎收听这期在清迈录制的播客

让我惦记到现在的错误，究竟是什么呢�？

大家犯错误的时候，都是被如何对待的呢？

背景音乐：PP Krit - FIRE BOY